Lichaamstempratuur
Bij de mens is de gemiddelde temperatuur in het lichaam ongeveer 37
°C. Bij deze temperatuur werken de organen het beste en verlopen de
scheikundige reacties in je lichaam veel sneller dan bij een lagere
temperatuur.
In ons lichaam bestaan plaatselijke verschillen in temperatuur. Dit is
afhankelijk van de mate van doorbloeding en van de
stofwisselingsactiviteiten ter plaatse
De lichaamstemperatuur wordt nauwkeurig gemeten in het rectum. Door
rectale temperatuurmeting kun je de kerntemperatuur meten dank zij de
vele bloedvaatjes en de goed afgesloten holte.
Er zijn niet alleen plaatselijke verschillen in de lichaamstemperatuur. Ook
de hierna volgende factoren hebben invloed op onze temperatuur.
- Het moment van de dag: ’s morgens bij het wakker worden is je
temperatuur het laagst, terwijl die ’s avonds het hoogst is.
- Lichamelijke inspanningen: doordat de stofwisseling en de
spierspanning (tonus) toenemen, wordt je lichaamstemperatuur
hoger.
- Bij vrouwen de menstruatiecyclus: het tijdstip van het vrijkomen
van de eicel
- Koortsverwekkende stoffen: we spreken van koorts wanneer de
temperatuur 38 °C of hoger is. Koorts wordt veroorzaakt door de
invloed van giftige stoffen die bijvoorbeeld ontstaan bij
infectieziekten en ontstekingen.
Warmte productie en warmte afgifte
Afwijkingen van de normale lichaamstemperatuur dienen zoveel mogelijk
beperkt te worden. Het is daarom van belang de warmteproductie
ongeveer gelijke tred te laten houden met de warmte afgifte.
De warmteproductie komt voornamelijk tot stand door de
stofwisselingsprocessen in het lichaam en door de werking van de
spieren.
Onder normale omstandigheden staat ons lichaam voortdurend warmte
af. Omdat ons lichaam een hogere temperatuur heeft dan de omgeving
zal er voortdurend vanuit de huid (de schil) warmte worden uitgestraald
naar de omgeving.
Gelukkig bezit ons lichaam een isolerende vetlaag in de vorm van het
onderhuids bindweefsel, waardoor de warmte afgifte wordt beperkt.