Psychologie hoorcollege 8
Motivatie & Emotie
Deel 1: Motivatie
Eerste motor van motivatie= fysiologie, lichamelijke, biologische factoren.
- Zorgen voor bepaalde behoeftes (fysiologisch en psychologisch): drinken,
eten, naar de wc gaan. Die behoeftes zorgen weer voor bepaald gedrag.
- Emoties zorgen ook voor bepaald gedrag.
- Gedachten over een bepaalde situatie bepalen ook gevoel & gedrag.
- Vrienden, familie, tijd, cultuur etc. hebben ook invloed.
Theorieën over motivatie
1. Instinct doctrine (biologisch): Mensen worden gedreven door instinct:
automatisch, onwillekeurig, niet aangeleerd gedrag, wat uitgelokt wordt door
bepaalde situaties. Bijvoorbeeld: baby die zoekt naar een tepel. Bitter & zuur
aangeboren gevaarlijk en niet lekker. Spinnen eng want misschien giftig.
- Gedrag wat onze overlevingskansen bevordert (visie evolutionaire
psychologie)
- Worden volwassenen ook geleid door instincten? Niet zo heel sterk->
gewoontes
Gewoontes
Instinct: automatisch, onwillekeurig, niet aangeleerd gedrag wat uitgelokt wordt
door bepaalde situaties.
- Volwassenen sterk beïnvloed door aangeleerde (i.p.v. aangeboren)
gewoontes
- Worden getriggerd door bepaalde situaties: geconditioneerd gedrag
- Link met overlevingskansen verdwenen
2. Drive reduction theory (biologisch & behoeften): lijf ervaart verstoorde
homeostase/equilibrium (lijf monitort of alles nog in belans is)
1) Iets niet in belans-> 2) biologische need -> 3) psychologische drive: je voelt je
gemotiveerd om de need te vervullen-> 4) gedrag dat need vervult en drive
vermindert -> 5) homeostase/equilibrium hersteld
Needs altijd fysiek? Nee.
We kunnen ook gedreven worden door andere needs:
- Fysieke needs: primary drives
- Andere needs: secondary drives (Aangeleerd, bijv. Geld)
Homeostase altijd fysiek?
Nee! Mensen houden ook van homeostase in hun gedachten/percepties (cognities)
en hun gedrag.
- Cognitive dissonance theory: als er dissonantie is tussen gedachten en
gedrag, probeert men dat op te lossen. Dus als je overtuigd bent van het een,
maar je gedrag toont anders, ga je dat oplossen. Niet opgelost: geen
homeostase tussen gedachten en gedrag.
- Motiveert dat gedrag? Helaas, mensen passen liever hun opvattingen aan dan
hun gedrag (goedpraten).
, 3. Arousal theory (biologisch, behoeften, emoties): ons gedrag wordt
gemotiveerd door de behoefte om een optimaal niveau van arousal te ervaren.
- Psysiological Arousal: hoe actief je lijf is (hartslag, spierspanning,
bloeddruk)
- Optimale niveau van arousal geeft ons een prettig gevoel (emoties!)
Wat is die optimale arousal?
- Grote variatie in optimale hoeveelheid arousal
- Hangt sterk samen met persoonlijkheid/temperament
4. Incentive theory (vrienden etc. en emoties): gebaseerd op leertheorie
(operant conditioneren)
- Externe ipv. Fysieke factoren motiveren ons gedrag
- Positive incentives: positieve gevolgen van gedrag
- Negative incentives: negatieve gevolgen van gedrag
Dus: verwachte gevolgen/resultaat en hoe belangrijk we die vinden beïnvloed ons
gedrag.
Belang incentives
Hoe sterk incentives jouw gedrag beïnvloeden is niet constant.
Bv beloning in vorm van voedsel belangrijker als je honger hebt (biologische
motivatie/needs toch belangrijk!)
- Kunnen incentives ook nadelen hebben? Ja.
In-extrinsieke motivatie
Intrinsiek Extrinsiek
Iets doen omdat je het leuk vindt/je er Iets doen voor een externe beloning,
goed door voelt/voldaan gevoel bijv. geld, cijfer, verzoek van een ander
Beloning komt vanuit jezelf: positieve Externe beloning: tastbaar of
emoties over je prestatie waardering van een ander
Iets doen omdat je het wilt Iets doen omdat het moet
Intrinsiek is over het algemeen beter, je hebt langer motivatie om het gedrag te
vertonen.
5. Cognitieve theorieën: Nieuwere theorieën veel nadruk op allerlei cognities (niet
in boek). Bijvoorbeeld:
- Hoe risicovol denk je dat jouw gedrag is?
- Verwacht je dat je het gedrag goed kunt uitvoeren? (zelfvertrouwen)
- Wat voor beren zie je op de weg? (Barrières om bepaald gedrag te vertonen)
6. Maslow (emoties, behoeften, mensen):
Maslow Hierarchy of Needs.
Self-
Pas als behoeften op lagere niveaus vervuld zijn, actualisation
zal je gemotiveerd zijn tot gedrag op hogere niveaus.
Kanttekening: twijfel of het wel echt in die Exteem
volgorde moet (hiërarchie).
