Keuzedeel Zwemmen NRZ CE3: Lesgever Zwem-ABC
3B Het maken van een lessenreeks
I. Verzorg zelfstandig 4 opeenvolgende lessen (een lessenreeks) in het voortraject van het
Zwem-ABC. Binnen deze lessen dient zowel het thema ‘watergewenning’ als het thema
‘drijven’ voor te komen.
1. Beschrijf de voorwaarden waaraan de kinderen moeten voldoen om aan jouw lessenreeks
te beginnen. Wat moeten ze al kunnen om aan deze lessen mee te doen?
Voordat de kinderen aan de les mee mogen doen moeten ze 4 jaar zijn. Ze moeten
kunnen luisteren en kracht hebben.
2. Beschrijf het niveau van de kinderen dat je denkt te halen na 4 lessen. Wees concreet en
benoem evt. meerdere basiselementen.
Het niveau dat ik wil bereiken is dat alle kinderen aan het einde van deze 4 lessen
watervrij zijn, het is een groep die al een paar weken bezig is dus dit kan haalbaar zijn.
Verder wil ik graag tijdens de 4 lessen dat ze kunnen drijven op de rug en dat 8/10
kinderen de ‘hapvis’ kunnen uitvoeren.
3. Maak 4 lesvoorbereidingen (inclusief beschrijving van de beginsituatie) op het daarvoor
aangeleverde lesvoorbereiding formulier van de NRZ.
Zie volgende bladzijdes.
4. Voeg van iedere gegeven les een beoordeling toe van jouw stagebegeleider op het
daarvoor aangeleverde beoordelingsformulier van de NRZ.
Zie volgende bladzijdes.
Landstede Sport & Bewegen
,Keuzedeel Zwemmen NRZ CE3: Lesgever Zwem-ABC
Lesvoorbereidingsformulier
Lesactiviteit: lessenreeks watergewenning 1
Naam: Afifa
A. Beginsituatie
• De deelnemers:
Aantal: 6-10 Leeftijd: ongeveer 4 jaar oud Basisvaardigheden: watergewenning badje 1
Kenmerken om rekening mee te houden (o.a. cognitief / motorisch / sociaal-emotioneel / motieven:)
Motorisch
Ze beheersen nog niet veel basiselementen, het enigste wat ze beheersen is te water gaan.
Cognitief
Ze weten nog niet veel van zwemmen want dit is 1 van de eerste zwemlessen
Sociaal-affectief
Het is een gemengde groep van Nederlanders en Duitsers.
• Aandachtspunten voor de lesgever:
Goed overzicht houden over de kinderen, en ze goed helpen
• Benutbare mogelijkheden van het zwembad:
5 x 10m 5 x 10 m 10 x 10m
Afmeting: 5 x 10m
Vorm: rechthoek
Kanten: 3 kanten en 2 trappen
Waterdiepte: 0,5- 0,65m
Faciliteiten: 2 glijbanen en een berghok vol met materialen
Situatieschets hele bad (geef benutbare ruimte aan
B. Doelstelling(en)
Tijdens de les wordt het accent gelegd op:
Aan het einde van de les zijn 7/10 kinderen watervrij
Landstede Sport & Bewegen
,Keuzedeel Zwemmen NRZ CE3: Lesgever Zwem-ABC
C. De les
Dag / Tijdstip: 24 januari 2020, 16:00-17:00
Het motorische leerproces De lesinhoud De rol van de lesgever Organisatie en veiligheid Materiaal
(voorwaarden en fase) (tijd en opdrachten: accent, variatie (voorbeeld, observeren, uitleg, (organisatievormen, opstellingen,
en differentiatie) correcties, aanmoedigingen) aanbiedingsvormen)
Fase 1: ervaren en Tijd Inleiding - begin v/d les Opdracht uitleggen, voordoen, Organisatievorm: klassikaal werken Geen materiaal
experimenteren 4’ Ik zelf als lesgeven zeg enthousiast meedoen. Opstelling: rijopstelling
een dier, doe wat dat dier Aanbiedingsvorm: open opdracht
“de kinderen in de sfeer van zou doen en de kinderen
de les brengen” doen dit na. Dit doen ze
om naar de overkant te
komen.
