Biomechanica antwoorden kennis,
reken en toepassingsvragen
1
,Inhoud
Formules..........................................................................................................................................................................2
H1 Introductie biomechanica..........................................................................................................................................3
H2 Principes van Newton................................................................................................................................................4
H3 Krachten..................................................................................................................................................................... 6
H4 Zwaartepunt en stabiliteit........................................................................................................................................11
H5 Snelheid en versnellingen........................................................................................................................................13
H6 Impuls...................................................................................................................................................................... 19
H7 Cirkelbeweging.........................................................................................................................................................23
H8 Arbeid, energie en vermogen...................................................................................................................................29
H9 Moment en momentstelling....................................................................................................................................38
H10 Rotatie.................................................................................................................................................................... 42
Formules
Krachten
F=m∙a Arbeid, energie en vermogen
Fz = m ∙ g W=F∙s
g = 10 m/s2 Ekin = 0,5 ∙ m ∙ v2
Snelheid en versnelling Epot = m ∙ g ∙ h
s=v∙t P=W/t
v = vbegin + a ∙ t P=F∙v
s = vbegin ∙ t + 0,5 ∙ a ∙ t2
Moment en momentstelling
Impuls M=F∙d
F∙t=m∙v M1 + M2 =MR
F ∙ t = m ∙ (veind – vbegin) M1 = M2
F 1 ∙ d1 = F 2 ∙ d2
Cirkelbeweging Rotatie
vlin = ω ∙ r J = m ∙ r2
1 cirkel = 360° = 2π rad M∙t=J∙ω
m ∙ v baan2
Fc =
r
Fc = m ∙ ω 2 ∙ r
2
,H1 Introductie biomechanica
H1 KENNISVRAGEN
1. Beschrijf in eigen woorden wat biomechanica is.
Biomechanica is het deel van de natuurkunde dat gaat over het beschrijven van bewegingen en
het kijken naar de oorzaken van die bewegingen van het menselijk lichaam
2. Beschrijf in eigen woorden wat bewegingsanalyse is.
Bewegingsanalyse is het gebruiken van de biomechanica om het menselijk bewegen te
analyseren, om bijvoorbeeld een foute analyse te kunnen doen om tot leerhulp te komen
over beslissingen te maken voor het arrangement.
3. Wat is een grootheid?
Een grootheid is dat wat je kunt meten.
4. Wat is een eenheid?
De eenheid is waarin je iets meet.
5. Geef twee voorbeelden van grootheden en hun bijbehorende eenheden
- De grootheid afstand meet je in de eenheid meters.
- De grootheid tijd meet je in de eenheid seconden.
6. Beschrijf in eigen woorden wat translatie is.
Een translatie is een verplaatsing zonder om een as te draaien.
7. Beschrijf in eigen woorden wat rotatie is.
Een rotatie is een draaiing.
H1 TOEPASSINGSVRAGEN
1. Noem minstens 5 voorbeelden uit het bewegingsonderwijs waarbij biomechanica of
bewegingsanalyse van belang kan zijn.
- Passende leerhulp bedenken voor een leerling ie te ver doordraait bij salto springen
- Bepalen waar je het beste kunt hulpverlenen bij twee leerlingen die een acro-oefening
doen
- Passende leerhulp bedenken voor een leerling die bij softbal overgooien de bal niet ver
weggegooid krijgt
- Bepalen of je bij bok-ringen-lijn het beste de ringen zo laag mogelijk of zo hoog mogelijk
kunt ophangen
- Bepalen of de hoogte van je arrangement voor een zweefrol veilig is.
2. Leg in eigen woorden uit waarom kennis van biomechanica belangrijk is voor een docent
lichamelijke opvoeding.
Biomechanica/bewegingsanalyse is van belang voor een LO docent om gericht te helpen
bij het verbeteren van de bewegingsuitvoering, bij het maken van keuzes in het
arrangement, en bij het voorkomen van blessures.
3. Geef twee voorbeelden uit het bewegingsonderwijs van zuivere translatie, zuivere rotatie
en de combinatie van translatie en rotatie.
- Zuivere translatie: 100m sprint, rechtstandige sprong
- Zuivere rotatie: pirouette, koppeltjeduikelen om de rekstok
- Combinatie translatie en rotatie: salto springen, een bocht lopen
3
, H2 Principes van Newton
H2 KENNISVRAGEN
1. Wat wordt bedoeld met het begrip traagheid
Traagheid geeft aan hoe moeilijk of hoe makkelijk een stilstaan voorwerp in beweging is
te krijgen of een bewegend voorwerp is af te remmen
2. Leg in eigen woorden uit wat het traagheidsprincipe betekent
Het traagheidsprincipe betekent dat voorwerpen die stil staan, stil willen blijven staan en
zich verzetten om in beweging te komen. En voorwerpen die bewegen, willen blijven
bewegen en verzetten zich tegen het tot stilstand komen.
