Inhoudsopgave 1
Informatie 2
Onderkoelingsverschijnselen 2
Bevriezingsverschijnselen 3
Koorts
4
Koude rilling 5
1
, Temperatuurregulatie
Informatie
De normale lichaamstemperatuur bij een gezond mens is tussen de 36 en 37,5 graden
Celsius. Wanneer er wordt gesproken van de lichaamstemperatuur wordt de centrale
lichaamstemperatuur bedoeld, dit is de temperatuur van de romp.Bij temperatuurregulatie
speelt de huid en bloedvaten een belangrijke rol. Wanneer iemand het koud heeft is er
sprake van een verminderde doorbloeding van de huid. Het lichaam reageert op kou door
middel van het overeind staan van de haren op de huid, wat zorgt voor het vasthouden van
lucht dat isoleren werkt. Chemische processen in het lichaam verlopen optimaal bij een
lichaamstemperatuur van rond de 37 graden Celsius. Door transpireren, rillen en drinken
weet het lichaam de temperatuur constant te houden.
Onderkoelingsverschijnselen
Er wordt gesproken van een ondertemperatuur wanneer deze onder 36 graden Celsius is.
Wanneer de centrale lichaamstemperatuur onder de 35 graden Celsius is wordt er
gesproken van onderkoeling, of terwijl hypothermie.
Wanneer iemand een lichte mate van onderkoeling doormaakt waarbij de centrale
lichaamstemperatuur tussen de 32 en 35 graden Celsius is, herstelt iemand meestal
spontaan.
Onder de 32 graden Celsius ontwikkelt het hart geen goede spieractiviteit en worden
prikkels moeizaam doorgegeven. Wanneer de centrale lichaamstemperatuur onder de 28
graden Celsius is, is er sprake van een kritieke toestand wat overlijden tot gevolg kan
hebben.
Observatiepunten bij onderkoelingsverschijnselen ;
- Bleke en koude huid
- Heel moe zijn
- Zwaar gevoel in de ledematen hebben
- Verward / gedesoriënteerd zijn
- Bewustzijn verlaagd of bewusteloosheid
Actiepunten bij onderkoelingsverschijnselen ;
- Warme kleding / dekens
- Omgeving warm
- Warm drinken
- Warmtematras
2