literatuur uitgewerkt
Marije de Groot
Christelijke hogeschool Ede
,Inleiding
Leertaak 1: stress blz. 2
Leertaak 2: ontwikkelingsstoornissen blz. 5
Leertaak 3: geneesmiddelen blz. 7
Leertaak 4: DSM blz. 11
Leertaak 5: psychose blz. 11
Leertaak 6: stemmingsstoornissen blz. 14
Leertaak 7: erfelijkheid blz. 16
Leertaak 8: zenuwstelsel blz. 17
Leertaak 9: angststoornissen blz. 20
Leertaak 10: persoonlijkheidsstoornissen blz. 22
Leertaak 11: PTSS blz. 23
Leertaak 12: verslaving blz. 24
1
, Leertaak 1: stress
Online hoorcollege 1
Stressor= bron/ oorzaak van stress
Stressrespons= de reactie die je bij jezelf kan waarnemen in een situatie van stress.
Stress wordt schadelijk als het te lang aanhoudt.
Twee soorten reacties:
- Snelle reactie gaat via het sympatische zenuwstelsel. Hormoon adrenaline speelt
een grote rol (neurotransmitter). Freeze-fright-flight-fight.
- Trage reactie gaat via hypothalamus-hypofyse-bijnier-as. Ook wel HBB-as genoemd
of stress-as. Nu worden de hormonen door de klieren geproduceerd en aan het bloed
afgegeven. Hormoon cortisol speelt hier een grote rol, dit hormoon moet het lichaam
helpen om het langer vol te houden.
Negatieve gevolgen van cortisol:
- Bloedsuikerverhoging
- Endorfine productie (voelt euforisch gevoel i.p.v. de pijn)
- Remming van afweer
- Eiwitafbraak
- Beschadiging hippocampus
- Slaapgebrek
- depressie
De hippocampus en de amygdala (amandelkern) vormen ons limbische systeem, oftewel
onze emotionele brein. De amandelkern is soort van de rode knop in ons emotionele brein
hij signaleert dat er iets spannends aan de hand is.
Hippocampus is het orgaan waar je nieuwe kennis opslaat. Prefrontale cortex is het deel van
ons brein dat verstandig nadenkt.
Autonoom= buiten onze bewuste en controle om.
Vroege activering van HHB-as door:
- voor de geboorte: door de stress van de moeder
- in de eerste levensjaren: door allerlei vormen van stress ruzies tussen ouders,
onvoldoende aandacht en bevestiging, mishandeling, ect.
- kan een basis leggen voor depressie, borderline, ptss, ect.
14.2 Wat zijn de lichamelijke effecten van stress?
Fight-or-flightreactie= een reeks interne en gedragsmatige processen die worden geactiveerd
bij het waarnemen van een bedreiging: deze processen bereiden het lichaam voor op een
gevecht of een ontsnapping.
Deze methode werkte voor onze voorouders erg goed, maar of het nu een goede oplossing is
om weg te rennen uit een lokaal lijkt mij een beetje sterk?!
Cortisol wordt hier gevormd. Cortisol is een corticosteroïde; het is een hormoon dat gemaakt
wordt in de bijnierschors uit cholesterol.
Emotionele arousal noemen we ook wel stress.
Voordeel van stress:
2