3. Leg in eigen woorden uit wat het onafhankelijkheidsprincipe betekent
Het onafhankelijkheidsprincipe betekent dat er een kracht geleverd moet worden om een
voorwerp in beweging te krijgen, en dat het voorwerp dan versnelt in de richting waarin
die kracht geleverd is.
4. Leg in eigen woorden uit wat het actie-reactieprincipe betekent
Het actie-reactieprincipe betekent dat een voorwerp een kracht uitoefent op een ander
voorwerp, en dat andere voorwerp oefent een even grote maar tegengestelde kracht uit
op het eerste voorwerp
H2 TOEPASSINGSVRAGEN
1. Geef twee voorbeelden uit het bewegingsonderwijs van het traagheidsprincipe
- Een zwaardere bal is moeilijker om in beweging te krijgen of af te remmen dan een lichtere
bal.
- Je moet kracht leveren om te beginnen met fietsen en je moet kracht leveren om te
stoppen
2. Geef twee voorbeelden uit het bewegingsonderwijs van het onafhankelijkheidsprincipe
- Als je kracht levert op een shuttle door er met een badmintonracket tegen te slaan, dan zal
de shuttle een versnelling krijgen in de richting waarin jij de kracht hebt geleverd.
- Stel dat je een volleybal hebt die 2x zo zwaar is als een normale volleybal. Als je deze
zware bal met dezelfde kracht zou opslaan als een normale volleybal, dan krijgt de zware
bal een 2x zo kleine versnelling als de normale bal.
3. Geef twee voorbeelden uit het bewegingsonderwijs van het actie-rectieprincipe
- Bij het springen zet je af op de grond = actie, de grond levert kracht terug = reactie.
Daardoor ga je omhoog.
- Bij het voetballen lever je kracht op de bal = actie, de bal levert kracht terug = reactie.
Daardoor verplaatst de bal.
4. Leg uit hoe het actie-reactieprincipe van toepassing is op het bokspringen, op het
moment van handen plaatsen om de rotatie terug te zetten.
Je levert met je handen kracht op de bok, dit is een actie. De bok levert kracht op je handen,
dit is de reactie. Beide krachten zijn even groot, maar tegengesteld gericht. Door de
reactiekracht wordt je bovenlichaam weer omhooggeduwd en dus wordt de rotatie teruggezet.
5. Je bent aan het skateboarden en rijdt tegen een stoepje aan. Het skateboard stopt dan
plotseling en je lichaam heeft de neiging door te schieten naar voren. Van welk principe
4
reken en toepassingsvragen
1
,Inhoud
Formules..........................................................................................................................................................................2
H1 Introductie biomechanica..........................................................................................................................................3
H2 Principes van Newton................................................................................................................................................4
H3 Krachten..................................................................................................................................................................... 6
H4 Zwaartepunt en stabiliteit........................................................................................................................................11
H5 Snelheid en versnellingen........................................................................................................................................13
H6 Impuls...................................................................................................................................................................... 19
H7 Cirkelbeweging.........................................................................................................................................................23
H8 Arbeid, energie en vermogen...................................................................................................................................29
H9 Moment en momentstelling....................................................................................................................................38
H10 Rotatie.................................................................................................................................................................... 42
Formules
Krachten
F=m∙a Arbeid, energie en vermogen
Fz = m ∙ g W=F∙s
g = 10 m/s2 Ekin = 0,5 ∙ m ∙ v2
Snelheid en versnelling Epot = m ∙ g ∙ h
s=v∙t P=W/t
v = vbegin + a ∙ t P=F∙v
s = vbegin ∙ t + 0,5 ∙ a ∙ t2
Moment en momentstelling
Impuls M=F∙d
F∙t=m∙v M1 + M2 =MR
F ∙ t = m ∙ (veind – vbegin) M1 = M2
F 1 ∙ d1 = F 2 ∙ d2
Cirkelbeweging Rotatie
vlin = ω ∙ r J = m ∙ r2
1 cirkel = 360° = 2π rad M∙t=J∙ω
m ∙ v baan2
Fc =
r
Fc = m ∙ ω 2 ∙ r
2
,H1 Introductie biomechanica
H1 KENNISVRAGEN
1. Beschrijf in eigen woorden wat biomechanica is.
Biomechanica is het deel van de natuurkunde dat gaat over het beschrijven van bewegingen en
het kijken naar de oorzaken van die bewegingen van het menselijk lichaam
2. Beschrijf in eigen woorden wat bewegingsanalyse is.
Bewegingsanalyse is het gebruiken van de biomechanica om het menselijk bewegen te
analyseren, om bijvoorbeeld een foute analyse te kunnen doen om tot leerhulp te komen
over beslissingen te maken voor het arrangement.
3. Wat is een grootheid?
Een grootheid is dat wat je kunt meten.
4. Wat is een eenheid?
De eenheid is waarin je iets meet.
5. Geef twee voorbeelden van grootheden en hun bijbehorende eenheden
- De grootheid afstand meet je in de eenheid meters.
