TOETSCASUS 1: Cisca
Cisca is een 50-jarige gezonde vrouw met een succesvol eigen bedrijf. Ten behoeve van een goed doel heeft ze een
sponsorloop georganiseerd van 5 km. Cisca heeft het prijzengeld zelf gesponsord en wil nu tevens, als blijk van goodwill en
betrokkenheid, meelopen in de loop. Ze wil, voor haar leeftijdscategorie, een redelijke tijd lopen op een afstand van 5 km.
Ze denkt zelf aan een tijd van 30 minuten. Het enige probleem is dat ze nog nooit echt heeft hardgelopen. Toen ze vorig
jaar merkte dat ze de laatste jaren steeds wat was aangekomen en toch wat wilde afvallen heeft ze geprobeerd te gaan
sporten in een sportschool. Vanwege haar drukke en stressvolle bestaan is ze na een fanatiek begin eigenlijk steeds
minder vaak gegaan en na 2 maanden heeft ze haar abonnement maar weer opgezegd.
Wijze van aanmelding:
Eigen initiatief
Reden van komst/ initiële hulpvraag:
Cisca wilt graag de sponsorloop uitlopen van 5 km, het liefst in 30 minuten.
Medische informatie: n.v.t.
Status praesens:
Cisca wilt graag meelopen met de sponsorloop die ze zelf heeft georganiseerd. Ze heeft nog nooit hardgelopen en wilt gaan trainen.
Voorgeschiedenis:
Heeft nog nooit hardgelopen. Cisca heeft 2 maanden een sportabonnement van de sportschool gehad.
Hypothese(n):
1. Door het drukke werkleven van Cisca, heeft ze weinig tijd om te sporten waardoor ze niet kan trainen.
2. Een te laag aërobe uithoudingsvermogen zorgt voor het niet kunnen uitlopen van de sponsorloop van 5 kilometer.
3. Cisca stelt te hoge eisen aan haar zelf, ze heeft nog nooit hardgelopen en wilt een tijd van 30 minuten halen wat niet realistisch is.
4. Doordat Cisca nog nooit heeft hardgelopen, heeft ze een onjuiste looptechniek.
,Onderzoeksplan (gerelateerd aan bovenstaande hypothese(n)
Hypothese Onderzoeksdoelstellingen Evidentie
Onderzoeksmiddelen
nr. (diagnostisch) (opinion, experience, evidence)
1 Dagelijks leven analyseren Vragengesprek over tijdbesteding week Experience
Evidence
2 Aërobe uithoudingsvermogen testen Shuttle run test, dmv hartslagmeter
Normwaarden
Gemiddelde tijd voor vrouw van 50 jaar om
3 Inzichten bespreken met de cliënt Experience
5km te lopen bepalen
4 Looptechniek analyseren Taakanalyse lopen Opinion
ANALYSE VAN DE PROBLEMATISCHE ACTIVITEIT(EN)
Kwantiteit van bewegen Kwaliteit van bewegen Contextuele factoren Persoonlijke factoren
5 km hardlopen Goede staplengte? Kwaliteit hardloopschoenen, Heeft een stressvolle drukke
Wil dit in 30 min Manier van landen en afzetten? kwaliteit wegdek. baan waardoor ze weinig tijd
Optillen voeten? heeft om te trainen.
Twijfelachtig over motivatie
, THERAPEUTISCHE DIAGNOSE
A. WEERGAVE ONDERZOEKSBEVINDINGEN
1. Reden van komst/ Initiële Hulpvraag
Cisca wilt graag een sponsorloop uitlopen van 5 km, het liefst in 30 minuten.
2. Ontstaansmoment/ ontstaanswijze van de klacht
Ze wil klachten voor zijn, omdat ze denkt dat ze niet in staat is de sponsorloop te voltooien.
