SOFIE
Fabienne Hulleman, 1La
,Sofie 45 jaar,
o Gewicht: 83 kg, lengte: 170 cm.
o Vertegenwoordiger van farmaceutische producten
o De laatste jaren is zij wat zwaarder geworden door wat minder gezonde
leefstijl
• Minder lichamelijk actief door het vele autorijden en vergaderen
• Eet wat minder gezond door drukte op haar werk
o Zij ervaart in haar dagelijkse leven dat zij soms buiten is en een
opgejaagd gevoel heeft.
o De dagelijkse activiteiten buiten werk ervaart zij soms als enigszins
zwaar
• Het kost veel moeite Ca
• Is wat sneller vermoeid
• Ervaart zware benen na traplopen
o Hulpvraag: wilt weten wat ‘genoeg’ bewegen is om van haar buikje af
te komen en op gezond gewicht te komen
o Leefstijlverandering
• Van sporten komt weinig terecht
• Weet niet waar ze moet beginnen
• Heeft het al zo druk
• Partner zegt dat ze te weinig beweegt
• Health-check= te weinig beweging
o Zoekt informatie op over wat zij mogelijk kan hebben
• Leest in de krant over BMI-waarde
• Baalt van haar gewicht en ‘buikje’
o Maakt zich zorgen en is zenuwachtig
, RPS