Huiswerkopgave 5
Persoonlijke Psychologie
[DATUM]
[NAAM]
[E-MAIL]
Fase Inhoud De vragen Extra
Fase Om welke Welke ervaring of welk handelen staat centraal?
1 ervaring/handeling Tijdens een lunchpauze heb ik onenigheid gekregen met een vriend
gaat het? omdat ik ontdekt had dat hij foto’s van mij en mijn familie heeft
lopen verspreiden naar voor mij onbekende mensen
Fase Wat is de concrete Wat wilde ik?
2 uitwerking van die Ik wilde hem duidelijk maken dat ik het oneerlijk en ook wel
ervaring/handeling? ongemakkelijk vind dat hij zonder mijn toestemming foto’s, die ik in
vertrouwen met hem had gedeeld, had verstuurd naar zijn
internationale vrienden, zonder dat ik daarbij de vriendschap met
hem zou schaden.
Wat deed ik?
Ik probeerde hem heel voorzichtig uit te leggen hoe ik voelde, maar
krabbelde uiteindelijk terug.
Wat dacht ik?
Wat een stomme streek om zomaar foto’s van mij te delen met
vreemden. Ik kan hem daar niet vast op aan spreken zonder hem te
kwetsen.
Wat voelde ik?
Een combinatie van verdriet en boosheid, geschaad vertrouwen en
angst om voor mijzelf op te komen.
, Wat wilde de ander?
De vriend wilde tijdens een contactmomentje met zijn internationale
vrienden onder de lunch gewoon een nieuwtje over een van zijn
klasgenoten delen.
Wat deed de ander?
De vriend draaide zich weg van mij, en ging met zijn rug naar mij
zitten, terwijl hij door bleef appen met zijn vrienden.
Wat dacht de ander?
Ziet hij nou echt dat ik dit helemaal niet verkeerd bedoel? Ik wil
alleen maar iets leuks delen en gezellig appen met mijn vrienden.
Wat voelde de ander?
Teleurstelling
Fase Waardoor (in míj) Wat vond ik belangrijk? Met behulp van de logische niveaus, bekijk
3 is het zo gelopen? Loyaliteit en betrokkenheid zijn heel belangrijk voor mij. Deze ik de situatie opnieuw. Dat geeft me inzicht
waarden staan op plaats 3 en 4 in mijn waarden top 5. Loyaliteit heb in hoe het geheel is opgebouwd.
ik gedefinieerd als “het niet zomaar laten vallen van een ander zodra
er bij die persoon of bij jouzelf zaken voordoen die de onderlinge Waar ben ik nu, wanneer en met wie:
relatie (mogelijk) onder druk zetten”. Betrokkenheid heb ik Het is lunchtijd, ik zit in de kantine op de
gedefinieerd als “het wederzijds tonen van interesse, respect en campus samen met andere klasgenoten en
medeleven, door fysieke of sociale uitingen”. de vriend te praten en te eten.
Het belang van die waarden zie ik ook terug in mijn Verlies&Winst
rekening. Daarin heb ik ontdekt dat zowel vrienden als sociaal Wat doe ik nu:
netwerken aspecten zijn van mijn leven die mij veel energie Ik schuifel ongemakkelijk op mijn stoel heen
brengen. Bij beide aspecten is er een netto winst van +15 punten. en weer en probeer te vertellen dat ik het
Daarom vind ik het heel waardevol om er in deze aspecten te oneerlijk en ongemakkelijk vind dat de
Persoonlijke Psychologie
[DATUM]
[NAAM]
[E-MAIL]
Fase Inhoud De vragen Extra
Fase Om welke Welke ervaring of welk handelen staat centraal?
1 ervaring/handeling Tijdens een lunchpauze heb ik onenigheid gekregen met een vriend
gaat het? omdat ik ontdekt had dat hij foto’s van mij en mijn familie heeft
lopen verspreiden naar voor mij onbekende mensen
Fase Wat is de concrete Wat wilde ik?
2 uitwerking van die Ik wilde hem duidelijk maken dat ik het oneerlijk en ook wel
ervaring/handeling? ongemakkelijk vind dat hij zonder mijn toestemming foto’s, die ik in
vertrouwen met hem had gedeeld, had verstuurd naar zijn
internationale vrienden, zonder dat ik daarbij de vriendschap met
hem zou schaden.
Wat deed ik?
Ik probeerde hem heel voorzichtig uit te leggen hoe ik voelde, maar
krabbelde uiteindelijk terug.
Wat dacht ik?
Wat een stomme streek om zomaar foto’s van mij te delen met
vreemden. Ik kan hem daar niet vast op aan spreken zonder hem te
kwetsen.
Wat voelde ik?
Een combinatie van verdriet en boosheid, geschaad vertrouwen en
angst om voor mijzelf op te komen.
, Wat wilde de ander?
De vriend wilde tijdens een contactmomentje met zijn internationale
vrienden onder de lunch gewoon een nieuwtje over een van zijn
klasgenoten delen.
Wat deed de ander?
De vriend draaide zich weg van mij, en ging met zijn rug naar mij
zitten, terwijl hij door bleef appen met zijn vrienden.
Wat dacht de ander?
Ziet hij nou echt dat ik dit helemaal niet verkeerd bedoel? Ik wil
alleen maar iets leuks delen en gezellig appen met mijn vrienden.
Wat voelde de ander?
Teleurstelling
Fase Waardoor (in míj) Wat vond ik belangrijk? Met behulp van de logische niveaus, bekijk
3 is het zo gelopen? Loyaliteit en betrokkenheid zijn heel belangrijk voor mij. Deze ik de situatie opnieuw. Dat geeft me inzicht
waarden staan op plaats 3 en 4 in mijn waarden top 5. Loyaliteit heb in hoe het geheel is opgebouwd.
ik gedefinieerd als “het niet zomaar laten vallen van een ander zodra
er bij die persoon of bij jouzelf zaken voordoen die de onderlinge Waar ben ik nu, wanneer en met wie:
relatie (mogelijk) onder druk zetten”. Betrokkenheid heb ik Het is lunchtijd, ik zit in de kantine op de
gedefinieerd als “het wederzijds tonen van interesse, respect en campus samen met andere klasgenoten en
medeleven, door fysieke of sociale uitingen”. de vriend te praten en te eten.
Het belang van die waarden zie ik ook terug in mijn Verlies&Winst
rekening. Daarin heb ik ontdekt dat zowel vrienden als sociaal Wat doe ik nu:
netwerken aspecten zijn van mijn leven die mij veel energie Ik schuifel ongemakkelijk op mijn stoel heen
brengen. Bij beide aspecten is er een netto winst van +15 punten. en weer en probeer te vertellen dat ik het
Daarom vind ik het heel waardevol om er in deze aspecten te oneerlijk en ongemakkelijk vind dat de
