cognitief fase Meer Fb
associatief fase Random trainen Minder Fb
autonome fase Weinig Fb
blocked practise
random practise
serial practise
Constant Practice zelfde opdracht vaak oefenen
Varied Practice volgorde van oefenen met
verschillende variaties (afstanden etc.)
(Gevarieerd oefenen verbetert de flexibiliteit en het aanpassingsvermogen van
een vaardigheid aan taakeisen en gevarieerde contexten)
IMPLICIET expliciet(de regels aanbrengen)
Hoef je niet te redeneren over na denken
Externe focus (op omgeving gericht) interne focus
Discovery Zelf uit
learning laten vinden
Guidance Uitleg
learning evt.
met een
voorbee
ld
fb 300 pogingen 100 keer fb dus 33%
Intrinsiek Extrinsiek
(patiënt zegt zelf wat hij/zij (Fysiotherapeut geeft fb)
vond)
Concurrently(meteen terminal (achteraf)
aanwijzing)
Knowledge of Results Knowlegde of performance