Dit doen we een paar keer.
Ik vraag ze ook nog of ze
zelf een dier weten.
Fase 2: oefenen en 5’ Kern – als een aapje Ik doe het eerst voor, daarna Organisatievorm: klassikaal en Geen materiaal
aanleren Ze gaan aan de kant doen ze het zelf. Ik help en individueel werken
hangen als een aapje, dan corrigeer waar het nodig is. Opstellingen: bewegingsbaan
gaan ze via de kant Aanbiedingsvorm: gesloten
klimmen naar de andere opdracht
kant van het zwembad. Op
dezelfde manier gaan ze
ook weer terug.
Fase 2: oefenen en 10’ Kern – lekker slapen Ik laat eerst zien wat de Organisatievorm: klassikaal werken ieder kind 1 kurkje
aanleren Ze pakken allemaal een bedoeling is, daarna help ik ze Opstelling: vrije opstelling
kurkje, deze doen ze nog wanneer het niet lukt of niet Aanbiedingsvorm: gesloten
niet om. Dan gaan ze goed gaat. opdracht
allemaal op de kant zitten.
De bedoeling is dat ze
straks op de rug gaan
drijven met een kurkje
onder hun nek. Ze houden
het kurkje vast aan de
touwtjes zo dicht mogelijk
bij de sponsjes.
Fase 1: ervaren en 2’ Spel – springen Ik leg de opdracht uit en tel tot 3 Organisatievorm: klassikaal werken Geen materiaal
experimenteren Ze mogen allemaal op de Opstelling: rijopstelling
kant staan, ik tel dan tot 3 Aanbiedingsvorm: gesloten
en bij 3 springen ze opdracht
Landstede Sport & Bewegen
, Keuzedeel Zwemmen NRZ CE3: Lesgever Zwem-ABC
allemaal tegelijk in het
water. Dan klimmen ze er
weer uit en doen we het
nog een keer. We herhalen
dit 3/4 keer
Fase 2: oefenen en 10’ Kern – parcour Ik leg de opdracht uit, ga bij de Organisatievorm: klassikaal werken 1 mat
aanleren Ze beginnen allemaal met tafel staan want die kan Opstelling: bewegingsbaan 1 tafel in het water
een diertje in de hand bij verschuiven Aanbiedingsvorm: gesloten 1 tafel op de kant
de mat, springen ervan af. opdracht 1 hoepel die in het water
gaan door het water naar blijft
de tafel, hier gaan ze 1 bak met diertjes
overheen. Dan gaan ze
naar de overkant, hier
staat een tafel en plakken
ze hun diertje op. Gaan ze
verder door het water naar
de hoepel, hier zwemmen
ze doorheen.
Fase 1: ervaren en 5’ spel – ‘frikandellen opdracht uitleggen en de bak Organisatievorm: klassikaal werken Een bak met de
experimenteren opduiken’ met frikandellen vasthouden Opstellingen: vrije opstelling ‘frikandellen’
Over het bad worden Aanbiedingsvorm: open opdracht
‘frikandellen in het water
gegooid, die zinken naar
de bodem en dan moeten
de kinderen die opduiken
en terugbrengen.
Fase 2: oefenen en 4’ Kern – bellen blazen Opdracht voordoen. Organisatievorm: klassikaal werken geen materiaal
aanleren We gaan met zijn allen in Opstelling: kringopstelling
een kring staan, gaan we Aanbiedingsvorm: gesloten
belletjes blazen. Dit doen opdracht
we een paar keer daarna
gaan de kinderen die dit al
durven een kopje onder en
onder water bellen blazen.
Fase 2: oefenen en 10’ Kern – dieren ophalen Opdracht eerst voordoen en Organisatievorm: klassikaal werken 1 bak met diertjes
aanleren We gaan nu weer de daarna helpen. Opstelling: rijopstelling
dieren ophalen, je mag er Aanbiedingsvorm: gesloten
telkens 1 meenemen, als opdracht
je een dier in je hand hebt
Landstede Sport & Bewegen
3B Het maken van een lessenreeks
I. Verzorg zelfstandig 4 opeenvolgende lessen (een lessenreeks) in het voortraject van het
Zwem-ABC. Binnen deze lessen dient zowel het thema ‘watergewenning’ als het thema
‘drijven’ voor te komen.
