Gezondheidsbevordering IT 3
Toets code: GVE -2.IT3_toets1
Inleverdatum 24-10-2022 – 31-10-2022
Eerst poging
Docent CGO: xx
Docent OO: xx
Opdracht 1: 1405 woorden
opdracht 2: 1869 woorden
opdracht 3: 834 woorden
opdracht 4: 1079 woorden
opdracht 5: 365 woorden
De bronvermelding is meegerekend met het aantal woorden
1
,Inleiding:
Deze opdracht is een uitwerking van gedragsverandering en gezondheidsbevordering. In deze
opdracht is er gekeken vanuit de verpleegkundige rol.
Er heeft een interview plaatsgevonden met een geïnterviewde die als doel heeft, zijn
gezondheidsgedrag positief te veranderen.
De theorie of Planned Bahavior (TPB) staat centraal in deze opdracht en word als uitgangspunt
gebruikt. Om de fases van gedragsverandering duidelijk in kaart te brengen wordt de cirkel van
Prochaska gebruikt. Verder in de opdracht zal er een uitleg komen over de cirkel van Prochaska.
2
,Inhoudsopgave
DATAVERZAMELING; OPZET VAN INTERVIEW EN TOPICLIJST............................................................5
GEZONDHEIDSPROBLEEM................................................................................................................10
GEDRAGSANALYSE..........................................................................................................................14
3 INTERVENTIES...............................................................................................................................19
FASES VAN GEDRAGSVERANDERING...............................................................................................23
5: EVALUATIE...................................................................................................................................28
LITERATUURLIJST.............................................................................................................................29
BIJLAGE 1: TOPICLIJST......................................................................................................................34
BIJLAGE 2: INTERVIEW.....................................................................................................................37
BIJLAGE 3: ANALYSE VAN HET INTERVIEW.......................................................................................44
THEMATISCH MODEL DATA – ANALYSE...........................................................................................51
3
, Opdracht 1: Interview & Theorie of Planned Behavior
In opdracht één wordt aan de hand van een afgenomen interview een gezondheidsprobleem in
kaart gebracht.
1.1 Omschrijving gezondheidsgedrag & gezondheidsprobleem.
De geïnterviewde kampt al een lagere tijd met overgewicht. Hij wil graag afvallen. Echter heeft
hij er de motivatie en discipline niet voor om het daadwerkelijk uit te voeren. Het
gezondheidsgedrag uit zich in eetbuien en vooral het consumeren van voeding met veel
calorieën. De geïnterviewde zit nu op een gewicht van 100,4 kilogram, en komt uit op een BMI
van 29.9. Drukke, lange en stressvolle werkdagen zijn daarbij beïnvloedende factoren. De
geïnterviewde geeft aan dat het komt doordat, hij tijdens het werk niet eet en dan thuis na het
avondeten nog trek heeft. De eetbuiten en het overgewicht hebben een negatief resultaat op zijn
energieniveau en zelfbeeld.
Het gezondheidsgedrag kan leiden tot risico op: obesitas, diabetes type twee en hart- en
vaatziekten. De bovengenoemde ziektes zijn potentiele gezondheidsproblemen die voort kunnen
komen uit het gezondheidsgedrag van de geïnterviewde (Voedingscentrum, z.d.). Door het
overgewicht of terwijl obesitas ontstaat er een verhoogde kans op diabetes type twee. Dat komt
door een te hoge glucosewaarde in het bloed. Het gevolg van diabetes kan zorgen voor
complicaties zoals: hart- en vaatziektes en chronische nierziekte (Voedingscentrum, z.d.). Naast
fysieke klachten kan overgewicht ook zorgen voor mentale klachten zoals: depressie, isolatie en
het creëren van een negatief zelfbeeld (Streur-Kranenburg, 2023).
Overgewicht wordt vastgesteld aan de hand van de Boddy Massa Index (BMI). Het gewicht wordt
dan tegenover de lengte, leeftijd en geslacht gezet. Daar komt een getal uit, waaruit opgemaakt
kan worden of iemand overgewicht heeft (Hartstichting, z.d.).
