Leerdoelen:
Welke fobieën zijn er?
Wanneer krijg je een fobie?
Wat zijn de psychologische kenmerken van een fobie?
Wat is fear hierarchy?
Hoe behandel je een fobie?
Anxiety algemene aanhoudende gevoelens van mogelijke toekomstige angst.
Cognitief negatieve gedachtes, angst om de mogelijke toekomstige dreigingen en een gevoel
dat je de toekomstige dreigingen niet kan voorspellen of controleren.
Psychological angst creëert een staat van spanning en chronische over arousal, de persoon
wordt lichamelijk voorbereid op fight en flight en dat dan eigenlijk continu.
Gedrag sterke neiging om situaties te vermijden waarin gevaar kan voorkomen, maar er niet
de directe noodzaak om te vluchten als er bij fear is.
Fear een reactie dat voorkomt als een reactie op direct gevaar. Meeste angstreacties zijn natuurlijk en
zijn geëvolueerd als aangepaste reacties die essentieel zijn om effectief te presteren in uitdagende
situaties.
Fear Anxiety
Specifiek vaag/onzeker
Directe alarmreactie = fight or flight mogelijk toekomstig gevaar = onrustig
Je doet gelijk iets, meteen actie meer zorgen
Fobie (irrationeel) angststoornis
vluchten vooraf vermijden
hoeft niet altijd stoornis te zijn
Fobie onredelijke aanhoudende angst voor objecten, situaties en activiteiten die ongevaarlijk zijn dit
belemmert het leven. Ze zijn intenser aanhoudender en er wordt meer vermeden dan bij angst. Bij angst
heb je het besef van irrationaliteit.
Als een angststoornis ontwikkeld kunnen de volgende reacties optreden:
De angst klopt niet als je kijkt naar de dreiging die voortkomt uit de situatie of de gebeurtenis.
o specifieke fobieën
De staat waarin een individu zich constant bevind en kan niet echt toegewezen worden aan een
specifieke dreiging
o Gegeneraliseerde anxiety, panic disorder
Het is chronisch en disabling dat het constante emotionele distress veroorzaakt, dit kan er tot
leiden dat iemand niet goed kan plannen in het dagelijks leven en iemand dus ook geen vaste
baan kan houden, lange relaties kan onderhouden enz.
De stoornissen opgenomen in de DSM-5 zijn: specifieke fobieën, sociale angststoornis, paniekstoornis,
gegeneraliseerde angst, agorafobie en gegeneraliseerde anxiety disorder.
Het wordt gediagnostiseerd als er subjectieve angst plaatsvindt en de angst zo vaak terugkomt
(chronische basis) dat het distress veroorzaakt en het normale leven beïnvloed
1