Verpleegkundige zorgverlening
Hoorcollege 3.1
Ieder mens heeft een eigen slaap en waak ritme dit wordt ook wel je biologische klok genoemd. De
behoefte aan slaap van een persoon wordt door het volgende bepaald:
- Leeftijd
- Dag invulling
- Levensritme
Lichaamscellen herstellen en groeien tijdens het slapen, ook bouwt je lichaam energie op voor de
volgende dag. Een licht gebogen houding op de zij is de ideale houding om te slapen, in deze positie
ontspannen je ledematen, rug en nek bijna volledig. Het is daarom goed om in je slaap af en toe van
positie te wisselen zodat al je spieren kunnen ontspannen.
Door een tekort aan slaap word je zowel lichamelijk als psychisch oververmoeid.
Slaapstadia:
Slaapstadium Kenmerken
Stadium 0 Ontspanning begint, de fitale functies worden
langzamer en de lichaamstemperatuur gaat
omlaag.
Stadium 1 De belangrijkste lichaamsfuncties vertragen en
de spieren gaan zich ontspannen.
Stadium 2 Je bent totaal ontspannen, je kan nog wel
makkelijk wakker worden (ongeveer na 15 min)
Stadium 3 In dit stadium ben je moeilijk wakker te maken
Stadium 4 Volkomen ontspannen en erg moeilijk wakker
te maken. Er wordt een hormoon gemaakt om
te herstellen. Bedplassen en slaapwandelen
vinden in dit stadium plaats.
Stadium 5 Je droomt en je lichaamsfuncties wisselen in
activiteit. Je ogen bewegen veel (rapid eye
movement) daar komt de naam REM-slaap
vandaan. Het hormoon adrenaline wordt
afgegeven
Factoren die je slaap beïnvloeden:
- Leeftijd
- Medicijnen
- Lawaai
- Slaappatroon
,Soorten slaapproblemen:
Slapeloosheid kan een symptoom zijn van een ziekte of van onrust komen.
Overmatig slapen kan een manier zijn om te ontkomen aan zorgen en frustraties.
Slaapwandelen
Nachtmerries
Dag en nacht ritme verstoord !!!!!!!!!!!!!
Bedplassen (als je ergens anders slaapt)
Gevolgen van slaaptekort:
Afwijkend gedrag
Concentratie verlies
Gestoorde gedachten gang
Lichamelijk niet meer goed functioneren
Rust van de zorgvrager bevorderen door: Zorg voor een frisse kamer met schone lucht en zorg voor
een goed opgemaakt bed met een goed opgeschudde kussen.
Slaapmiddelen worden onderverdeeld in inslaapmiddelen en doorslaapmiddelen. Inslaapmiddelen
is een snelwerkend middel dat snel wordt opgenomen maar ook snel weer wordt afgebroken. Een
doorslaapmiddel is een langzamer werken middel wat wordt gebruikt voor het doorslapen.
De meeste slaapmiddelen behoren tot de groep benzodiazepinen hier behoren ook
kalmeringsmiddelen bij. De werking van deze middel zijn in principe hetzelfde:
- Kalmeren en nemen angst weg
- Maken slaperig
- Ontspannen de spieren
- Remmen epileptische aanvallen
Hoorcollege 3.2
Cognitieve gedragstherapie is een combinatie van twee verschillende therapieën, cognitieve
therapie en gedragstherapie. Vroeger werden deze afzonderlijk van elkaar gebruikt nu worden ze
samen gebruikt.
Cognitieve therapie richt zich op het gedragspatroon en de invloed daarvan. Gedragstherapie richt
zich op het veranderen van probleemgedrag.
, Bij de therapie gedragsexperiment wordt er gekeken naar de situatie waarin in de cliënt angstig zou
kunnen zijn. Er wordt gekeken naar de situatie en waarom de cliënt angstig is, en zo kijken ze dan of
die angst wel nodig is.
Bij taakconcentratie wordt er de cliënt geleerd om de naar binnen gerichte aandacht naar buiten te
richten.
Een gedachtenschema helpt veel cliënten om gedachten en gevoelens na een gebeurtenis uit elkaar
te houden. Bevat de volgende 5 G’s: Gedachten, gevoelens, gebeurtenis, gedrag en gevolg.
Psycho-educatie is het geven van uitleg over de behandeling etc.
Met behulp van gezinsinterventies kan afhankelijk van de individuele situatie ondersteuning worden
geboden bij dergelijke vraagstukken. Hetzelfde kan gelden voor de partnerrelatie wanneer daar
sprake van is.
Geneeskunde
Hoorcollege 3.1
Benoemen welke psychische functies er zijn.
Benoemen welke psychische functiestoornissen er zijn.
De verschillende groepen stoornissen binnen de psychiatrie indelen volgens de DSM 5.
