LVF
Naam (voor en achternaam) Datum les/training Tijdstip les/training
Garion Goorsenberg
Lesnummer:
Sport & lesopdracht (bewegingsvorm)
Beginsituatie groep Omschrijving + consequenties & gevolgen voor de trainer
Algemene gegevens groep Groepsgrootte: 10 deelnemers
Leeftijd: 16-20
Motorische:
Niveau van bewegingsvaardigheid Beginner (2 van de 10 studenten): Gooien bij de backhand niet recht en kunnen ook niet goed mikken, staan
verkeerd met hun voeten naast elkaar en draaien niet mee met de gooi. Gooien ongeveer 10 meter naar voren,
maar omdat ze scheef gooien komt de frisbee weer terug of ze gooien tegen de grond.
De forehand gaat helemaal niet goed, houden de frisbee verkeerd vast, draaien hun pols niet mee, staat niet
goed maar met 2 voeten naast mekaar. Gooit ongeveer 5 meter ver.
Consequentie: Ik coach ze toch even om goed mee te doen en op niveau te komen en hulp te vragen aan
anderen.
Gemiddelde beweger (6 van de 10 studenten): Kunnen met de backhand redelijk mikken en bijna recht gooien,
staan met hun voeten goed maar draaien niet goed mee. Kunnen vanaf minstens 15 meter gooien.
De forehand word redelijk uitgevoerd, een beetje scheef en kunnen het niet elke keer goed uitvoeren, soms gaat
hij te veel naar de grond gericht en soms te veel omhoog. De houding is wel goed. Kan ongeveer 10 meter ver
gooien
Consequentie: Ik moedig ze aan elkaar te helpen en tips te geven.
Gevorderde beweger (2 van de 10 studenten): Kunnen kaarsrecht gooien met de backhand, staan goed met hun
voeten en draaien mee met hun lichaam. Ze kunnen minstens 20 meter ver gooien
, Ze kunnen bijna recht gooien met de forehand, houding is goed en kunnen ongeveer 15 meter ver gooien met
deze techniek.
Lichaamshouding is goed.
Consequentie: Ik ga ze coachen om anderen te helpen als ze zien dat iemand er moeite mee hoeft of het
vraagt.
Consequentie voor de les: Ik ga de minder behendige koppelen met de deelnemers die het wel goed kunnen
zodat ze makkelijk dingen leren van mekaar en goede tips kunnen geven.
Cognitief:
Kennis over techniek, tactiek, Sterkste deelnemers (2 van de 10 studenten): Weet dat ze niet mogen lopen met de frisbee in hun handen. Dat
spelregels en of materiaal gebruik ze de tegenstander niet mogen aanraken. Dat de frisbee binnen 10 seconden overgespeeld moet worden. Als de
10 seconden voorbij zijn krijgt de tegenstander de frisbee. Als de tegenstander de frisbee onderschept door hem
te vangen, op de grond te slaan of buiten het veld slaat, dan ben je de frisbee kwijt en krijgt de tegenstander de
frisbee in bezit. Wanneer er gescoord is word er gewisseld van “endzone” en mogen teams spelers wisselen.
Wanneer er gescoord is word het spel hervat door een “pull” (dat is de frisbee naar de andere kant van het veld
gooien) die wordt uitgevoerd door het team wat zojuist gescoord heeft. De andere partij mag dan vanaf waar de
frisbee is gevangen of waar die is geland de aanval beginnen.
Deze spelers weten ook goed de techniek achter het gooien van een frisbee zoals bijv. bij de forehand dat je je
vingers op een bepaalde manier moet houden.
Consequentie: Ik ga deze spelers coachen om anderen te helpen met techniek en te coachen tijdens
partijvorm hoe hun medespelers moeten spelen.
Minst sterke deelnemers (2 van de 10 studenten): Weet dat ze niet mogen lopen met de frisbee in hun handen
en dat ze de tegenstander niet mogen aanraken. Als de tegenstander de frisbee onderschept door hem te
vangen, op de grond te slaan of buiten het veld slaat, dan ben je de frisbee kwijt en krijgt de tegenstander de
frisbee in bezit en dat ze kunnen scoren door over te spelen tot de “endzone” waar ze een punt krijgen als de
frisbee gevangen word door een temgenoot in die zone.
Consequentie: Wanneer ik zie dat iemand de regels niet weet leg ik het voor de hele groep nog eens uit
wanneer deze regel geld en hoe deze van kracht gaat.
Consequentie voor de les: Ook hier ga ik de 2 zwaksten koppelen met de 2 sterksten door ze te verdelen over 2
Naam (voor en achternaam) Datum les/training Tijdstip les/training
Garion Goorsenberg
Lesnummer:
Sport & lesopdracht (bewegingsvorm)
Beginsituatie groep Omschrijving + consequenties & gevolgen voor de trainer
Algemene gegevens groep Groepsgrootte: 10 deelnemers
Leeftijd: 16-20
Motorische:
Niveau van bewegingsvaardigheid Beginner (2 van de 10 studenten): Gooien bij de backhand niet recht en kunnen ook niet goed mikken, staan
verkeerd met hun voeten naast elkaar en draaien niet mee met de gooi. Gooien ongeveer 10 meter naar voren,
maar omdat ze scheef gooien komt de frisbee weer terug of ze gooien tegen de grond.
De forehand gaat helemaal niet goed, houden de frisbee verkeerd vast, draaien hun pols niet mee, staat niet
goed maar met 2 voeten naast mekaar. Gooit ongeveer 5 meter ver.
Consequentie: Ik coach ze toch even om goed mee te doen en op niveau te komen en hulp te vragen aan
anderen.
Gemiddelde beweger (6 van de 10 studenten): Kunnen met de backhand redelijk mikken en bijna recht gooien,
staan met hun voeten goed maar draaien niet goed mee. Kunnen vanaf minstens 15 meter gooien.
De forehand word redelijk uitgevoerd, een beetje scheef en kunnen het niet elke keer goed uitvoeren, soms gaat
hij te veel naar de grond gericht en soms te veel omhoog. De houding is wel goed. Kan ongeveer 10 meter ver
gooien
Consequentie: Ik moedig ze aan elkaar te helpen en tips te geven.
Gevorderde beweger (2 van de 10 studenten): Kunnen kaarsrecht gooien met de backhand, staan goed met hun
voeten en draaien mee met hun lichaam. Ze kunnen minstens 20 meter ver gooien
, Ze kunnen bijna recht gooien met de forehand, houding is goed en kunnen ongeveer 15 meter ver gooien met
deze techniek.
Lichaamshouding is goed.
Consequentie: Ik ga ze coachen om anderen te helpen als ze zien dat iemand er moeite mee hoeft of het
vraagt.
Consequentie voor de les: Ik ga de minder behendige koppelen met de deelnemers die het wel goed kunnen
zodat ze makkelijk dingen leren van mekaar en goede tips kunnen geven.
Cognitief:
Kennis over techniek, tactiek, Sterkste deelnemers (2 van de 10 studenten): Weet dat ze niet mogen lopen met de frisbee in hun handen. Dat
spelregels en of materiaal gebruik ze de tegenstander niet mogen aanraken. Dat de frisbee binnen 10 seconden overgespeeld moet worden. Als de
10 seconden voorbij zijn krijgt de tegenstander de frisbee. Als de tegenstander de frisbee onderschept door hem
te vangen, op de grond te slaan of buiten het veld slaat, dan ben je de frisbee kwijt en krijgt de tegenstander de
frisbee in bezit. Wanneer er gescoord is word er gewisseld van “endzone” en mogen teams spelers wisselen.
Wanneer er gescoord is word het spel hervat door een “pull” (dat is de frisbee naar de andere kant van het veld
gooien) die wordt uitgevoerd door het team wat zojuist gescoord heeft. De andere partij mag dan vanaf waar de
frisbee is gevangen of waar die is geland de aanval beginnen.
Deze spelers weten ook goed de techniek achter het gooien van een frisbee zoals bijv. bij de forehand dat je je
vingers op een bepaalde manier moet houden.
Consequentie: Ik ga deze spelers coachen om anderen te helpen met techniek en te coachen tijdens
partijvorm hoe hun medespelers moeten spelen.
Minst sterke deelnemers (2 van de 10 studenten): Weet dat ze niet mogen lopen met de frisbee in hun handen
en dat ze de tegenstander niet mogen aanraken. Als de tegenstander de frisbee onderschept door hem te
vangen, op de grond te slaan of buiten het veld slaat, dan ben je de frisbee kwijt en krijgt de tegenstander de
frisbee in bezit en dat ze kunnen scoren door over te spelen tot de “endzone” waar ze een punt krijgen als de
frisbee gevangen word door een temgenoot in die zone.
Consequentie: Wanneer ik zie dat iemand de regels niet weet leg ik het voor de hele groep nog eens uit
wanneer deze regel geld en hoe deze van kracht gaat.
Consequentie voor de les: Ook hier ga ik de 2 zwaksten koppelen met de 2 sterksten door ze te verdelen over 2