1. Beschrijf de voorwaarden waaraan de kinderen moeten voldoen om aan jouw lessenreeks
te beginnen. Wat moeten ze al kunnen om aan deze lessen mee te doen?
Voordat de kinderen aan de les mee mogen doen moeten ze 4 jaar zijn. Ze moeten
kunnen luisteren en kracht hebben.
2. Beschrijf het niveau van de kinderen dat je denkt te halen na 4 lessen. Wees concreet en
benoem evt. meerdere basiselementen.
Het niveau dat ik wil bereiken is dat alle kinderen aan het einde van deze 4 lessen
watervrij zijn, het is een groep die al een paar weken bezig is dus dit kan haalbaar zijn.
Verder wil ik graag tijdens de 4 lessen dat ze kunnen drijven op de rug en dat 8/10
kinderen de ‘hapvis’ kunnen uitvoeren.
3. Maak 4 lesvoorbereidingen (inclusief beschrijving van de beginsituatie) op het daarvoor
aangeleverde lesvoorbereiding formulier van de NRZ.
Zie volgende bladzijdes.
4. Voeg van iedere gegeven les een beoordeling toe van jouw stagebegeleider op het
daarvoor aangeleverde beoordelingsformulier van de NRZ.
Zie volgende bladzijdes.
Landstede Sport & Bewegen
,Keuzedeel Zwemmen NRZ CE3: Lesgever Zwem-ABC
Lesvoorbereidingsformulier
Lesactiviteit: lessenreeks watergewenning 1
Naam: Afifa
A. Beginsituatie
• De deelnemers:
Aantal: 6-10 Leeftijd: ongeveer 4 jaar oud Basisvaardigheden: watergewenning badje 1
Kenmerken om rekening mee te houden (o.a. cognitief / motorisch / sociaal-emotioneel / motieven:)
Motorisch
Ze beheersen nog niet veel basiselementen, het enigste wat ze beheersen is te water gaan.
Cognitief
Ze weten nog niet veel van zwemmen want dit is 1 van de eerste zwemlessen
Sociaal-affectief
Het is een gemengde groep van Nederlanders en Duitsers.
• Aandachtspunten voor de lesgever:
Goed overzicht houden over de kinderen, en ze goed helpen
• Benutbare mogelijkheden van het zwembad:
5 x 10m 5 x 10 m 10 x 10m
Afmeting: 5 x 10m
Vorm: rechthoek
Kanten: 3 kanten en 2 trappen
Waterdiepte: 0,5- 0,65m
Faciliteiten: 2 glijbanen en een berghok vol met materialen
Situatieschets hele bad (geef benutbare ruimte aan
B. Doelstelling(en)
Tijdens de les wordt het accent gelegd op:
Aan het einde van de les zijn 7/10 kinderen watervrij
Landstede Sport & Bewegen
,Keuzedeel Zwemmen NRZ CE3: Lesgever Zwem-ABC
C. De les
Dag / Tijdstip: 24 januari 2020, 16:00-17:00
Het motorische leerproces De lesinhoud De rol van de lesgever Organisatie en veiligheid Materiaal
(voorwaarden en fase) (tijd en opdrachten: accent, variatie (voorbeeld, observeren, uitleg, (organisatievormen, opstellingen,
en differentiatie) correcties, aanmoedigingen) aanbiedingsvormen)
Fase 1: ervaren en Tijd Inleiding - begin v/d les Opdracht uitleggen, voordoen, Organisatievorm: klassikaal werken Geen materiaal
experimenteren 4’ Ik zelf als lesgeven zeg enthousiast meedoen. Opstelling: rijopstelling
een dier, doe wat dat dier Aanbiedingsvorm: open opdracht
“de kinderen in de sfeer van zou doen en de kinderen
de les brengen” doen dit na. Dit doen ze
om naar de overkant te
komen.
