Mentale gezondheid van jongeren na de coronacrisis
‘’Het was in de tweede lockdown dat ik echt begon te merken dat ik psychisch achteruit
begon te gaan. Ik kreeg last van geheugen- en concentratieproblemen, later kwam ik
erachter dat dit hersenmist heet. Ook kreeg ik last van haar uitval, angst, depressie,
gewicht verlies, steeds meer moeite met eten en ik was extreem moe. Ik heb het heel lang
niet aan mijn ouders durven te vertellen omdat ik bang was voor hoe ze zouden reageren.
Na een tijdje heb ik besloten het toch te vertellen aan mijn ouders waren gelukkig erg
steunend.’’
Tijdens de coronacrisis zaten de meeste jongeren veel thuis en hadden minder contact met
leeftijdsgenoten. Hierdoor is de mentale gezondheid van veel jongeren achteruit gegaan. Nu de meeste
jongeren weer naar school gaan hebben ze veel moeite met het erbij houden van hun aandacht en is er
veel onwennigheid. Veel jongeren hebben de tijd nodig om zich weer aan te passen aan de nieuwe
situatie.1Cijfers kunnen hierdoor sterk achteruit gaan. Als ze geen hulp krijgen kan hun mentale
gezondheid verder achteruitgaan. Gelukkig is het verhaal van dit meisje goed afgelopen, maar ouders
van veel jongeren geven niet genoeg aandacht aan hun jongeren. Daarom moet er dus meer aandacht
komen voor de mentale gezondheid van jongeren na de coronacrisis.
Ten eerste wil ik het hebben over de invloed van de coronacrisis
op het dagelijks leven jongeren/jongvolwassen in het algemeen.
De afbeelding hiernaast laat zien hoe groot de invloed van de
coronacrisis op het dagelijks leven van de mensen was. De invloed
van de coronacrisis op mensen was in verhouding niet positief.
Als we kijken naar de tieners (12 tot 18 jaar) kan je zien dat de
coronacrisis maar op een klein aantal tieners een (heel) positief
effect had. Op bijna de helft van de tieners had het een zowel
positief als negatief effect. Op veel tieners had de coronacrisis een
(heel) negatief effect en op een heel klein deel van de tieners had
de coronacrisis had geen invloed. Als je kijkt naar de rest van de
‘groepen’ kan je zien dat bij alle groepen de coronacrisis voor een negatief effect heeft
gezorgd. 2Hieruit kan je dus concluderen dat de coronacrisis in het algemeen een
slechte invloed had op het dagelijks leven van jongeren/jongvolwassenen. We moeten hun helpen de
draad weer op te pakken, zodat ze niet mentaal niet hard achteruit gaan.
Ten tweede wil ik het meer hebben over de achteruitgang van de mentale gezondheid van de jongeren.
Eind december, 2021, is er aan jongeren gevraagd hoe zij zich voelen. 70% van de jongeren geeft aan
geen mentale klachten te hebben , maar 30% dus wel. Dit klinkt misschien weinig, maar dit is 5% meer
dan 2/3 maanden geleden toen er ook een meetronde was (september/oktober). Ook is er gevraagd
aan jongeren of zij zich vaak eenzaam voelen. Hier geeft ook de meerderheid (66%) aan daar geen last
van te hebben. 34% gaf aan zich wel eenzaam te voelen. In de eerste meetronde in september/oktober
gaf 29% aan zich eenzaam te voelen. 3 Wederom geeft grotendeel aan geen last te hebben van
eenzaamheid of mentale klachten, maar het is toch gestegen. Het is dan ook schokkend om te zien dat
1
Mentale gezondheid van jongeren | Nederlands Jeugdinstituut. (2022, 16 februari). Nederlands
Jeugd Instituut. Geraadpleegd op 6 april 2022, van https://www.nji.nl/coronavirus/mentale-
gezondheid-van-jongeren?msclkid=956c8603b00611ec8c5517ef0f9d5b3d
2
Kloosterman, R. M. A. (2021, 14 december). 6. Coronacrisis en jongeren. Centraal Bureau voor de
Statistiek. Geraadpleegd op 6 april 2022, van
https://www.cbs.nl/nl-nl/longread/rapportages/2021/welzijn-en-stress-bij-jongeren-in-coronatijd/6-
coronacrisis-en-jongeren?msclkid=956ca0b4b00611ec9821a584534390a6
3
Mentale gezondheid jongeren. (2022). RIVM. Geraadpleegd op 6 april 2022, van
https://www.rivm.nl/gezondheidsonderzoek-covid-19/kwartaalonderzoek/mentale-gezondheid-
jongeren?msclkid=956c5a4db00611eca62c4c1d21df300e
‘’Het was in de tweede lockdown dat ik echt begon te merken dat ik psychisch achteruit
begon te gaan. Ik kreeg last van geheugen- en concentratieproblemen, later kwam ik
erachter dat dit hersenmist heet. Ook kreeg ik last van haar uitval, angst, depressie,
gewicht verlies, steeds meer moeite met eten en ik was extreem moe. Ik heb het heel lang
niet aan mijn ouders durven te vertellen omdat ik bang was voor hoe ze zouden reageren.