Love/belonging
Safety
Psysiological
Motivatie & Emotie
Deel 1: Motivatie
Eerste motor van motivatie= fysiologie, lichamelijke, biologische factoren.
- Zorgen voor bepaalde behoeftes (fysiologisch en psychologisch): drinken,
eten, naar de wc gaan. Die behoeftes zorgen weer voor bepaald gedrag.
- Emoties zorgen ook voor bepaald gedrag.
- Gedachten over een bepaalde situatie bepalen ook gevoel & gedrag.
- Vrienden, familie, tijd, cultuur etc. hebben ook invloed.
Theorieën over motivatie
1. Instinct doctrine (biologisch): Mensen worden gedreven door instinct:
automatisch, onwillekeurig, niet aangeleerd gedrag, wat uitgelokt wordt door
bepaalde situaties. Bijvoorbeeld: baby die zoekt naar een tepel. Bitter & zuur
aangeboren gevaarlijk en niet lekker. Spinnen eng want misschien giftig.
- Gedrag wat onze overlevingskansen bevordert (visie evolutionaire
psychologie)
- Worden volwassenen ook geleid door instincten? Niet zo heel sterk->
gewoontes
Gewoontes
Instinct: automatisch, onwillekeurig, niet aangeleerd gedrag wat uitgelokt wordt
door bepaalde situaties.
- Volwassenen sterk beïnvloed door aangeleerde (i.p.v. aangeboren)
gewoontes
- Worden getriggerd door bepaalde situaties: geconditioneerd gedrag
- Link met overlevingskansen verdwenen
2. Drive reduction theory (biologisch & behoeften): lijf ervaart verstoorde
homeostase/equilibrium (lijf monitort of alles nog in belans is)
1) Iets niet in belans-> 2) biologische need -> 3) psychologische drive: je voelt je
gemotiveerd om de need te vervullen-> 4) gedrag dat need vervult en drive
vermindert -> 5) homeostase/equilibrium hersteld
Needs altijd fysiek? Nee.
We kunnen ook gedreven worden door andere needs:
- Fysieke needs: primary drives
- Andere needs: secondary drives (Aangeleerd, bijv. Geld)
Homeostase altijd fysiek?
Nee! Mensen houden ook van homeostase in hun gedachten/percepties (cognities)
en hun gedrag.
- Cognitive dissonance theory: als er dissonantie is tussen gedachten en
gedrag, probeert men dat op te lossen. Dus als je overtuigd bent van het een,
maar je gedrag toont anders, ga je dat oplossen. Niet opgelost: geen
homeostase tussen gedachten en gedrag.
- Motiveert dat gedrag? Helaas, mensen passen liever hun opvattingen aan dan
hun gedrag (goedpraten).
, 3. Arousal theory (biologisch, behoeften, emoties): ons gedrag wordt
gemotiveerd door de behoefte om een optimaal niveau van arousal te ervaren.
- Psysiological Arousal: hoe actief je lijf is (hartslag, spierspanning,
bloeddruk)
- Optimale niveau van arousal geeft ons een prettig gevoel (emoties!)
Wat is die optimale arousal?
- Grote variatie in optimale hoeveelheid arousal
- Hangt sterk samen met persoonlijkheid/temperament
4. Incentive theory (vrienden etc. en emoties): gebaseerd op leertheorie
(operant conditioneren)
- Externe ipv. Fysieke factoren motiveren ons gedrag
- Positive incentives: positieve gevolgen van gedrag
- Negative incentives: negatieve gevolgen van gedrag
Dus: verwachte gevolgen/resultaat en hoe belangrijk we die vinden beïnvloed ons
gedrag.
Belang incentives
Hoe sterk incentives jouw gedrag beïnvloeden is niet constant.
Bv beloning in vorm van voedsel belangrijker als je honger hebt (biologische
motivatie/needs toch belangrijk!)
- Kunnen incentives ook nadelen hebben? Ja.
In-extrinsieke motivatie
Intrinsiek Extrinsiek
Iets doen omdat je het leuk vindt/je er Iets doen voor een externe beloning,
goed door voelt/voldaan gevoel bijv. geld, cijfer, verzoek van een ander
Beloning komt vanuit jezelf: positieve Externe beloning: tastbaar of
emoties over je prestatie waardering van een ander
Iets doen omdat je het wilt Iets doen omdat het moet
Intrinsiek is over het algemeen beter, je hebt langer motivatie om het gedrag te
vertonen.
5. Cognitieve theorieën: Nieuwere theorieën veel nadruk op allerlei cognities (niet
in boek). Bijvoorbeeld:
- Hoe risicovol denk je dat jouw gedrag is?
- Verwacht je dat je het gedrag goed kunt uitvoeren? (zelfvertrouwen)
- Wat voor beren zie je op de weg? (Barrières om bepaald gedrag te vertonen)
6. Maslow (emoties, behoeften, mensen):
Maslow Hierarchy of Needs.
Self-
Pas als behoeften op lagere niveaus vervuld zijn, actualisation
zal je gemotiveerd zijn tot gedrag op hogere niveaus.
Kanttekening: twijfel of het wel echt in die Exteem
volgorde moet (hiërarchie).
Love/belonging
Safety
Psysiological
