Casus 1 Sofie.
Risicostratificatie:
Risico’s:
-Chronisch vermoeid
-Grote kans op hart en vaatziekten
-Beweegt te weinig
Niet pluis:
-Slecht slapen
-snel vermoeid
,Hypothese(n):
1. Doordat Sofie minder lichamelijk actief is in het dagelijks leven (door haar drukke leven) heeft ze een verminderde aerobe uithoudingsvermogen,
waardoor haar dagelijkse activiteiten als zwaar aanvoelen en is ze eerder vermoeid.
2. Door stress en slaapgebrek heeft Sofie meer moeite met de adl, waardoor ze sneller vermoeid is, minder beweegt en slechter eet.
3. Doordat Sofie weinig beweegt en een minder gezonde leefstijl heeft, heeft ze meer kans op cardiovasculaire aandoeningen.
4. Sofie heeft verminderde gezondheidsvaardigheden, waardoor ze niet zo goed weet wat een gezonde leefstijl is en hoe ze haar leefstijl moet aanpassen.
5. Door een minder actieve leefstijl heeft Sofie een verminderd kuhv in de beenspieren (gluteus maximus, quadriceps, triceps surae), waardoor ze moeite
heeft met traplopen.
, Onderzoeksplan (gerelateerd aan bovenstaande hypothese(n)
Hypothese Onderzoeksdoelstellingen Evidentie
Onderzoeksmiddelen
nr. (diagnostisch) (opinion, experience, evidence)
Onderzoeken of Sofie een
Inspanningsfysiologie, oefentherapie en training.
1 verminderde aerobe Astrand test
G.M. van der Poel, M.W.A. Jongert en J.J. de Morree (2019)
uithoudingsvermogen heeft
Onderzoeken of Sofie stress ervaart
https://meetinstrumentenzorg.nl/instrumenten/vierdimensionale-
2 en hoe haar Vier-dimensionale klachtenlijst
klachtenlijst/
slaapritme is
Onderzoeken of Sofie een verhoogd Formules en Normtabellen Trainingsleer IVT.pdf
Bloeddruk, buikopmvang, BMI,
3 risico heeft op cardiovasculaire Inspanningsfysiologie, oefentherapie en training.
glucosewaarde, (antropometrie)
aandoeningen G.M. van der Poel, M.W.A. Jongert en J.J. de Morree (2019)
Onderzoeken of Sofie lage
Uitvragen aan de hand van: PAM
4 gezondheidsvaardigheden https://docplayer.nl/20189667-Introductie-voor-zorgverlener.html
vragenlijst en NVS-D
heeft
Onderzoeken of Sofie een
verminderd Inspanningsfysiologie, oefentherapie en training.
5 1 RM step-up met gewicht
krachtuithoudingsvermogen heeft G.M. van der Poel, M.W.A. Jongert en J.J. de Morree (2019)
in haar beenspieren
Risicostratificatie:
Risico’s:
-Chronisch vermoeid
-Grote kans op hart en vaatziekten
-Beweegt te weinig
Niet pluis:
-Slecht slapen
-snel vermoeid
,Hypothese(n):
1. Doordat Sofie minder lichamelijk actief is in het dagelijks leven (door haar drukke leven) heeft ze een verminderde aerobe uithoudingsvermogen,
waardoor haar dagelijkse activiteiten als zwaar aanvoelen en is ze eerder vermoeid.
2. Door stress en slaapgebrek heeft Sofie meer moeite met de adl, waardoor ze sneller vermoeid is, minder beweegt en slechter eet.
3. Doordat Sofie weinig beweegt en een minder gezonde leefstijl heeft, heeft ze meer kans op cardiovasculaire aandoeningen.
4. Sofie heeft verminderde gezondheidsvaardigheden, waardoor ze niet zo goed weet wat een gezonde leefstijl is en hoe ze haar leefstijl moet aanpassen.
5. Door een minder actieve leefstijl heeft Sofie een verminderd kuhv in de beenspieren (gluteus maximus, quadriceps, triceps surae), waardoor ze moeite
heeft met traplopen.
, Onderzoeksplan (gerelateerd aan bovenstaande hypothese(n)
Hypothese Onderzoeksdoelstellingen Evidentie
Onderzoeksmiddelen
nr. (diagnostisch) (opinion, experience, evidence)
Onderzoeken of Sofie een
Inspanningsfysiologie, oefentherapie en training.
1 verminderde aerobe Astrand test
G.M. van der Poel, M.W.A. Jongert en J.J. de Morree (2019)
uithoudingsvermogen heeft
Onderzoeken of Sofie stress ervaart
https://meetinstrumentenzorg.nl/instrumenten/vierdimensionale-
2 en hoe haar Vier-dimensionale klachtenlijst
klachtenlijst/
slaapritme is
Onderzoeken of Sofie een verhoogd Formules en Normtabellen Trainingsleer IVT.pdf
Bloeddruk, buikopmvang, BMI,
3 risico heeft op cardiovasculaire Inspanningsfysiologie, oefentherapie en training.
glucosewaarde, (antropometrie)
aandoeningen G.M. van der Poel, M.W.A. Jongert en J.J. de Morree (2019)
Onderzoeken of Sofie lage
Uitvragen aan de hand van: PAM
4 gezondheidsvaardigheden https://docplayer.nl/20189667-Introductie-voor-zorgverlener.html
vragenlijst en NVS-D
heeft
Onderzoeken of Sofie een
verminderd Inspanningsfysiologie, oefentherapie en training.
5 1 RM step-up met gewicht
krachtuithoudingsvermogen heeft G.M. van der Poel, M.W.A. Jongert en J.J. de Morree (2019)
in haar beenspieren
