Sporttraining samenvatting (anatomie)

Samenvatting sporttraining anatomie

Anatomische vlakken:




Frontale vlak: van links naar rechts
Bij het frontale vlak hoort de sagittale as (van voor naar achter)

Sagittale vlak: van voor naar achter
Bij het sagittale vlak hoort de transversale as (van links naar rechts)

Transversale vlak: om je heen
Bij het transversale vlak hoort longitude as (van boven naar beneden)




Gewrichten:

,Enkelgewricht: het enkelgewricht is te verdelen in het onderste spronggewricht
(OSG) en het bovenste spronggewricht (BSG).

OSG:
Beweging sagittale as: inversie, eversie

BSG:
Beweging transversale as: dorsaalflexie, plantairflexie

Kniegewricht: articulatio genus; Art. Genus of Art. Genu
Beweging transversale as: flexie, extensie
Beweging longitude as: endorotatie, exorotatie

Heupgewricht: articulatio coxae; Art. Coxae
Beweging transversale as: retroflexie, anteflexie
Beweging sagittale as: abductie, adductie
Beweging longitude as: endorotatie, exorotatie

Schoudergewricht: articulatio humeri; Art. Humeri
Beweging transversale as: anteflexie, retroflexie
Beweging sagittale as: abductie, adductie
Beweging longitude as: endorotatie, exorotatie

Ellebooggewricht: articulatio cubiti; Art. Cubiti
Beweging transversale as: flexie, extensie

Onderarmgewricht: articulatio radio-ulnaris proximalis/distalis; Art. Radio-
ulnaris proximalis/distalis
Beweging longitude as: supinatie, pronatie

Polsgewricht: articulatio Manus; Art. Manus
Beweging transversale as: palmairflexie, dorsaalflexie
Beweging sagittale as: ulnair devilatie, radiaal devilatie

Wervelkolom: cervicaal deel (nekwervels)
Rotatie

Wervelkolom: thoracale-lumbaal deel (borstwervels en lendenwervels)
Rotatie

Bekken
Rotatie




Menselijk skelet:

, Spieren menselijk lichaam:

SPIEREN WERKZAAM OP HET ONDERLICHAAM