Reflectieverslag project the A-team
In het begin van het project vond ik het onwijs lastig om een beeld te krijgen van het project. Hoe
moet het project er nou precies uitzien, wat moet ik allemaal doen voor het project. Waren vragen
die als eerste in mijn op kwamen. Gedurende de weken werd alles duidelijk door de
projectbijeenkomsten en de presentaties. We hebben tijdens het project in een lastige tijd gezeten.
We hadden geen stageplek waar we spullen konden lenen en de sportscholen gingen ook weer dicht
waardoor we puur op eigen materialen waren aangewezen en de locatie steeds weer een uitdaging
was. Zo had ik toen alles nog open was een plan gemaakt, maar al snel moest ik alles omgooien. Zo
had ik bedacht om 3 verschillende trainingen te doen, maar doordat de sportscholen dicht gingen
had ik maar een klein aantal gewicht thuis die ik kon gebruiken in plaats van een groot gewicht.
Normaal zal je bij een Submaximaal training met wat zwaarder gewicht trainen en meer herhalingen,
maar doordat wij niet veel gewicht hadden hebben we het met het gewicht gedaan wat we hadden
en iets meer herhalingen. Een sub maximale training geef je om het lichaam zich laten te herstellen
voor een zware of na een zware training. Voor de rest merkte ik tijdens het project dat je veel
verschillende trainingen al kan geven met een beetje hulp van de omgeving denk bijvoorbeeld een
trappetje om Plyo-jumps te doen. Zelf vond ik het wel lastig omdat het weer een grote rol speelt
tijdens de testen omdat dat zo goed mogelijk te testen doordat ik geen grote binnen locatie had om
te filmen en ik dus afhankelijk was van het weer. Soms was het tijdens het project een beetje
improviseren, maar uiteindelijk heb ik wel een mooi project kunnen uitvoeren.
De communicatie tussen mij en mijn client was heel goed. We hebben samen afgesproken om elke
maandag te trainen en zal daarnaast ook zelf op dinsdag en donderdag trainen met de training die ik
dan op maandag had uitgelegd. En dan evalueerde we elke maandag de trainingen van de afgelopen
weken zodat ik als therapeut ook wist hoe de trainingen waren gegaan zonder begeleiding. Voor de
rest heb ik mijn plan met een paar kleine aanpassingen kunnen uitvoeren waardoor ik makkelijk wist
wat er gedaan moest worden. In het midden van het project had ik een beeld van zo moet mijn
project eruitzien en ben dan ook onwijs trots op het eindresultaat.
Volgende keer zal ik nog dieper op de problematische handeling in gaan zodat ik nog meer te weten
kan komen wat er allemaal een rol speelt bij de problematische handeling. Ook kende ik de sport
korfbal al waardoor ik kennis en ervaring had over deze sport. Maar bij sporten of aandoeningen
waar ik nog niet zoveel van af weet zal ik zelf eerst op onderzoek gaan om daar meer over te weten
te komen zodat ik ook daarop kan inspelen.
Tijdens het project the A-team heb ik samengewerkt met Marit van Breukelen, Alyssa Engelbert en
Kim van Dorland. In het begin van het project zijn wij met elkaar begonnen om een weekplanning te
maken zodat we precies wisten wat we allemaal moesten doen voor het project en zodat we een
lijndraad hadden in de weken dat wij aan het project konden werken. De samenwerking liep wel
goed alleen vond ik het zelf heel lastig om binnen de projectbijeenkomsten met elkaar aan het
project te werken, omdat ik een compleet ander doel had met mijn patiënt. Door mijn vorige
opleiding wist al heel veel af van trainingsschema’s maken. Daardoor kon ik de meiden in mijn
projectgroepje goed begeleiden, maar merkte ik ook dat ze zelf daardoor niet op onderzoek
uitgingen en het gewoon klakkeloos van mij aannamen. Binnen onze groep merkte je wel een
duidelijke scheiding. Ik en Kim houden allebei van aanpakken. Daardoor had ik ook vaak de leiding
tijdens de projectbijeenkomst. Uit mijn peer-feedback formulieren kwam ook naar voren dat ik veel
op de voorgrond was tijdens het project, maar daarnaast ook zeker mijn klasgenoten heb geholpen
met moeilijke onderdelen.
