Fitness Trainer B-Lizenz Übungsfragen nieuwste examen, complete
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Welche Aussage zu den Anforderungen ist NICHT korrekt?
A) Zu den Leistungsanforderungen an einen Fitnesstrainer gehören
Fachwissen, Kundenservice sowie kompetente Beratung und
Betreuung
B) Zur Leistungsanforderung eines Fitnessstudios gehören Sauberkeit und
Hygiene.
C) Freundlichkeit und Empathie sind Basisanforderungen eines Fitnesstrainers.
D) Der Fitnesstrainer kann durch detaillierte Fachwissen in gezielten
Themengebieten eine Begeisterungsanforderung erfüllen.
B) Zur Leistungsanforderung eines Fitnessstudios gehören Sauberkeit und
Hygiene.
Was umgibt jede Zelle?
A) Die Zellmembran
B) Der Zellmantel
C) Die Zellhülle
D) Die Zellwolle
A) Die Zellmembran
,Welche Aussage zur Zellanpassung ist NICHT korrekt?
A) Energiereiche Substrate wie Kalzium, Natrium und Kalium sammeln sich
durch ein sportliches Training vermehrt mit Flüssigkeit in der Zelle.
B) Die Zelle kann in Volumen und Größe zunehmen, wenn vermehrte
Flüssigkeitseinlagerung und/oder Proteinneubildung in Folge eines Reizes auf
die Zelle stattfindet.
C) Bei der Hypertrophie spricht man von einer Zell- oder Organvergrößerung.
D) Die Oberfläche sowie Anzahl der Mitochondrien kann durch ein
aerobes Ausdauertraining verbessert werden.
A) Energiereiche Substrate wie Kalzium, Natrium und Kalium sammeln sich
durch ein sportliches Training vermehrt mit Flüssigkeit in der Zelle.
,Welche Aufgabe der folgenden Zellstrukturen ist korrekt?
A) Das Zytoplasma umgibt jede Zelle und hat eine stützende und schützende
Funktion.
B) Mitochondrien sind auch als "Kraftwerke der Zelle" bekannt und
können dementsprechend Energie in Form von ATP
bereitstellen.
C) Die Ribosomen sind als "Fettfabriken" bekannt und setzen einzelne
Fettsäuren zu einem Triglycerid zusammen.
D) Das ER ist ein verflochten aussehendes System der Zelle, welches die
Erbinformation der Zelle enthält.
B) Mitochondrien sind auch als "Kraftwerke der Zelle" bekannt und können
dementsprechend Energie in Form von ATP bereitstellen.
Welche Aussage zur Zellanpassung ist korrekt?
A) Je nach Art, Intensität und Dauer der Belastung reagieren die Zellen
und deren Bestandteile im unterschiedlichen Maß mit Veränderungen.
B) Zellen und deren Bestandteile reagieren au Belastungen ohne Veränderungen.
C) Je nach Art, Intensität und Dauer der Belastung reagieren die Zelle
und deren Bestandteile im gleichen Maß mit Veränderung.
A) Je nach Art, Intensität und Dauer der Belastung reagieren die Zellen
und deren Bestandteile im unterschiedlichen Maß mit Veränderungen.
, Welche Aufgabe haben die Ribosomen in der Zelle?
A) Sie sind für die Synthese von Proteinen aus Fetten verantwortlich.
B) Sie sind für die Synthese von Proteinen aus AS verantwortlich.
C) Sie sind für die Synthese von Kohlendioxid aus Fetten verantwortlich.
B) Sie sind für die Synthese von Proteinen aus AS verantwortlich.
Energiebereitstellung nach Zeit
1) ATP
2) Kreatinphosphat
3) Anaerobe Glykolyse
4) Aerobe Glykolyse
5) Beta-Oxidation
Welche Aussagen zur Adaption sind richtig?
A) Adaption ist irreversibel.
B) Adaption ist eine Anpassung auf zellulärer Ebene.
C) Die Anpassung einer Muskelzelle an ein Training nennt man Hypertrophie.
