Naam:
Onderzoeksthema meten van motoriek
Academie voor Lichamelijke Opvoeding
Domein Bewegen Sport en Voeding, Hogeschool van Amsterdam
Datum: 10 mei 2020
1e gelegenheid
Begeleider:
1
,Voorwoord
De keuze om het zelfbeeld met de BMI te vergelijken was voor mij meteen duidelijk.
Ik wilde meer over dit onderwerp te weten komen, omdat ik in mijn werk een cursus aanbied om
af te vallen en het zelfbeeld hierin ook meeneem. Ik heb gemerkt dat deze mentale opdrachten
plus het afvallen resulteerde dat iemand beter in zijn vel gaat zitten en kilo’s afvalt. Het valt mij
op tijdens het lesgeven aan de groepen die de x-fitt cursus volgen dat het zelfbeeld van een
volwassen persoon vaak anders is dan het werkelijk zowel over het uiterlijk als de vaardigheid
van een persoon. Nou is mijn vraag, hoe zit dat dan bij kinderen? Ik merk in het werkveld van
het onderwijs dat de meningen verdeeld zijn over hoe wij naar mensen kijken met een bepaald
gewicht. Het is belangrijk om de achterliggende gedachten te weten, omdat je op die manier op
de behoefte van de persoon kan inspelen.
Ik geloof dat de BMI een grote invloed heeft op het zelfbeeld van een persoon. Als een persoon
zich als dik bestempelt, staat dit nog los van de gezonde/normale BMI-waarde waar
gezondheidsgevolgen aan vast gekoppeld zitten. Wanneer je een negatief zelfbeeld heb kun je
dingen anders ervaren dan dat ze daadwerkelijk zijn, zoals een BMI die te laag of te hoog wordt
ingeschat. Helaas wordt er nog niet gekeken naar het zelfbeeld van een leerling tijdens de les.
Waarom vindt deze persoon zich te dik of juist te dun?.
Dit is mijn aanleiding dat ik dit onderzoek ben begonnen, omdat ik het taboe rond verschillende
gewichtscategorieën wil doorbreken. Ik geloof namelijk wanneer jij als docent een beroep doet
op het zelfbeeld van een leerling en je invloed heb op de mindset, je in staat bent om iedereen in
beweging te krijgen. De scriptie die voor u ligt is door mij zelf geschreven en ik heb hier met
plezier aan gewerkt.
Bij deze wil ik graag mijn onderzoeksbegeleider bedanken voor de ondersteuning en snelle
feedback. Hierbij wil ik ook mijn klanten bedanken die een stukje wilde schrijven hoe ze het
traject hebben ervaren tijdens x-fitt. Hierdoor ben ik op het idee gekomen om deze scriptie te
schrijven. Tot slot wil ik mijn ouders, vriendin en vrienden bedanken. Hun motiverende woorden
en hulp hebben mij geholpen om deze scriptie tot een mooi geheel te maken.
2
, Inhoudsopgave
Inhoud
Samenvatting 4
Inleiding 5
Zelfbeeld 6
Eerder onderzoek 8
Onderzoeksvraag 11
Methode 13
Proefpersonen 13
Meetinstrumenten 13
Procedure Algemene informatie 15
Dataverwerking en statistische analyse 16
Resultaten 18
Discussie 23
Conclusie 26
Aanbeveling vervolg onderzoek 26
Litaratuurlijst 29
Bijlage 35
Bijlage 1 35
Bijlage 2 BMI Waarde 37
Bijlage 3: De CBSK vragenlijst 45
Bijlage 4 SPSS output 53
3
Onderzoeksthema meten van motoriek
Academie voor Lichamelijke Opvoeding
Domein Bewegen Sport en Voeding, Hogeschool van Amsterdam
Datum: 10 mei 2020
1e gelegenheid
Begeleider:
1
,Voorwoord
De keuze om het zelfbeeld met de BMI te vergelijken was voor mij meteen duidelijk.
Ik wilde meer over dit onderwerp te weten komen, omdat ik in mijn werk een cursus aanbied om
af te vallen en het zelfbeeld hierin ook meeneem. Ik heb gemerkt dat deze mentale opdrachten
plus het afvallen resulteerde dat iemand beter in zijn vel gaat zitten en kilo’s afvalt. Het valt mij
op tijdens het lesgeven aan de groepen die de x-fitt cursus volgen dat het zelfbeeld van een
volwassen persoon vaak anders is dan het werkelijk zowel over het uiterlijk als de vaardigheid
van een persoon. Nou is mijn vraag, hoe zit dat dan bij kinderen? Ik merk in het werkveld van
het onderwijs dat de meningen verdeeld zijn over hoe wij naar mensen kijken met een bepaald
gewicht. Het is belangrijk om de achterliggende gedachten te weten, omdat je op die manier op
de behoefte van de persoon kan inspelen.
Ik geloof dat de BMI een grote invloed heeft op het zelfbeeld van een persoon. Als een persoon
zich als dik bestempelt, staat dit nog los van de gezonde/normale BMI-waarde waar
gezondheidsgevolgen aan vast gekoppeld zitten. Wanneer je een negatief zelfbeeld heb kun je
dingen anders ervaren dan dat ze daadwerkelijk zijn, zoals een BMI die te laag of te hoog wordt
ingeschat. Helaas wordt er nog niet gekeken naar het zelfbeeld van een leerling tijdens de les.
Waarom vindt deze persoon zich te dik of juist te dun?.
Dit is mijn aanleiding dat ik dit onderzoek ben begonnen, omdat ik het taboe rond verschillende
gewichtscategorieën wil doorbreken. Ik geloof namelijk wanneer jij als docent een beroep doet
op het zelfbeeld van een leerling en je invloed heb op de mindset, je in staat bent om iedereen in
beweging te krijgen. De scriptie die voor u ligt is door mij zelf geschreven en ik heb hier met
plezier aan gewerkt.
Bij deze wil ik graag mijn onderzoeksbegeleider bedanken voor de ondersteuning en snelle
feedback. Hierbij wil ik ook mijn klanten bedanken die een stukje wilde schrijven hoe ze het
traject hebben ervaren tijdens x-fitt. Hierdoor ben ik op het idee gekomen om deze scriptie te
schrijven. Tot slot wil ik mijn ouders, vriendin en vrienden bedanken. Hun motiverende woorden
en hulp hebben mij geholpen om deze scriptie tot een mooi geheel te maken.
2
, Inhoudsopgave
Inhoud
Samenvatting 4
Inleiding 5
Zelfbeeld 6
Eerder onderzoek 8
Onderzoeksvraag 11
Methode 13
Proefpersonen 13
Meetinstrumenten 13
Procedure Algemene informatie 15
Dataverwerking en statistische analyse 16
Resultaten 18
Discussie 23
Conclusie 26
Aanbeveling vervolg onderzoek 26
Litaratuurlijst 29
Bijlage 35
Bijlage 1 35
Bijlage 2 BMI Waarde 37
Bijlage 3: De CBSK vragenlijst 45
Bijlage 4 SPSS output 53
3
