Ondersteunen bij eten en drinken
Datum:
Inhoudsopgave
Datum:..................................................................................................................................................1
Inhoudsopgave...................................................................................................................................1
Inleiding................................................................................................................................................ 2
Plan van aanpak..................................................................................................................................3
Door duidelijk te maken wat de gevolgen zijn bij het niet gezond en op tijd eten....................4
, Inleiding
Voor de BPV-opdracht ondersteunen bij eten en drinken moest ik een plan van aanpak
maken over hoe ik een zorgvrager zou kunnen ondersteunen bij het gezonde eetstijl. Naast
het maken van een plan van aanpak moest ik ook met de zorgvrager aan de slag gaan over
hoe het beste kon bij het leven met een gezonde eet en drink patroon.
Gezonde voeding is onmisbaar voor een goede gezondheid. Voeding levert het materiaal
dat het lichaam nodig heeft om lichamelijk en psychisch goed te functioneren en ook actief
te zijn. Door gezonde voeding bouwt het lichaam weerstand op tegen allerlei ziektes. De
benodigde hoeveelheid voeding en vocht is afhankelijk van een aantal factoren, zoals
lichaamsgrootte, activiteiten en leeftijd. Eten en drinken is meer dan voedsel nemen of
honger stillen. Een gezellig etentje met vrienden of familie, thuis of lekker uit eten, kunnen
momenten van ontspanning en afleiding zijn. Lunchen of een kopje koffie drinken met
vrienden of collega’s, kunnen de gelegenheid bieden om de dagelijkse bezigheden even te
onderbreken en tot rust te komen. Samen met anderen eten en drinken is een gezellige
bezigheid, het geeft een gevoel van saamhorigheid en kan een middel zijn om met elkaar te
communiceren.
2