In het begin van het project vond ik het onwijs lastig om een beeld te krijgen van het project. Hoe
moet het project er nou precies uitzien, wat moet ik allemaal doen voor het project. Waren vragen
die als eerste in mijn op kwamen. Gedurende de weken werd alles duidelijk door de
projectbijeenkomsten en de presentaties. We hebben tijdens het project in een lastige tijd gezeten.
We hadden geen stageplek waar we spullen konden lenen en de sportscholen gingen ook weer dicht
waardoor we puur op eigen materialen waren aangewezen en de locatie steeds weer een uitdaging
was. Zo had ik toen alles nog open was een plan gemaakt, maar al snel moest ik alles omgooien. Zo
had ik bedacht om 3 verschillende trainingen te doen, maar doordat de sportscholen dicht gingen
had ik maar een klein aantal gewicht thuis die ik kon gebruiken in plaats van een groot gewicht.
Normaal zal je bij een Submaximaal training met wat zwaarder gewicht trainen en meer herhalingen,
maar doordat wij niet veel gewicht hadden hebben we het met het gewicht gedaan wat we hadden
en iets meer herhalingen. Een sub maximale training geef je om het lichaam zich laten te herstellen
voor een zware of na een zware training. Voor de rest merkte ik tijdens het project dat je veel
verschillende trainingen al kan geven met een beetje hulp van de omgeving denk bijvoorbeeld een
trappetje om Plyo-jumps te doen. Zelf vond ik het wel lastig omdat het weer een grote rol speelt
tijdens de testen omdat dat zo goed mogelijk te testen doordat ik geen grote binnen locatie had om
te filmen en ik dus afhankelijk was van het weer. Soms was het tijdens het project een beetje
improviseren, maar uiteindelijk heb ik wel een mooi project kunnen uitvoeren.
De communicatie tussen mij en mijn client was heel goed. We hebben samen afgesproken om elke
maandag te trainen en zal daarnaast ook zelf op dinsdag en donderdag trainen met de training die ik
dan op maandag had uitgelegd. En dan evalueerde we elke maandag de trainingen van de afgelopen
weken zodat ik als therapeut ook wist hoe de trainingen waren gegaan zonder begeleiding. Voor de
rest heb ik mijn plan met een paar kleine aanpassingen kunnen uitvoeren waardoor ik makkelijk wist
wat er gedaan moest worden. In het midden van het project had ik een beeld van zo moet mijn
project eruitzien en ben dan ook onwijs trots op het eindresultaat.
Volgende keer zal ik nog dieper op de problematische handeling in gaan zodat ik nog meer te weten
kan komen wat er allemaal een rol speelt bij de problematische handeling. Ook kende ik de sport
korfbal al waardoor ik kennis en ervaring had over deze sport. Maar bij sporten of aandoeningen
waar ik nog niet zoveel van af weet zal ik zelf eerst op onderzoek gaan om daar meer over te weten
te komen zodat ik ook daarop kan inspelen.
Tijdens het project the A-team heb ik samengewerkt met Marit van Breukelen, Alyssa Engelbert en
Kim van Dorland. In het begin van het project zijn wij met elkaar begonnen om een weekplanning te
maken zodat we precies wisten wat we allemaal moesten doen voor het project en zodat we een
lijndraad hadden in de weken dat wij aan het project konden werken. De samenwerking liep wel
goed alleen vond ik het zelf heel lastig om binnen de projectbijeenkomsten met elkaar aan het
project te werken, omdat ik een compleet ander doel had met mijn patiënt. Door mijn vorige
opleiding wist al heel veel af van trainingsschema’s maken. Daardoor kon ik de meiden in mijn
projectgroepje goed begeleiden, maar merkte ik ook dat ze zelf daardoor niet op onderzoek
uitgingen en het gewoon klakkeloos van mij aannamen. Binnen onze groep merkte je wel een
duidelijke scheiding. Ik en Kim houden allebei van aanpakken. Daardoor had ik ook vaak de leiding
tijdens de projectbijeenkomst. Uit mijn peer-feedback formulieren kwam ook naar voren dat ik veel
op de voorgrond was tijdens het project, maar daarnaast ook zeker mijn klasgenoten heb geholpen
met moeilijke onderdelen.
