Voorblad Paper
Dit formulier moet samen met het paper worden ingeleverd. Met dit ingevulde formulier
heeft de docent alle informatie die nodig is om de opdracht te beoordelen en de
beoordeling te verwerken. Zonder deze gegevens kan de docent het paper niet
beoordelen.
Dit formulier is een toevoeging aan de opdracht maar telt niet mee als pagina in de
opdracht.
Studentnummer:
Naam: Annette van Vliet
Naam opleiding: Toegepaste Psychologie
Opleidingscode: 7906
Modulenummer: 1717
Modulenaam: Gezondheidspsychologie
Herkansing?: ja/nee Ja
Titel literatuur: Gezondheidspsychologie
Druk: 2
In de opdracht zijn de APA normen toegepast: Ja
In de opdracht zijn de verslagtechnieken
toegepast: Ja
Houd rekening met de Knockout criteria!
Uw paper dient aan de onderstaande punten te voldoen. Is dit niet het geval, dan wordt
uw paper niet beoordeeld:
Het voorblad is professioneel opgemaakt (zie instructie verslagtechnieken NTI) en
aanwezig;
De bronvermelding is zowel in de tekst als in de aparte literatuurlijst opgenomen
volgens APA richtlijnen;
Het verslag voldoet aan de vereisten m.b.t. het aantal pagina’s (in de opdracht
wordt dit exact benoemd);
Het verslag heeft een juiste paginanummering.
De instructie in de opdracht is leidend. Wanneer deze instructie afwijkt van de algemene
instructie (verslagtechnieken en APA richtlijnen) dan is dit leidend voor de te schrijven
paper.
U vindt de regels rondom APA en verslagtechnieken in de tegel Algemene informatie HBO
Bachelor.
1
,Inhoudsopgave
Voorwoord............................................................................................................ 3
Inleiding.............................................................................................................. 3
Literatuuronderzoek................................................................................................4
Interview............................................................................................................. 6
Analyse............................................................................................................... 7
Begeleidingsplan.................................................................................................... 8
Groepsinterventie................................................................................................. 10
Conclusie/reflectie................................................................................................ 11
Referentielijst...................................................................................................... 12
Bijlage uitwerking interview.....................................................................................14
Bijlage individuele interventies.................................................................................17
Bijlage groepsinterventies........................................................................................ 18
Beoordelingsformulier Gezondheidspsychologie 1717........................................................19
Knock-out criteria................................................................................................. 19
Algemene beoordeling............................................................................................ 19
Beoordeling per onderdeel – Inhoud............................................................................20
Beoordeling per onderdeel – Vorm..............................................................................23
2
, Voorwoord
Dit paper gaat over hoe verandering te brengen in te weinig bewegen. Er wordt wel gezegd:
het zitten is het nieuwe roken. Overgewicht wordt een steeds groter probleem in onze
samenleving en te weinig beweging is daar een grote oorzaak van. Genoeg beweging levert
veel gezondheidswinst op. Persoonlijk ben ik zelf ook veel met dit onderwerp bezig. Hoe kan
ik zorgen dat ik genoeg beweeg. 2,5 jaar geleden kreeg ik een baan als medewerker
klantenservice waar ik de hele dag zat en hier bewoog ik veel te weinig. In 1 jaar tijd ben ik
toen ongeveer 15 kg aangekomen. Op dit moment ben ik actief bezig met gezonde levensstijl
en raak ik de kilo’s langzaam kwijt. Verder vond ik iemand die ook met het probleem zat dat
ze te weinig bewoog en graag meer wilde bewegen om af te vallen en ik heb daarom deze
persoon geïnterviewd.
Dat is de reden waarom ik voor dit onderwerp gekozen heb.
Inleiding
De aanleiding van deze paper is de hulpvraag voor ondersteuning van gedragsverandering om
meer te gaan bewegen. Dit paper start allereerst met een literatuuronderzoek over de
voordelen van voldoende bewegen. De barrières dat het toch niet genoeg gedaan wordt en
welke factoren er hier een rol inspelen. Daarna zullen er een aantal interventies behandelt
worden. Vervolgens komt er een samenvatting van een interview die daarna geanalyseerd
wordt. Daarop volgt een begeleidingsplan met tot slot een algemene groepsinterventie wat
wordt afgesloten met een conclusie.