- De grootheid tijd meet je in de eenheid seconden.
6. Beschrijf in eigen woorden wat translatie is.
Een translatie is een verplaatsing zonder om een as te draaien.
7. Beschrijf in eigen woorden wat rotatie is.
Een rotatie is een draaiing.
H1 TOEPASSINGSVRAGEN
1. Noem minstens 5 voorbeelden uit het bewegingsonderwijs waarbij biomechanica of
bewegingsanalyse van belang kan zijn.
- Passende leerhulp bedenken voor een leerling ie te ver doordraait bij salto springen
- Bepalen waar je het beste kunt hulpverlenen bij twee leerlingen die een acro-oefening
doen
- Passende leerhulp bedenken voor een leerling die bij softbal overgooien de bal niet ver
weggegooid krijgt
- Bepalen of je bij bok-ringen-lijn het beste de ringen zo laag mogelijk of zo hoog mogelijk
kunt ophangen
- Bepalen of de hoogte van je arrangement voor een zweefrol veilig is.
2. Leg in eigen woorden uit waarom kennis van biomechanica belangrijk is voor een docent
lichamelijke opvoeding.
Biomechanica/bewegingsanalyse is van belang voor een LO docent om gericht te helpen
bij het verbeteren van de bewegingsuitvoering, bij het maken van keuzes in het
arrangement, en bij het voorkomen van blessures.
3. Geef twee voorbeelden uit het bewegingsonderwijs van zuivere translatie, zuivere rotatie
en de combinatie van translatie en rotatie.
- Zuivere translatie: 100m sprint, rechtstandige sprong
- Zuivere rotatie: pirouette, koppeltjeduikelen om de rekstok
- Combinatie translatie en rotatie: salto springen, een bocht lopen
3
, H2 Principes van Newton
H2 KENNISVRAGEN
1. Wat wordt bedoeld met het begrip traagheid
Traagheid geeft aan hoe moeilijk of hoe makkelijk een stilstaan voorwerp in beweging is
te krijgen of een bewegend voorwerp is af te remmen
2. Leg in eigen woorden uit wat het traagheidsprincipe betekent
Het traagheidsprincipe betekent dat voorwerpen die stil staan, stil willen blijven staan en
zich verzetten om in beweging te komen. En voorwerpen die bewegen, willen blijven
bewegen en verzetten zich tegen het tot stilstand komen.
3. Leg in eigen woorden uit wat het onafhankelijkheidsprincipe betekent
Het onafhankelijkheidsprincipe betekent dat er een kracht geleverd moet worden om een
voorwerp in beweging te krijgen, en dat het voorwerp dan versnelt in de richting waarin
die kracht geleverd is.
4. Leg in eigen woorden uit wat het actie-reactieprincipe betekent
Het actie-reactieprincipe betekent dat een voorwerp een kracht uitoefent op een ander
voorwerp, en dat andere voorwerp oefent een even grote maar tegengestelde kracht uit
op het eerste voorwerp
H2 TOEPASSINGSVRAGEN
1. Geef twee voorbeelden uit het bewegingsonderwijs van het traagheidsprincipe
- Een zwaardere bal is moeilijker om in beweging te krijgen of af te remmen dan een lichtere
bal.
- Je moet kracht leveren om te beginnen met fietsen en je moet kracht leveren om te
stoppen
2. Geef twee voorbeelden uit het bewegingsonderwijs van het onafhankelijkheidsprincipe
- Als je kracht levert op een shuttle door er met een badmintonracket tegen te slaan, dan zal
de shuttle een versnelling krijgen in de richting waarin jij de kracht hebt geleverd.
- Stel dat je een volleybal hebt die 2x zo zwaar is als een normale volleybal. Als je deze
zware bal met dezelfde kracht zou opslaan als een normale volleybal, dan krijgt de zware
bal een 2x zo kleine versnelling als de normale bal.
3. Geef twee voorbeelden uit het bewegingsonderwijs van het actie-rectieprincipe
- Bij het springen zet je af op de grond = actie, de grond levert kracht terug = reactie.
Daardoor ga je omhoog.
- Bij het voetballen lever je kracht op de bal = actie, de bal levert kracht terug = reactie.
Daardoor verplaatst de bal.
4. Leg uit hoe het actie-reactieprincipe van toepassing is op het bokspringen, op het
moment van handen plaatsen om de rotatie terug te zetten.
Je levert met je handen kracht op de bok, dit is een actie. De bok levert kracht op je handen,
dit is de reactie. Beide krachten zijn even groot, maar tegengesteld gericht. Door de
reactiekracht wordt je bovenlichaam weer omhooggeduwd en dus wordt de rotatie teruggezet.
5. Je bent aan het skateboarden en rijdt tegen een stoepje aan. Het skateboard stopt dan
plotseling en je lichaam heeft de neiging door te schieten naar voren. Van welk principe
4
