Fysiologie
1. Maak een overzicht van de verschillen en de overeenkomsten van de 3 typen spierweefsel in
het menselijk lichaam.
Type 2B spiervezel
Type 2B spiervezels kunnen snel samentrekken (spiercontracties) en veel kracht
genereren, maar zijn snel vermoeibaar. Verder hebben de type 2B spiervezels weinig
capillairen (haarvaten) en is de hoeveelheid myoglobine (zuurstoftransporterend eiwit
in de spiercel) laag, wat er voor zorgt dat de bloed- en zuurstofvoorziening en
zuurstoftransport slecht is en deze spiervezels wit zijn. Ook hebben de type 2B
spiervezels weinig mitochondriën en weinig enzymen om aeroob energie vrij te
maken. Deze eigenschappen maken dat de type 2B spiervezels bijna
alleen anaeroob energie kunnen produceren. Doordat type 2B spiervezels voor hun
contracties met name anaeroob energie (ATP) produceren, bevatten ze veel
glycogeen. Verder hebben type 2B spiervezels een zeer actief ATPase. ATPase is
een enzym wat ATP afbreekt in ADP, P en energie. Deze energie kan gebruikt
worden voor spiercontracties. Tenslotte is de Z-lijn in de sarcomeren erg smal.
Snel met veel kracht, maar snel vermoeibaar. Wit van kleur door weinig zuurstof,
alleen anaeroob energie produceren, dus bevatten veel glycogeen.
Type 1 spiervezel
Type 1 spiervezels contraheren traag en genereren weinig, maar zijn bijna niet
vermoeibaar. Verder hebben de type 1 spiervezels veel capillairen (haarvaten) en is
de hoeveelheid myoglobine hoog, wat maakt dat de bloed- en zuurstofvoorziening en
zuurstoftransport zeer goed is en deze spiervezels rood zijn. Ook hebben de type 1
spiervezels veel mitochondriën en veel enzymen om aeroob energie vrij te maken.
Deze eigenschappen maken dat de type 1 spiervezels bijna alleen aeroob energie
kunnen produceren. Doordat type 1 spiervezels voor hun contracties met name
aeroob energie (ATP) produceren, bevatten ze weinig glycogeen, maar veel
intramusculaire triglyceriden (IMTG; is vet in de spier). Type 1 spiervezels zijn
daarom uitstekend in staat om vet te verbranden. Verder hebben type 1 spiervezels
een gering actief ATPase. ATPase is een enzym wat ATP afbreekt in ADP, P en
energie. Deze energie kan gebruikt worden voor spiercontracties. Tenslotte is de Z-
lijn in de sarcomeren gemiddeld van breedte.
Traag met weinig kracht, maar bijna niet vermoeibaar. Rood van kleur door veel
zuurstof en bloed, alleen aeroon energie (ATP) produceren, dus bevatten ze weinig
glycogeen, maar veel IMTG, vet in de spier. Goed om vet te verbranden.
Type 2A spiervezel
Type 2A spiervezels zitten wat betreft metabole eigenschappen tussen type 2B en
type 1 spiervezels in. Type 2B spiervezels kunnen redelijk goed anaeroob en aeroob
energie vrijmaken. Om deze reden is de glycogeenvoorraad betrekkelijk groot en
hebben deze spiervezels een actief ATPase. Verder kunnen deze spiervezels snel
kracht leveren, maar leveren minder kracht dan de type 2B spiervezels. Omdat type
2A spiervezels veel capillairen, mitochondriën en myoglobine hebben, kunnen ze
goed aeroob energie produceren, zijn deze spiervezels rood. Tenslotte is de Z-lijn erg
breed.
Tussen 2B en 1 in, aeroob en anaeroob energie vrijmaken, veel glycogeen en actieve
ATPse. Snel maar minder kracht als 2B. Rood van kleur.
, 2. Wat zijn de type acties die een spier kan ondernemen? Wat zijn hierbij de
overeenkomsten en wat zijn hierbij de verschillen?
- Statische contractie, isometrische contractie: contractie waarbij de spier kracht
levert zonder beweging.
- Dynamische contractie: concentrisch, spier verkort. Excentrisch, spier verlengt.
Isokinetisch, contractie van de spier met constante snelheid maar is alleen
mogelijk met apparatuur. Isotoon: constante spierspanning,
3. Leg aan een vriend(in) uit die onbekend is met celbiologie in “Jip en Janneke”-taal
uit, hoe de excitatie-contractie-koppeling werkt bij hem/haar in de door hem/haar
beoefende sportactiviteit.
