DATA SCIENCE
FYSIOLOGIE
Een analyse die de invloed van stressoren op
de hartslagvariabiliteit (HRV) meet.
AANLEIDING
De onderzoeker heeft veel te maken met stressoren die haar dagelijks leven beïnvloeden.
Doordat de onderzoeker ADHD heeft en dus moeite met het verwerken van prikkels (Weyandt
et al., 2017), kunnen deze stressoren extra hard aankomen waardoor het leven erg beperkt
wordt. Hieruit is de interesse ontstaan om de eigen hartslagvariabiliteit (HRV) te meten en te
kijken of de stressoren hier een invloed op hebben. De hartslag verwijst naar het aantal keren
dat het hart per minuut slaat, de hartslagvariabiliteit (HRV) is de tijd tussen elke hartslag aan
(Xhyheri et al., 2012). Een lage HRV-baseline duidt op een toename of ophoping van
stressoren. Door middel van deze informatie is het mogelijk om aanpassingen te doen in het
dagelijks leven en zo een hogere HRV-baseline te ontwikkelen (Xhyheri et al., 2012). Indien de
HRV correct wordt gemeten, is het op lange termijn ook mogelijk om een burnout of
overtraining te voorspellen en te voorkomen (HRV4Training, z.d.). Met dit onderzoek wil de
onderzoeker te weten komen hoeveel invloed bepaalde stressoren op het leven hebben.
DE APP
FYSIOLOGIE
Een analyse die de invloed van stressoren op
de hartslagvariabiliteit (HRV) meet.
AANLEIDING
De onderzoeker heeft veel te maken met stressoren die haar dagelijks leven beïnvloeden.
Doordat de onderzoeker ADHD heeft en dus moeite met het verwerken van prikkels (Weyandt
et al., 2017), kunnen deze stressoren extra hard aankomen waardoor het leven erg beperkt
wordt. Hieruit is de interesse ontstaan om de eigen hartslagvariabiliteit (HRV) te meten en te
kijken of de stressoren hier een invloed op hebben. De hartslag verwijst naar het aantal keren
dat het hart per minuut slaat, de hartslagvariabiliteit (HRV) is de tijd tussen elke hartslag aan
(Xhyheri et al., 2012). Een lage HRV-baseline duidt op een toename of ophoping van
stressoren. Door middel van deze informatie is het mogelijk om aanpassingen te doen in het
dagelijks leven en zo een hogere HRV-baseline te ontwikkelen (Xhyheri et al., 2012). Indien de
HRV correct wordt gemeten, is het op lange termijn ook mogelijk om een burnout of
overtraining te voorspellen en te voorkomen (HRV4Training, z.d.). Met dit onderzoek wil de
onderzoeker te weten komen hoeveel invloed bepaalde stressoren op het leven hebben.
DE APP