Na een tijdje heb ik besloten het toch te vertellen aan mijn ouders waren gelukkig erg
steunend.’’
Tijdens de coronacrisis zaten de meeste jongeren veel thuis en hadden minder contact met
leeftijdsgenoten. Hierdoor is de mentale gezondheid van veel jongeren achteruit gegaan. Nu de meeste
jongeren weer naar school gaan hebben ze veel moeite met het erbij houden van hun aandacht en is er
veel onwennigheid. Veel jongeren hebben de tijd nodig om zich weer aan te passen aan de nieuwe
situatie.1Cijfers kunnen hierdoor sterk achteruit gaan. Als ze geen hulp krijgen kan hun mentale
gezondheid verder achteruitgaan. Gelukkig is het verhaal van dit meisje goed afgelopen, maar ouders
van veel jongeren geven niet genoeg aandacht aan hun jongeren. Daarom moet er dus meer aandacht
komen voor de mentale gezondheid van jongeren na de coronacrisis.
Ten eerste wil ik het hebben over de invloed van de coronacrisis
op het dagelijks leven jongeren/jongvolwassen in het algemeen.
De afbeelding hiernaast laat zien hoe groot de invloed van de
coronacrisis op het dagelijks leven van de mensen was. De invloed
van de coronacrisis op mensen was in verhouding niet positief.
Als we kijken naar de tieners (12 tot 18 jaar) kan je zien dat de
coronacrisis maar op een klein aantal tieners een (heel) positief
effect had. Op bijna de helft van de tieners had het een zowel
positief als negatief effect. Op veel tieners had de coronacrisis een
(heel) negatief effect en op een heel klein deel van de tieners had
de coronacrisis had geen invloed. Als je kijkt naar de rest van de
‘groepen’ kan je zien dat bij alle groepen de coronacrisis voor een negatief effect heeft
gezorgd. 2Hieruit kan je dus concluderen dat de coronacrisis in het algemeen een
slechte invloed had op het dagelijks leven van jongeren/jongvolwassenen. We moeten hun helpen de
draad weer op te pakken, zodat ze niet mentaal niet hard achteruit gaan.
Ten tweede wil ik het meer hebben over de achteruitgang van de mentale gezondheid van de jongeren.
Eind december, 2021, is er aan jongeren gevraagd hoe zij zich voelen. 70% van de jongeren geeft aan
geen mentale klachten te hebben , maar 30% dus wel. Dit klinkt misschien weinig, maar dit is 5% meer
dan 2/3 maanden geleden toen er ook een meetronde was (september/oktober). Ook is er gevraagd
aan jongeren of zij zich vaak eenzaam voelen. Hier geeft ook de meerderheid (66%) aan daar geen last
van te hebben. 34% gaf aan zich wel eenzaam te voelen. In de eerste meetronde in september/oktober
gaf 29% aan zich eenzaam te voelen. 3 Wederom geeft grotendeel aan geen last te hebben van
eenzaamheid of mentale klachten, maar het is toch gestegen. Het is dan ook schokkend om te zien dat
1
Mentale gezondheid van jongeren | Nederlands Jeugdinstituut. (2022, 16 februari). Nederlands
Jeugd Instituut. Geraadpleegd op 6 april 2022, van https://www.nji.nl/coronavirus/mentale-
gezondheid-van-jongeren?msclkid=956c8603b00611ec8c5517ef0f9d5b3d
2
Kloosterman, R. M. A. (2021, 14 december). 6. Coronacrisis en jongeren. Centraal Bureau voor de
Statistiek. Geraadpleegd op 6 april 2022, van
https://www.cbs.nl/nl-nl/longread/rapportages/2021/welzijn-en-stress-bij-jongeren-in-coronatijd/6-
coronacrisis-en-jongeren?msclkid=956ca0b4b00611ec9821a584534390a6
3
Mentale gezondheid jongeren. (2022). RIVM. Geraadpleegd op 6 april 2022, van
https://www.rivm.nl/gezondheidsonderzoek-covid-19/kwartaalonderzoek/mentale-gezondheid-
jongeren?msclkid=956c5a4db00611eca62c4c1d21df300e