3. Beloop van de klacht
n.v.t (er is nog geen klacht) - ik weten alleen dat ze weinig tijd heeft om te trainen
4. Prognose van aandoening
Ik verwacht dat Cisca niet in staat is de sponsorloop uit te lopen zonder training
5. RPS formulier ( volgende blz.)
Cisca is een 50-jarige gezonde vrouw met een succesvol eigen bedrijf. Ten behoeve van een goed doel heeft ze een
sponsorloop georganiseerd van 5 km. Cisca heeft het prijzengeld zelf gesponsord en wil nu tevens, als blijk van goodwill en
betrokkenheid, meelopen in de loop. Ze wil, voor haar leeftijdscategorie, een redelijke tijd lopen op een afstand van 5 km.
Ze denkt zelf aan een tijd van 30 minuten. Het enige probleem is dat ze nog nooit echt heeft hardgelopen. Toen ze vorig
jaar merkte dat ze de laatste jaren steeds wat was aangekomen en toch wat wilde afvallen heeft ze geprobeerd te gaan
sporten in een sportschool. Vanwege haar drukke en stressvolle bestaan is ze na een fanatiek begin eigenlijk steeds
minder vaak gegaan en na 2 maanden heeft ze haar abonnement maar weer opgezegd.
Wijze van aanmelding:
Eigen initiatief
Reden van komst/ initiële hulpvraag:
Cisca wilt graag de sponsorloop uitlopen van 5 km, het liefst in 30 minuten.
Medische informatie: n.v.t.
Status praesens:
Cisca wilt graag meelopen met de sponsorloop die ze zelf heeft georganiseerd. Ze heeft nog nooit hardgelopen en wilt gaan trainen.
Voorgeschiedenis:
Heeft nog nooit hardgelopen. Cisca heeft 2 maanden een sportabonnement van de sportschool gehad.
Hypothese(n):
1. Door het drukke werkleven van Cisca, heeft ze weinig tijd om te sporten waardoor ze niet kan trainen.
2. Een te laag aërobe uithoudingsvermogen zorgt voor het niet kunnen uitlopen van de sponsorloop van 5 kilometer.
3. Cisca stelt te hoge eisen aan haar zelf, ze heeft nog nooit hardgelopen en wilt een tijd van 30 minuten halen wat niet realistisch is.
4. Doordat Cisca nog nooit heeft hardgelopen, heeft ze een onjuiste looptechniek.
,Onderzoeksplan (gerelateerd aan bovenstaande hypothese(n)
Hypothese Onderzoeksdoelstellingen Evidentie
Onderzoeksmiddelen
nr. (diagnostisch) (opinion, experience, evidence)
1 Dagelijks leven analyseren Vragengesprek over tijdbesteding week Experience
Evidence
2 Aërobe uithoudingsvermogen testen Shuttle run test, dmv hartslagmeter
Normwaarden
Gemiddelde tijd voor vrouw van 50 jaar om
3 Inzichten bespreken met de cliënt Experience
5km te lopen bepalen
4 Looptechniek analyseren Taakanalyse lopen Opinion
ANALYSE VAN DE PROBLEMATISCHE ACTIVITEIT(EN)
Kwantiteit van bewegen Kwaliteit van bewegen Contextuele factoren Persoonlijke factoren
5 km hardlopen Goede staplengte? Kwaliteit hardloopschoenen, Heeft een stressvolle drukke
Wil dit in 30 min Manier van landen en afzetten? kwaliteit wegdek. baan waardoor ze weinig tijd
Optillen voeten? heeft om te trainen.
Twijfelachtig over motivatie
, THERAPEUTISCHE DIAGNOSE
A. WEERGAVE ONDERZOEKSBEVINDINGEN
1. Reden van komst/ Initiële Hulpvraag
Cisca wilt graag een sponsorloop uitlopen van 5 km, het liefst in 30 minuten.
2. Ontstaansmoment/ ontstaanswijze van de klacht
Ze wil klachten voor zijn, omdat ze denkt dat ze niet in staat is de sponsorloop te voltooien.
3. Beloop van de klacht
n.v.t (er is nog geen klacht) - ik weten alleen dat ze weinig tijd heeft om te trainen
4. Prognose van aandoening
Ik verwacht dat Cisca niet in staat is de sponsorloop uit te lopen zonder training
5. RPS formulier ( volgende blz.)
