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Un ensayo. (Un ensayo.)

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INTRODUCCIÓN.

Definimos la inteligencia como la capacidad que tenemos los seres humanos de
guardar y asimilar información para poder aprender, reconocer y relacionarnos con los
demás. Ella nos permite controlar todas las actividades que llevamos a cabo y, por ende,
emitir las respuestas más adecuadas.

DESARROLLO.


Con los estudios que se han realizado que se han descubierto que el ser humano
posee diferentes características de la personalidad, las cuales hacen parte de la
inteligencia emocional, y como el ser humano puede ser consciente de ellas, usarlas
para su desarrollo y éxito personal. La inteligencia emocional, hace referencia a la
capacidad de reconocer, comprender, orientar, las emociones propias y las de los demás,
y adquirir la habilidad para reorientarlas al relacionarse con los demás. También es
importante en la salud, debido a que las emociones negativas pueden afectar la salud
personal disminuyendo las capacidades de defensa del organismo. Por tanto, la
inteligencia emocional no solo se refiere a la manera de relacionarse con los demás si no
de como cada persona es consciente de sus emociones y de como las procesa.
Las personas saben y experimentan sentimientos de diferente índole, sin
embargo, en algunas oportunidades no son conscientes de el por qué se producen, de
igual manera, no saben como procesarlos o manejarlos adecuadamente. Es importante el
desarrollo de la inteligencia emocional, desarrolla y aumenta sus capacidades para la
interacción con lo demás, las capacidades para el liderazgo capacidad para tomar
decisiones acertadas en situaciones difíciles; de ahí que un adecuado desarrollo, y
manejo de la inteligencia emocional permite que el ser humano experimente progreso y
superación. Además, sea más enérgica, eficaz y desarrolle más confianza en la relación
con los demás.

Según Daniel Goleman, la Inteligencia emocional se sustenta en cinco principios
básicos en la estructura de la IE: recepción, retención, análisis, emisión y control.
Además Goleman determina que las condiciones intelectuales no son las únicas para
determinar el éxito profesional y laboral, sino que son solo un factor, el cual debe unirse
a las necesidades emocionales, de esta manera el ser humano logra motivarse para un
desempeño adecuado y productivo.

Es de gran importancia el desarrollo y comprensión de la Inteligencia emocional
y la integración en el ser humano, ya que es una facultad del ser humano, la cual le
permite experimentar salud mental y física, contribuyendo a sus logros profesionales,
sociales y personales.

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