Hoe een spier zich samentrekt.
1.Acetylcholine (Ach) komt vrij uit het terminale axon (van een motorische
zenuwvezel). Ach diffundeert over de synaptische spleet en bindt aan
gespecialiseerde Ach-receptoren van het sarcolemma
2. De spier-actie-potentiaal depolariseert de transversale tubuli bij de A-I spleet
van het sarcomeer
3. De depolarisatie van het T-tubuli systeem zorgt ervoor dat Calciumionen
vrijkomen uit het sarcoplasmatisch reticulum.
4. Calciumionen binden aan het troponine-tropomyosine complex van de actine-
filamenten. Dit remt de inhibitie die ervoor zorgt dat actine niet aan myosine kan
binden. Nu kan actine wel aan myosine binden.
5. Actine bindt aan Myosine-ATP. Actine activeert myosine-ATP-ase welke ATP
splitst. Spanning wordt gevormd, omdat energie van deze reactie beweging
produceert van het myosine-crossbridge.
6. ATP bindt aan het myosine-crossbridge. Deze verbinding verbreekt de Actine-
myosine binding. Dit zorgt voor een beweging van glijdende dikke-dunne
filamenten langs elkaar en de spier verkort dus.
7. Cross-bridge activatie gaat door zolang de concentratie Calciumionen hoog
genoeg blijft.
8. Wanneer de spier niet langer gestimuleerd wordt, daalt de
Calciumionenconcentratie snel. Calciumionen gaan snel onder invloed van een
energievragend proces terug het sarcoplasmatisch reticulum in.
9. Doordat Calciumionen verdwijnen, keert het contractie-inhibitoire complex van
troposine en tropomyosine terug.
4. Maak voor jezelf een overzicht in de ontwikkeling van spanning in een spierrespons,
op basis van de totale aanspanningstijd in msec. in groep:
0 – 40 msec.
0 – 100 msec.
5. Verklaar voor elk type vezel van de skeletspier zijn functie, zijn vermogen en capaciteit en
geef hierbij minimaal 3 voorbeelden van spieren die als zodanig te herkennen zijn
1. Maak een overzicht van de verschillen en de overeenkomsten van de 3 typen spierweefsel in
het menselijk lichaam.
Type 2B spiervezel
Type 2B spiervezels kunnen snel samentrekken (spiercontracties) en veel kracht
genereren, maar zijn snel vermoeibaar. Verder hebben de type 2B spiervezels weinig
capillairen (haarvaten) en is de hoeveelheid myoglobine (zuurstoftransporterend eiwit
in de spiercel) laag, wat er voor zorgt dat de bloed- en zuurstofvoorziening en
zuurstoftransport slecht is en deze spiervezels wit zijn. Ook hebben de type 2B
spiervezels weinig mitochondriën en weinig enzymen om aeroob energie vrij te
maken. Deze eigenschappen maken dat de type 2B spiervezels bijna
alleen anaeroob energie kunnen produceren. Doordat type 2B spiervezels voor hun
contracties met name anaeroob energie (ATP) produceren, bevatten ze veel
glycogeen. Verder hebben type 2B spiervezels een zeer actief ATPase. ATPase is
een enzym wat ATP afbreekt in ADP, P en energie. Deze energie kan gebruikt
worden voor spiercontracties. Tenslotte is de Z-lijn in de sarcomeren erg smal.
Snel met veel kracht, maar snel vermoeibaar. Wit van kleur door weinig zuurstof,
alleen anaeroob energie produceren, dus bevatten veel glycogeen.
Type 1 spiervezel
Type 1 spiervezels contraheren traag en genereren weinig, maar zijn bijna niet
vermoeibaar. Verder hebben de type 1 spiervezels veel capillairen (haarvaten) en is
de hoeveelheid myoglobine hoog, wat maakt dat de bloed- en zuurstofvoorziening en
zuurstoftransport zeer goed is en deze spiervezels rood zijn. Ook hebben de type 1
spiervezels veel mitochondriën en veel enzymen om aeroob energie vrij te maken.