B und C sind korrekt
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Welche Aussage zu den Anforderungen ist NICHT korrekt?
A) Zu den Leistungsanforderungen an einen Fitnesstrainer gehören
Fachwissen, Kundenservice sowie kompetente Beratung und
Betreuung
B) Zur Leistungsanforderung eines Fitnessstudios gehören Sauberkeit und
Hygiene.
C) Freundlichkeit und Empathie sind Basisanforderungen eines Fitnesstrainers.
D) Der Fitnesstrainer kann durch detaillierte Fachwissen in gezielten
Themengebieten eine Begeisterungsanforderung erfüllen.
B) Zur Leistungsanforderung eines Fitnessstudios gehören Sauberkeit und
Hygiene.
Was umgibt jede Zelle?
A) Die Zellmembran
B) Der Zellmantel
C) Die Zellhülle
D) Die Zellwolle
A) Die Zellmembran
,Welche Aussage zur Zellanpassung ist NICHT korrekt?
A) Energiereiche Substrate wie Kalzium, Natrium und Kalium sammeln sich
durch ein sportliches Training vermehrt mit Flüssigkeit in der Zelle.
B) Die Zelle kann in Volumen und Größe zunehmen, wenn vermehrte
Flüssigkeitseinlagerung und/oder Proteinneubildung in Folge eines Reizes auf
die Zelle stattfindet.
C) Bei der Hypertrophie spricht man von einer Zell- oder Organvergrößerung.
D) Die Oberfläche sowie Anzahl der Mitochondrien kann durch ein
aerobes Ausdauertraining verbessert werden.
A) Energiereiche Substrate wie Kalzium, Natrium und Kalium sammeln sich
durch ein sportliches Training vermehrt mit Flüssigkeit in der Zelle.
,Welche Aufgabe der folgenden Zellstrukturen ist korrekt?
A) Das Zytoplasma umgibt jede Zelle und hat eine stützende und schützende
Funktion.
B) Mitochondrien sind auch als "Kraftwerke der Zelle" bekannt und
können dementsprechend Energie in Form von ATP
bereitstellen.
C) Die Ribosomen sind als "Fettfabriken" bekannt und setzen einzelne
Fettsäuren zu einem Triglycerid zusammen.
D) Das ER ist ein verflochten aussehendes System der Zelle, welches die
Erbinformation der Zelle enthält.
B) Mitochondrien sind auch als "Kraftwerke der Zelle" bekannt und können
dementsprechend Energie in Form von ATP bereitstellen.
Welche Aussage zur Zellanpassung ist korrekt?
A) Je nach Art, Intensität und Dauer der Belastung reagieren die Zellen
und deren Bestandteile im unterschiedlichen Maß mit Veränderungen.
B) Zellen und deren Bestandteile reagieren au Belastungen ohne Veränderungen.
C) Je nach Art, Intensität und Dauer der Belastung reagieren die Zelle
und deren Bestandteile im gleichen Maß mit Veränderung.
A) Je nach Art, Intensität und Dauer der Belastung reagieren die Zellen
und deren Bestandteile im unterschiedlichen Maß mit Veränderungen.
, Welche Aufgabe haben die Ribosomen in der Zelle?
A) Sie sind für die Synthese von Proteinen aus Fetten verantwortlich.
B) Sie sind für die Synthese von Proteinen aus AS verantwortlich.
C) Sie sind für die Synthese von Kohlendioxid aus Fetten verantwortlich.
B) Sie sind für die Synthese von Proteinen aus AS verantwortlich.
Energiebereitstellung nach Zeit
1) ATP
2) Kreatinphosphat
3) Anaerobe Glykolyse
4) Aerobe Glykolyse
5) Beta-Oxidation
Welche Aussagen zur Adaption sind richtig?
A) Adaption ist irreversibel.
B) Adaption ist eine Anpassung auf zellulärer Ebene.
C) Die Anpassung einer Muskelzelle an ein Training nennt man Hypertrophie.
B und C sind korrekt
