LESVOORBEREIDINGSFORMULIER
Lesactiviteit: C – zwemmen les 2 Naam: Mirjam Roorda
A. BEGINSITUATIE
De deelnemers:
Aantal: _____________ Leeftijd: _____________ Basisvaardigheden: __________________________________________________
Kenmerken om rekening mee te houden (o.a. cognitief / motorisch / sociaal-emotioneel / motieven): ___________________________
____________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________
Aandachtspunten voor de lesgever:
Benutbare mogelijkheden van het zwembad:
Afmeting: ____________________________________
Vorm: _____________________________________
Kanten: ____________________________________
Waterdiepte: _____________________________________
Faciliteiten: _____________________________________
Situatieschets hele bad (geef benutbare ruimte aan)
B. DOELSTELLING(EN)
Tijdens de les wordt het accent gelegd op:
Duiken en de hurksprong (van zowel de lage als de hoge kant).
C. De les
Dag / Tijdstip: _____________________________________
, Het motorisch De lesinhoud De rol van de lesgever Organisatie en Veiligheid Materiaal
leerproces (tijd en opdrachten: accent, (voorbeeld, observeren, uitleg, (organisatievormen, opstellingen,
(voorwaarden en fase) variatie en differentiatie) correcties, aanmoedigingen) aanbiedingsvormen)
Fase 2: corrigeren van Tijd Inzwemmen. Ik leg de oefening aan de
de borst/rug crawl. 5 min Borstcrawl en kinderen uit en wanneer ze Geen materiaal
rugcrawl. Ze begonnen zijn geef ik nog wat nodig.
duiken vanaf het extra aanwijzingen.
startblok en Ze moeten bij de rugcrawl hun
moeten dan pink als eerste het water
borstcrawl naar de insteken.
overkant
zwemmen, dan
zwemmen ze een Kind
stukje naar links en
zwemmen terug Richting van zwemmen
rugcrawl.
Mijn positie als lesgever
Fase 2: corrigeren van Tijd Duiken. De Ik laat de kinderen voor mij
de duik. 10 min kinderen moeten zitten en leg ze de oefening uit. Geen materiaal
vanaf de hoge kant Wanneer de uitleg duidelijk is nodig.
duiken, vervolgens laat ik 1 kind het voorbeeld
zwemmen ze zo geven.
lang ze kunnen Ik benadruk dat het belangrijk
onder water. is dat je een vliegduik maakt
ook kijk ik of de techniek van
het duiken goed is, denkend
aan hoofd tussen de armen etc. Startblok
Ik wijs aan wie er mag duiken
in verband met de veiligheid.
Lesactiviteit: C – zwemmen les 2 Naam: Mirjam Roorda
A. BEGINSITUATIE
De deelnemers:
Aantal: _____________ Leeftijd: _____________ Basisvaardigheden: __________________________________________________
Kenmerken om rekening mee te houden (o.a. cognitief / motorisch / sociaal-emotioneel / motieven): ___________________________
____________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________
Aandachtspunten voor de lesgever:
Benutbare mogelijkheden van het zwembad:
Afmeting: ____________________________________
Vorm: _____________________________________
Kanten: ____________________________________
Waterdiepte: _____________________________________
Faciliteiten: _____________________________________
Situatieschets hele bad (geef benutbare ruimte aan)
B. DOELSTELLING(EN)
Tijdens de les wordt het accent gelegd op:
Duiken en de hurksprong (van zowel de lage als de hoge kant).
C. De les
Dag / Tijdstip: _____________________________________
, Het motorisch De lesinhoud De rol van de lesgever Organisatie en Veiligheid Materiaal
leerproces (tijd en opdrachten: accent, (voorbeeld, observeren, uitleg, (organisatievormen, opstellingen,
(voorwaarden en fase) variatie en differentiatie) correcties, aanmoedigingen) aanbiedingsvormen)
Fase 2: corrigeren van Tijd Inzwemmen. Ik leg de oefening aan de
de borst/rug crawl. 5 min Borstcrawl en kinderen uit en wanneer ze Geen materiaal
rugcrawl. Ze begonnen zijn geef ik nog wat nodig.
duiken vanaf het extra aanwijzingen.
startblok en Ze moeten bij de rugcrawl hun
moeten dan pink als eerste het water
borstcrawl naar de insteken.
overkant
zwemmen, dan
zwemmen ze een Kind
stukje naar links en
zwemmen terug Richting van zwemmen
rugcrawl.
Mijn positie als lesgever
Fase 2: corrigeren van Tijd Duiken. De Ik laat de kinderen voor mij
de duik. 10 min kinderen moeten zitten en leg ze de oefening uit. Geen materiaal
vanaf de hoge kant Wanneer de uitleg duidelijk is nodig.
duiken, vervolgens laat ik 1 kind het voorbeeld
zwemmen ze zo geven.
lang ze kunnen Ik benadruk dat het belangrijk
onder water. is dat je een vliegduik maakt
ook kijk ik of de techniek van
het duiken goed is, denkend
aan hoofd tussen de armen etc. Startblok
Ik wijs aan wie er mag duiken
in verband met de veiligheid.
