GEZOND OUDER
WORDEN
OP3
:
Datum:
1 feb 2021
CURSUSCODE:
OVK13GOW01
NAAM SCHOOL:
Hogeschool Rotterdam
LEERJAAR:
HBO_Verpleegkunde_leerjaar 1
PERIODE:
OP3
,Voorwoord
Hallo allemaal, hier een complete samenvatting van Kennislijn OP2 (blijf-gezond). Van HBO-verpleegkunde
leerjaar 1 aan de Hogeschool Rotterdam. Deze samenvatting is compleet en bevat alles om de kennislijn toets
goed te maken op gebied van verpleegkunde. Deze samenvatting is gebaseerd op de kernlessen, E-colleges,
literatuur, online literatuur en achtergrondinformatie. Al om al heel betrouwbaar en valide.
Ik wens je veel succes met leren, en vergeet niet mijn andere samenvattingen te bekijken.
Inhoud
Voorwoord ............................................................................................................................................................ 2
Beschrijving: ......................................................................................................................................................... 2
Kennisweek 1 ........................................................................................................................................................ 3
Vitaal ouder worden ......................................................................................................................................... 3
Vroegtijdig risicosignalering ............................................................................................................................ 4
Kennisweek 2 ........................................................................................................................................................ 5
Versterken zelfmanagement en zelfredzaamheid ............................................................................................ 5
Doe het Samen .................................................................................................................................................. 8
Zingeving en welbevinden ...............................................................................................................................10
Kennisweek 3 ....................................................................................................................................................... 12
Rouw ................................................................................................................................................................ 12
Dementie ......................................................................................................................................................... 15
Ethiek............................................................................................................................................................... 17
Beschrijving:
In deze samenvatting (OP3) richten we ons op ouderen, een groter wordende groep in de samenleving.
Er is een grote kans dat de meeste van jouw toekomstige zorgvragers ouderen zijn. Dat is een
belangrijke reden om de achtergronden van deze groep eens grondig te verkennen.
De meeste ouderen wonen gewoon thuis in hun eigen omgeving. Zij voelen zich gezond en velen
leveren een belangrijke bijdrage aan de samenleving, bijvoorbeeld in vrijwilligerswerk, in de familie
of voor een partner.
Het leven kan voor ouderen een uitdaging worden door veranderingen van het functioneren van het
lichaam en de geest, en door veranderingen in het sociale netwerk. Zij kampen met beperkingen,
zoals mobiliteitsproblemen, geheugenproblemen of verlies van een partner.
Als verpleegkundige kom je gezonde ouderen tegen in de thuiszorg, in de huisartsenpraktijk of in het
ziekenhuis voor een kleine behandeling. Als verpleegkundige signaleer je bij hen risico’s die de
gezondheid bedreigen. Door gerichte interventies kan vaak voorkomen worden dat ouderen
kwetsbaar worden. Je ondersteunt ouderen op zo’n manier dat de oudere zijn of haar leven op zijn
eigen manier kan voortzetten en zo lang mogelijk gezond en zelfstandig kan blijven.
Zelfmanagement noemen we dat. Daarvoor is interesse in het leven en de persoon van de oudere
een belangrijke voorwaarde
Ik wens je veel plezier en veel succes met de voorbereiding!
Kennislijn 3: gezond ouder worden 2
, Kennisweek 1
Vitaal ouder worden
Theorie van ouder worden:
- Kans: theorie die veroudering beschrijft als gevolg van externe gebeurtenissen. (slijtage, door oorzaak
zijn dan DNA of systemen van het organisme beschadigd raken.)
- Noodlot: Theorie dat veroudering ziet als een resultaat van een interne noodzaak: een soort
ingebouwd genetisch programma.
Integriteit:
- Vermogen om zonder spijt met een gevoel van heelheid terug te kijken op het leven.
Assimilatie en accommodatie coping:
- Assimilatie coping beschrijft strategieën waarbij het individu actief probeert de omgeving te
veranderen in lijn met zijn eigen doelen en verwachtingen. (Kan strategieën zijn van selectie,
optimalisatie en compensatie.)
- Accommodatie coping beschrijft strategieën waarbij doelen naar beneden worden bijgesteld, door
beperkingen die een individu ervaart in de omgeving of zichzelf.
Assimilatie, het nieuwe idee past in de reeds bestaande ideeën. Terwijl in accommodatie, het nieuwe idee
verandert de reeds bestaande ideeën.
Hoofdlijn wat er plaats vindt gedurende de latere leeftijdsfase (fysiek en psychisch)
• Lichaamsfuncties (bv. klachten en pijn)
• Mentale functies en beleving (bv. cognitief functioneren)
• Spirituele dimensie (bv. zingeving)
• Kwaliteit van leven (bv. lekker in je vel)
• Sociaal-maatschappelijke participatie (bv. sociale contacten)
• Dagelijks functioneren (bv. algemene dagelijkse levensverrichtingen)
Vitaal ouder worden
‘’Goed’’ energiek oud worden, met zo’n min mogelijke kwalen. En daarbij zon hoog mogelijk leeftijd
behalen.
Strategieën die er aan bijdragen vitaal te blijven op oudere leeftijd.
• Primaire preventie, gezondheidsbevordering (preventief huisbezoek door wijk vpk).
o Leefstijl (bewegen, eten)
o Kijk naar de omgeving (fysiek, sociaal, economisch)
• Secundaire preventie (door alle VPK)
o In dit geval preventieve maatregelen ter vermindering van ziektelast, aandoening of ter
voorkoming van verergering
(zorg)Technologie
Ouderen kunnen zelf informatie opzoeken, en zelf vitaal worden. Zo hebben ouderen een grotere
zelfredzaamheid, en dat is weer gunstig om langer thuis te blijven wonen
- Telemedicine (diagnostisering, behandeling, preventie) Het begrip telemedicine is een begrip in de
medische sector. Het gaat dan om het op afstand bewaken en begeleiden van patiënten met specifieke
aandoeningen, bijvoorbeeld bij hartfalen en COPD
- Domotica Met domotica worden technische woningautomatiseringssystemen bedoeld, veelal
geïntegreerd met elkaar, die op afstand zijn te bedienen. Domotica kan worden ingezet in de eigen
woning en richt zich op veiligheid (Autonome monitoring (sensoren) Sensoren zijn intelligente
waarnemingssystemen die patronen van bewegen en handelen kunnen herkennen en diensten kunnen
leveren zoals alarmering
Kennislijn 3: gezond ouder worden 3