Dit doen we een paar keer.
Ik vraag ze ook nog of ze
zelf een dier weten.
Fase 2: oefenen en 5’ Kern – als een aapje Ik doe het eerst voor, daarna Organisatievorm: klassikaal en Geen materiaal
aanleren Ze gaan aan de kant doen ze het zelf. Ik help en individueel werken
hangen als een aapje, dan corrigeer waar het nodig is. Opstellingen: bewegingsbaan
gaan ze via de kant Aanbiedingsvorm: gesloten
klimmen naar de andere opdracht
kant van het zwembad. Op
dezelfde manier gaan ze
ook weer terug.
Fase 2: oefenen en 10’ Kern – lekker slapen Ik laat eerst zien wat de Organisatievorm: klassikaal werken ieder kind 1 kurkje
aanleren Ze pakken allemaal een bedoeling is, daarna help ik ze Opstelling: vrije opstelling
kurkje, deze doen ze nog wanneer het niet lukt of niet Aanbiedingsvorm: gesloten
niet om. Dan gaan ze goed gaat. opdracht
allemaal op de kant zitten.
De bedoeling is dat ze
straks op de rug gaan
drijven met een kurkje
onder hun nek. Ze houden
het kurkje vast aan de
touwtjes zo dicht mogelijk
bij de sponsjes.
Fase 1: ervaren en 2’ Spel – springen Ik leg de opdracht uit en tel tot 3 Organisatievorm: klassikaal werken Geen materiaal
experimenteren Ze mogen allemaal op de Opstelling: rijopstelling
kant staan, ik tel dan tot 3 Aanbiedingsvorm: gesloten
en bij 3 springen ze opdracht
Landstede Sport & Bewegen
, Keuzedeel Zwemmen NRZ CE3: Lesgever Zwem-ABC
allemaal tegelijk in het
water. Dan klimmen ze er
weer uit en doen we het
nog een keer. We herhalen
dit 3/4 keer
Fase 2: oefenen en 10’ Kern – parcour Ik leg de opdracht uit, ga bij de Organisatievorm: klassikaal werken 1 mat
aanleren Ze beginnen allemaal met tafel staan want die kan Opstelling: bewegingsbaan 1 tafel in het water
een diertje in de hand bij verschuiven Aanbiedingsvorm: gesloten 1 tafel op de kant
de mat, springen ervan af. opdracht 1 hoepel die in het water
gaan door het water naar blijft
de tafel, hier gaan ze 1 bak met diertjes
overheen. Dan gaan ze
naar de overkant, hier
staat een tafel en plakken
ze hun diertje op. Gaan ze
verder door het water naar
de hoepel, hier zwemmen
ze doorheen.
Fase 1: ervaren en 5’ spel – ‘frikandellen opdracht uitleggen en de bak Organisatievorm: klassikaal werken Een bak met de
experimenteren opduiken’ met frikandellen vasthouden Opstellingen: vrije opstelling ‘frikandellen’
Over het bad worden Aanbiedingsvorm: open opdracht
‘frikandellen in het water
gegooid, die zinken naar
de bodem en dan moeten
de kinderen die opduiken
en terugbrengen.
Fase 2: oefenen en 4’ Kern – bellen blazen Opdracht voordoen. Organisatievorm: klassikaal werken geen materiaal
aanleren We gaan met zijn allen in Opstelling: kringopstelling
een kring staan, gaan we Aanbiedingsvorm: gesloten
belletjes blazen. Dit doen opdracht
we een paar keer daarna
gaan de kinderen die dit al
durven een kopje onder en
onder water bellen blazen.
Fase 2: oefenen en 10’ Kern – dieren ophalen Opdracht eerst voordoen en Organisatievorm: klassikaal werken 1 bak met diertjes
aanleren We gaan nu weer de daarna helpen. Opstelling: rijopstelling
dieren ophalen, je mag er Aanbiedingsvorm: gesloten
telkens 1 meenemen, als opdracht
je een dier in je hand hebt
Landstede Sport & Bewegen