Deze eigenschappen maken dat de type 1 spiervezels bijna alleen aeroob energie
kunnen produceren. Doordat type 1 spiervezels voor hun contracties met name
aeroob energie (ATP) produceren, bevatten ze weinig glycogeen, maar veel
intramusculaire triglyceriden (IMTG; is vet in de spier). Type 1 spiervezels zijn
daarom uitstekend in staat om vet te verbranden. Verder hebben type 1 spiervezels
een gering actief ATPase. ATPase is een enzym wat ATP afbreekt in ADP, P en
energie. Deze energie kan gebruikt worden voor spiercontracties. Tenslotte is de Z-
lijn in de sarcomeren gemiddeld van breedte.
Traag met weinig kracht, maar bijna niet vermoeibaar. Rood van kleur door veel
zuurstof en bloed, alleen aeroon energie (ATP) produceren, dus bevatten ze weinig
glycogeen, maar veel IMTG, vet in de spier. Goed om vet te verbranden.
Type 2A spiervezel
Type 2A spiervezels zitten wat betreft metabole eigenschappen tussen type 2B en
type 1 spiervezels in. Type 2B spiervezels kunnen redelijk goed anaeroob en aeroob
energie vrijmaken. Om deze reden is de glycogeenvoorraad betrekkelijk groot en
hebben deze spiervezels een actief ATPase. Verder kunnen deze spiervezels snel
kracht leveren, maar leveren minder kracht dan de type 2B spiervezels. Omdat type
2A spiervezels veel capillairen, mitochondriën en myoglobine hebben, kunnen ze
goed aeroob energie produceren, zijn deze spiervezels rood. Tenslotte is de Z-lijn erg
breed.
Tussen 2B en 1 in, aeroob en anaeroob energie vrijmaken, veel glycogeen en actieve
ATPse. Snel maar minder kracht als 2B. Rood van kleur.
, 2. Wat zijn de type acties die een spier kan ondernemen? Wat zijn hierbij de
overeenkomsten en wat zijn hierbij de verschillen?
- Statische contractie, isometrische contractie: contractie waarbij de spier kracht
levert zonder beweging.
- Dynamische contractie: concentrisch, spier verkort. Excentrisch, spier verlengt.
Isokinetisch, contractie van de spier met constante snelheid maar is alleen
mogelijk met apparatuur. Isotoon: constante spierspanning,
3. Leg aan een vriend(in) uit die onbekend is met celbiologie in “Jip en Janneke”-taal
uit, hoe de excitatie-contractie-koppeling werkt bij hem/haar in de door hem/haar
beoefende sportactiviteit.
Hoe een spier zich samentrekt.
1.Acetylcholine (Ach) komt vrij uit het terminale axon (van een motorische
zenuwvezel). Ach diffundeert over de synaptische spleet en bindt aan
gespecialiseerde Ach-receptoren van het sarcolemma
2. De spier-actie-potentiaal depolariseert de transversale tubuli bij de A-I spleet
van het sarcomeer
3. De depolarisatie van het T-tubuli systeem zorgt ervoor dat Calciumionen
vrijkomen uit het sarcoplasmatisch reticulum.
4. Calciumionen binden aan het troponine-tropomyosine complex van de actine-
filamenten. Dit remt de inhibitie die ervoor zorgt dat actine niet aan myosine kan
binden. Nu kan actine wel aan myosine binden.
5. Actine bindt aan Myosine-ATP. Actine activeert myosine-ATP-ase welke ATP
splitst. Spanning wordt gevormd, omdat energie van deze reactie beweging
produceert van het myosine-crossbridge.
6. ATP bindt aan het myosine-crossbridge. Deze verbinding verbreekt de Actine-
myosine binding. Dit zorgt voor een beweging van glijdende dikke-dunne
filamenten langs elkaar en de spier verkort dus.
7. Cross-bridge activatie gaat door zolang de concentratie Calciumionen hoog
genoeg blijft.
8. Wanneer de spier niet langer gestimuleerd wordt, daalt de
Calciumionenconcentratie snel. Calciumionen gaan snel onder invloed van een
energievragend proces terug het sarcoplasmatisch reticulum in.
9. Doordat Calciumionen verdwijnen, keert het contractie-inhibitoire complex van
troposine en tropomyosine terug.
4. Maak voor jezelf een overzicht in de ontwikkeling van spanning in een spierrespons,
op basis van de totale aanspanningstijd in msec. in groep:
0 – 40 msec.
0 – 100 msec.
5. Verklaar voor elk type vezel van de skeletspier zijn functie, zijn vermogen en capaciteit en
geef hierbij minimaal 3 voorbeelden van spieren die als zodanig te herkennen zijn
