Inhoudsopgave
Inleiding........................................................................................................................................................ 1
Fase 1: What?................................................................................................................................................ 2
Fase 2: So what?............................................................................................................................................ 5
Fase 3: Now what?......................................................................................................................................... 9
Literatuurlijst............................................................................................................................................... 11
Inleiding
1
, Een veel voorkomende hulpvraag in de jeugdgezondheidszorg en de (specialistische) medische zorg
betreft het overmatig huilen van zuigelingen in de eerste 6 maanden van hun leven. Huilen is normaal
gedrag. Sommige zuigelingen huilen meer dan andere. Over het algemeen huilen zuigelingen het
meeste wanneer ze zes tot acht weken oud zijn en huilen gemiddeld 2 tot 2,5 uur per dag. Daarna
neemt het huilen weer af. Rond de drie maanden huilen ze gemiddeld zo'n 1 tot 1,5 uur per dag, en
dan vooral ’s avonds. Er is sprake van excessief huilen wanneer een gezond, goed gevoede en
ontwikkelende pasgeborene in de beleving van de ouder aanhoudend, ontroostbaar en overmatig huilt
(NCJ, 2013). Het overmatig huilen bij zuigelingen kan leiden tot veel stress en frustraties bij ouders,
omdat ze het gevoel hebben dat ze hun kind niet kunnen kalmeren.
Er zijn verschillende oorzaken voor het overmatig huilen van zuigelingen. Fysiologische factoren,
zoals darmkrampjes, reflux of een tijdelijke verstoring van het dag-nachtritme, kunnen bijdragen aan
het huilgedrag van de baby. Ook externe factoren zoals overprikkeld, honger, vermoeidheid of
behoefte aan huid-op-huidcontact kunnen bijdragen aan het huilen. Daarnaast kunnen psychosociale
factoren, zoals stress in de gezinssituatie, postnatale depressie bij de moeder of een verstoorde
hechting, het huilgedrag beïnvloeden (NCJ, 2013).
De relevantie van het thema excessief huilen bij zuigelingen in relatie tot het bieden van opvoedsteun
is dat het helpt ouders om te begrijpen wat normaal huilgedrag is en hoe ze hun zuigeling kunnen
troosten. Belangrijke boodschappen zijn onder andere het begrijpen van normaal huilgedrag, het
herkennen van lichaamssignalen tijdens huilgedrag, stressfactoren verminderen door het aanbieden
van rust, voorspelbaarheid en regelmaat, veiligheid, kalmeringsreflex en het zoeken van
ondersteuning en advies om het overmatig huilen aan te pakken. Door deze boodschappen in
gedachten te houden, kunnen ouders leren hoe ze de stress kunnen beheersen en effectieve
manieren kunnen ontwikkelen om hun baby te troosten.
De kernboodschappen die onderzocht zullen worden luiden als volgt:
- Herken de lichaamssignalen van je baby, zodat je sneller weet wat er aan de hand is als het
huilt (Opvoeden, 2022).
- Zorg voor rust, voorspelbaarheid en regelmaat (Opvoeden, 2022).
- Bied je baby een veilig en warm gevoel door hem te inbakeren en zorg ervoor dat hij
comfortabel en veilig blijft (Medela, z.d.).
- Voed je huilende kindje altijd, ook als hij geen honger lijkt te hebben, omdat het zuigen aan
een speen, vinger of de borst de kalmeringsreflex stimuleert (Medela, z.d.).
Fase 1: What?
2
Inleiding........................................................................................................................................................ 1
Fase 1: What?................................................................................................................................................ 2
Fase 2: So what?............................................................................................................................................ 5
Fase 3: Now what?......................................................................................................................................... 9
Literatuurlijst............................................................................................................................................... 11
Inleiding
1
, Een veel voorkomende hulpvraag in de jeugdgezondheidszorg en de (specialistische) medische zorg
betreft het overmatig huilen van zuigelingen in de eerste 6 maanden van hun leven. Huilen is normaal
gedrag. Sommige zuigelingen huilen meer dan andere. Over het algemeen huilen zuigelingen het
meeste wanneer ze zes tot acht weken oud zijn en huilen gemiddeld 2 tot 2,5 uur per dag. Daarna
neemt het huilen weer af. Rond de drie maanden huilen ze gemiddeld zo'n 1 tot 1,5 uur per dag, en
dan vooral ’s avonds. Er is sprake van excessief huilen wanneer een gezond, goed gevoede en
ontwikkelende pasgeborene in de beleving van de ouder aanhoudend, ontroostbaar en overmatig huilt
(NCJ, 2013). Het overmatig huilen bij zuigelingen kan leiden tot veel stress en frustraties bij ouders,
omdat ze het gevoel hebben dat ze hun kind niet kunnen kalmeren.
Er zijn verschillende oorzaken voor het overmatig huilen van zuigelingen. Fysiologische factoren,
zoals darmkrampjes, reflux of een tijdelijke verstoring van het dag-nachtritme, kunnen bijdragen aan
het huilgedrag van de baby. Ook externe factoren zoals overprikkeld, honger, vermoeidheid of
behoefte aan huid-op-huidcontact kunnen bijdragen aan het huilen. Daarnaast kunnen psychosociale
factoren, zoals stress in de gezinssituatie, postnatale depressie bij de moeder of een verstoorde
hechting, het huilgedrag beïnvloeden (NCJ, 2013).
De relevantie van het thema excessief huilen bij zuigelingen in relatie tot het bieden van opvoedsteun
is dat het helpt ouders om te begrijpen wat normaal huilgedrag is en hoe ze hun zuigeling kunnen
troosten. Belangrijke boodschappen zijn onder andere het begrijpen van normaal huilgedrag, het
herkennen van lichaamssignalen tijdens huilgedrag, stressfactoren verminderen door het aanbieden
van rust, voorspelbaarheid en regelmaat, veiligheid, kalmeringsreflex en het zoeken van
ondersteuning en advies om het overmatig huilen aan te pakken. Door deze boodschappen in
gedachten te houden, kunnen ouders leren hoe ze de stress kunnen beheersen en effectieve
manieren kunnen ontwikkelen om hun baby te troosten.
De kernboodschappen die onderzocht zullen worden luiden als volgt:
- Herken de lichaamssignalen van je baby, zodat je sneller weet wat er aan de hand is als het
huilt (Opvoeden, 2022).
- Zorg voor rust, voorspelbaarheid en regelmaat (Opvoeden, 2022).
- Bied je baby een veilig en warm gevoel door hem te inbakeren en zorg ervoor dat hij
comfortabel en veilig blijft (Medela, z.d.).
- Voed je huilende kindje altijd, ook als hij geen honger lijkt te hebben, omdat het zuigen aan
een speen, vinger of de borst de kalmeringsreflex stimuleert (Medela, z.d.).
Fase 1: What?
2