3
Dit formulier moet samen met het paper worden ingeleverd. Met dit ingevulde formulier
heeft de docent alle informatie die nodig is om de opdracht te beoordelen en de
beoordeling te verwerken. Zonder deze gegevens kan de docent het paper niet
beoordelen.
Dit formulier is een toevoeging aan de opdracht maar telt niet mee als pagina in de
opdracht.
Studentnummer:
Naam: Annette van Vliet
Naam opleiding: Toegepaste Psychologie
Opleidingscode: 7906
Modulenummer: 1717
Modulenaam: Gezondheidspsychologie
Herkansing?: ja/nee Ja
Titel literatuur: Gezondheidspsychologie
Druk: 2
In de opdracht zijn de APA normen toegepast: Ja
In de opdracht zijn de verslagtechnieken
toegepast: Ja
Houd rekening met de Knockout criteria!
Uw paper dient aan de onderstaande punten te voldoen. Is dit niet het geval, dan wordt
uw paper niet beoordeeld:
Het voorblad is professioneel opgemaakt (zie instructie verslagtechnieken NTI) en
aanwezig;
De bronvermelding is zowel in de tekst als in de aparte literatuurlijst opgenomen
volgens APA richtlijnen;
Het verslag voldoet aan de vereisten m.b.t. het aantal pagina’s (in de opdracht
wordt dit exact benoemd);
Het verslag heeft een juiste paginanummering.
De instructie in de opdracht is leidend. Wanneer deze instructie afwijkt van de algemene
instructie (verslagtechnieken en APA richtlijnen) dan is dit leidend voor de te schrijven
paper.
U vindt de regels rondom APA en verslagtechnieken in de tegel Algemene informatie HBO
Bachelor.
1
,Inhoudsopgave
Voorwoord............................................................................................................ 3
Inleiding.............................................................................................................. 3
Literatuuronderzoek................................................................................................4
Interview............................................................................................................. 6
Analyse............................................................................................................... 7
Begeleidingsplan.................................................................................................... 8
Groepsinterventie................................................................................................. 10
Conclusie/reflectie................................................................................................ 11
Referentielijst...................................................................................................... 12
Bijlage uitwerking interview.....................................................................................14
Bijlage individuele interventies.................................................................................17
Bijlage groepsinterventies........................................................................................ 18
Beoordelingsformulier Gezondheidspsychologie 1717........................................................19
Knock-out criteria................................................................................................. 19
Algemene beoordeling............................................................................................ 19
Beoordeling per onderdeel – Inhoud............................................................................20
Beoordeling per onderdeel – Vorm..............................................................................23
2
, Voorwoord
Dit paper gaat over hoe verandering te brengen in te weinig bewegen. Er wordt wel gezegd:
het zitten is het nieuwe roken. Overgewicht wordt een steeds groter probleem in onze
samenleving en te weinig beweging is daar een grote oorzaak van. Genoeg beweging levert
veel gezondheidswinst op. Persoonlijk ben ik zelf ook veel met dit onderwerp bezig. Hoe kan
ik zorgen dat ik genoeg beweeg. 2,5 jaar geleden kreeg ik een baan als medewerker
klantenservice waar ik de hele dag zat en hier bewoog ik veel te weinig. In 1 jaar tijd ben ik
toen ongeveer 15 kg aangekomen. Op dit moment ben ik actief bezig met gezonde levensstijl
en raak ik de kilo’s langzaam kwijt. Verder vond ik iemand die ook met het probleem zat dat
ze te weinig bewoog en graag meer wilde bewegen om af te vallen en ik heb daarom deze
persoon geïnterviewd.
Dat is de reden waarom ik voor dit onderwerp gekozen heb.
Inleiding
De aanleiding van deze paper is de hulpvraag voor ondersteuning van gedragsverandering om
meer te gaan bewegen. Dit paper start allereerst met een literatuuronderzoek over de
voordelen van voldoende bewegen. De barrières dat het toch niet genoeg gedaan wordt en
welke factoren er hier een rol inspelen. Daarna zullen er een aantal interventies behandelt
worden. Vervolgens komt er een samenvatting van een interview die daarna geanalyseerd
wordt. Daarop volgt een begeleidingsplan met tot slot een algemene groepsinterventie wat
wordt afgesloten met een conclusie.
3