4
Toets code: GVE -2.IT3_toets1
Inleverdatum 24-10-2022 – 31-10-2022
Eerst poging
Docent CGO: xx
Docent OO: xx
Opdracht 1: 1405 woorden
opdracht 2: 1869 woorden
opdracht 3: 834 woorden
opdracht 4: 1079 woorden
opdracht 5: 365 woorden
De bronvermelding is meegerekend met het aantal woorden
1
,Inleiding:
Deze opdracht is een uitwerking van gedragsverandering en gezondheidsbevordering. In deze
opdracht is er gekeken vanuit de verpleegkundige rol.
Er heeft een interview plaatsgevonden met een geïnterviewde die als doel heeft, zijn
gezondheidsgedrag positief te veranderen.
De theorie of Planned Bahavior (TPB) staat centraal in deze opdracht en word als uitgangspunt
gebruikt. Om de fases van gedragsverandering duidelijk in kaart te brengen wordt de cirkel van
Prochaska gebruikt. Verder in de opdracht zal er een uitleg komen over de cirkel van Prochaska.
2
,Inhoudsopgave
DATAVERZAMELING; OPZET VAN INTERVIEW EN TOPICLIJST............................................................5
GEZONDHEIDSPROBLEEM................................................................................................................10
GEDRAGSANALYSE..........................................................................................................................14
3 INTERVENTIES...............................................................................................................................19
FASES VAN GEDRAGSVERANDERING...............................................................................................23
5: EVALUATIE...................................................................................................................................28
LITERATUURLIJST.............................................................................................................................29
BIJLAGE 1: TOPICLIJST......................................................................................................................34
BIJLAGE 2: INTERVIEW.....................................................................................................................37
BIJLAGE 3: ANALYSE VAN HET INTERVIEW.......................................................................................44
THEMATISCH MODEL DATA – ANALYSE...........................................................................................51
3
, Opdracht 1: Interview & Theorie of Planned Behavior
In opdracht één wordt aan de hand van een afgenomen interview een gezondheidsprobleem in
kaart gebracht.
1.1 Omschrijving gezondheidsgedrag & gezondheidsprobleem.
De geïnterviewde kampt al een lagere tijd met overgewicht. Hij wil graag afvallen. Echter heeft
hij er de motivatie en discipline niet voor om het daadwerkelijk uit te voeren. Het
gezondheidsgedrag uit zich in eetbuien en vooral het consumeren van voeding met veel
calorieën. De geïnterviewde zit nu op een gewicht van 100,4 kilogram, en komt uit op een BMI
van 29.9. Drukke, lange en stressvolle werkdagen zijn daarbij beïnvloedende factoren. De
geïnterviewde geeft aan dat het komt doordat, hij tijdens het werk niet eet en dan thuis na het
avondeten nog trek heeft. De eetbuiten en het overgewicht hebben een negatief resultaat op zijn
energieniveau en zelfbeeld.
Het gezondheidsgedrag kan leiden tot risico op: obesitas, diabetes type twee en hart- en
vaatziekten. De bovengenoemde ziektes zijn potentiele gezondheidsproblemen die voort kunnen
komen uit het gezondheidsgedrag van de geïnterviewde (Voedingscentrum, z.d.). Door het
overgewicht of terwijl obesitas ontstaat er een verhoogde kans op diabetes type twee. Dat komt
door een te hoge glucosewaarde in het bloed. Het gevolg van diabetes kan zorgen voor
complicaties zoals: hart- en vaatziektes en chronische nierziekte (Voedingscentrum, z.d.). Naast
fysieke klachten kan overgewicht ook zorgen voor mentale klachten zoals: depressie, isolatie en
het creëren van een negatief zelfbeeld (Streur-Kranenburg, 2023).
Overgewicht wordt vastgesteld aan de hand van de Boddy Massa Index (BMI). Het gewicht wordt
dan tegenover de lengte, leeftijd en geslacht gezet. Daar komt een getal uit, waaruit opgemaakt
kan worden of iemand overgewicht heeft (Hartstichting, z.d.).
4