Psychische functies:
Hoorcollege 3.1
Ieder mens heeft een eigen slaap en waak ritme dit wordt ook wel je biologische klok genoemd. De
behoefte aan slaap van een persoon wordt door het volgende bepaald:
- Leeftijd
- Dag invulling
- Levensritme
Lichaamscellen herstellen en groeien tijdens het slapen, ook bouwt je lichaam energie op voor de
volgende dag. Een licht gebogen houding op de zij is de ideale houding om te slapen, in deze positie
ontspannen je ledematen, rug en nek bijna volledig. Het is daarom goed om in je slaap af en toe van
positie te wisselen zodat al je spieren kunnen ontspannen.
Door een tekort aan slaap word je zowel lichamelijk als psychisch oververmoeid.
Slaapstadia:
Slaapstadium Kenmerken
Stadium 0 Ontspanning begint, de fitale functies worden
langzamer en de lichaamstemperatuur gaat
omlaag.
Stadium 1 De belangrijkste lichaamsfuncties vertragen en
de spieren gaan zich ontspannen.
Stadium 2 Je bent totaal ontspannen, je kan nog wel
makkelijk wakker worden (ongeveer na 15 min)
Stadium 3 In dit stadium ben je moeilijk wakker te maken
Stadium 4 Volkomen ontspannen en erg moeilijk wakker
te maken. Er wordt een hormoon gemaakt om
te herstellen. Bedplassen en slaapwandelen
vinden in dit stadium plaats.
Stadium 5 Je droomt en je lichaamsfuncties wisselen in
activiteit. Je ogen bewegen veel (rapid eye
movement) daar komt de naam REM-slaap
vandaan. Het hormoon adrenaline wordt
afgegeven
Factoren die je slaap beïnvloeden:
- Leeftijd
- Medicijnen
- Lawaai
- Slaappatroon
,Soorten slaapproblemen:
Slapeloosheid kan een symptoom zijn van een ziekte of van onrust komen.
Overmatig slapen kan een manier zijn om te ontkomen aan zorgen en frustraties.
Slaapwandelen
Nachtmerries
Dag en nacht ritme verstoord !!!!!!!!!!!!!
Bedplassen (als je ergens anders slaapt)
Gevolgen van slaaptekort:
Afwijkend gedrag
Concentratie verlies
Gestoorde gedachten gang
Lichamelijk niet meer goed functioneren
Rust van de zorgvrager bevorderen door: Zorg voor een frisse kamer met schone lucht en zorg voor
een goed opgemaakt bed met een goed opgeschudde kussen.
Slaapmiddelen worden onderverdeeld in inslaapmiddelen en doorslaapmiddelen. Inslaapmiddelen
is een snelwerkend middel dat snel wordt opgenomen maar ook snel weer wordt afgebroken. Een
doorslaapmiddel is een langzamer werken middel wat wordt gebruikt voor het doorslapen.
De meeste slaapmiddelen behoren tot de groep benzodiazepinen hier behoren ook
kalmeringsmiddelen bij. De werking van deze middel zijn in principe hetzelfde:
- Kalmeren en nemen angst weg
- Maken slaperig
- Ontspannen de spieren
- Remmen epileptische aanvallen
Hoorcollege 3.2
Cognitieve gedragstherapie is een combinatie van twee verschillende therapieën, cognitieve
therapie en gedragstherapie. Vroeger werden deze afzonderlijk van elkaar gebruikt nu worden ze
samen gebruikt.
Cognitieve therapie richt zich op het gedragspatroon en de invloed daarvan. Gedragstherapie richt
zich op het veranderen van probleemgedrag.
, Bij de therapie gedragsexperiment wordt er gekeken naar de situatie waarin in de cliënt angstig zou
kunnen zijn. Er wordt gekeken naar de situatie en waarom de cliënt angstig is, en zo kijken ze dan of
die angst wel nodig is.
Bij taakconcentratie wordt er de cliënt geleerd om de naar binnen gerichte aandacht naar buiten te
richten.
Een gedachtenschema helpt veel cliënten om gedachten en gevoelens na een gebeurtenis uit elkaar
te houden. Bevat de volgende 5 G’s: Gedachten, gevoelens, gebeurtenis, gedrag en gevolg.
Psycho-educatie is het geven van uitleg over de behandeling etc.
Met behulp van gezinsinterventies kan afhankelijk van de individuele situatie ondersteuning worden
geboden bij dergelijke vraagstukken. Hetzelfde kan gelden voor de partnerrelatie wanneer daar
sprake van is.
Geneeskunde
Hoorcollege 3.1
Benoemen welke psychische functies er zijn.
Benoemen welke psychische functiestoornissen er zijn.
De verschillende groepen stoornissen binnen de psychiatrie indelen volgens de DSM 5.
Psychische functies:
