Les Onderbouw stoei/vechtspelen
Les
- Oefenvormen Organisatie Begeleiding
dee Wat ga ik doen? Hoe regel ik het? Wat wil ik zien en wat ga ik zeggen?
l
Didactische aanwijzingen:
Vertel de leerlingen dat we vandaag bezig
Les- gaan met stoeispelen. Dat dit erg leuk is
deel: maar we toch een beetje om elkaar moeten
denken. Bij judo/stoeispelen is respect voor
uitleg elkaar heel belangrijk.
w-up
w-up:
Tijd: tikspelen, tweelingtikkertje.
10 Hajime is beginnen.
min
Andere aandachtspunten:
Lesgewricht: Veiligheid:
Als ik “mate” roep, gaat iedereen zitten op -
de grond. Hoort van mij wat we gaan doen Materiaal: Hulpverlening:
bij de kern en mag vervolgens zich gaan -
verdelen over de matjes. Differentiatie:
-
, Les
- Oefenvormen Organisatie Begeleiding
dee Wat ga ik doen? Hoe regel ik het? Wat wil ik zien en wat ga ik zeggen?
l
Oefeningen uitleggen van stoeispelen: Didactische aanwijzingen:
2-tallen 1 matje - Je mag elkaar vast pakken, trekken en duwen.
Les- Oef. 1: - Zorg ervoor dat de ander geen pijn heeft.
deel: 1 ll op matje de ander mag niet op het matje - Niet slaan, knijpen, schoppen of schelden.
komen. Probeer de voet van ll op matje aan - Bedenk slimme trucjes hoe je de oefeningen het
kern te raken. Gelukt dan wisselen. Je kunt makkelijkst uit kan voeren.
hiermee verschillen door ander
lichaamsdeel te kiezen.
Tijd: Oef.2: Andere aandachtspunten:
30 1 ll heeft een bal heeft deze vast. De Veiligheid:
min andere probeert de bal af te pakken. Blijf - niet staan.
wel op je matje. Hiermee kun je verschillen Hulpverlening:
door met verschillende lichaamsdelen de bal -
te beschermen. Differentiatie:
Oef. 3: Materiaal: - Als een 2-tal niet eerlijk is, pas ik dit zelf aan
Ga allebei op de knieën tegenover elkaar 6 matjes - Verschillende oefeningen
zitten en doe een lintje achter in de broek. 6 ballen
Tel samen af van 3,2,1,start. Probeer je
maatje zijn lintje te stelen. 3 spelletjes
gedaan, dan zoek je een nieuwe
tegenstander.
Oef.4:
Ga allebei op de knieën tegenover elkaar
zitten. Tel samen af van 3,2,1,start. Probeer
je maatje van het matje te krijgen. Je mag
niet staan. Heb je dit 3x gedaan dan zoek je
een nieuwe tegenstander.
Lesgewricht:
Als ik “mate” roep, gaat iedereen zitten op
de grond. Vervolgens hoor je mijn vervolg
uitleg en daarna mogen we beginnen.
Les
- Oefenvormen Organisatie Begeleiding
dee Wat ga ik doen? Hoe regel ik het? Wat wil ik zien en wat ga ik zeggen?
l
Didactische aanwijzingen:
Vertel de leerlingen dat we vandaag bezig
Les- gaan met stoeispelen. Dat dit erg leuk is
deel: maar we toch een beetje om elkaar moeten
denken. Bij judo/stoeispelen is respect voor
uitleg elkaar heel belangrijk.
w-up
w-up:
Tijd: tikspelen, tweelingtikkertje.
10 Hajime is beginnen.
min
Andere aandachtspunten:
Lesgewricht: Veiligheid:
Als ik “mate” roep, gaat iedereen zitten op -
de grond. Hoort van mij wat we gaan doen Materiaal: Hulpverlening:
bij de kern en mag vervolgens zich gaan -
verdelen over de matjes. Differentiatie:
-
, Les
- Oefenvormen Organisatie Begeleiding
dee Wat ga ik doen? Hoe regel ik het? Wat wil ik zien en wat ga ik zeggen?
l
Oefeningen uitleggen van stoeispelen: Didactische aanwijzingen:
2-tallen 1 matje - Je mag elkaar vast pakken, trekken en duwen.
Les- Oef. 1: - Zorg ervoor dat de ander geen pijn heeft.
deel: 1 ll op matje de ander mag niet op het matje - Niet slaan, knijpen, schoppen of schelden.
komen. Probeer de voet van ll op matje aan - Bedenk slimme trucjes hoe je de oefeningen het
kern te raken. Gelukt dan wisselen. Je kunt makkelijkst uit kan voeren.
hiermee verschillen door ander
lichaamsdeel te kiezen.
Tijd: Oef.2: Andere aandachtspunten:
30 1 ll heeft een bal heeft deze vast. De Veiligheid:
min andere probeert de bal af te pakken. Blijf - niet staan.
wel op je matje. Hiermee kun je verschillen Hulpverlening:
door met verschillende lichaamsdelen de bal -
te beschermen. Differentiatie:
Oef. 3: Materiaal: - Als een 2-tal niet eerlijk is, pas ik dit zelf aan
Ga allebei op de knieën tegenover elkaar 6 matjes - Verschillende oefeningen
zitten en doe een lintje achter in de broek. 6 ballen
Tel samen af van 3,2,1,start. Probeer je
maatje zijn lintje te stelen. 3 spelletjes
gedaan, dan zoek je een nieuwe
tegenstander.
Oef.4:
Ga allebei op de knieën tegenover elkaar
zitten. Tel samen af van 3,2,1,start. Probeer
je maatje van het matje te krijgen. Je mag
niet staan. Heb je dit 3x gedaan dan zoek je
een nieuwe tegenstander.
Lesgewricht:
Als ik “mate” roep, gaat iedereen zitten op
de grond. Vervolgens hoor je mijn vervolg
uitleg en daarna mogen we beginnen.
