Naam
Anouk
Mangnus
Studentnummer: 2216276
E-PORTFOLIO PERIODE 1
Minor Musculoskeletaal Wervelkolom
,Inhoud
Week 2: Motorische Controle....................................................................................................................... 1
Doelstellingen........................................................................................................................................... 1
Eindproduct.............................................................................................................................................. 5
Video's.................................................................................................................................................. 5
Tips......................................................................................................................................................... 10
Tops........................................................................................................................................................ 10
Groepsleden........................................................................................................................................... 10
Week 3: Pijn................................................................................................................................................ 11
Doelstellingen......................................................................................................................................... 11
Eindproduct............................................................................................................................................ 13
Tips......................................................................................................................................................... 16
Tops........................................................................................................................................................ 16
Groepsleden........................................................................................................................................... 16
Week 4: Neurodynamica............................................................................................................................. 17
Doelstellingen......................................................................................................................................... 17
Eindproduct............................................................................................................................................ 17
Tips......................................................................................................................................................... 19
Tops........................................................................................................................................................ 19
Groepsleden........................................................................................................................................... 19
Week 5: Hip-Spine beweeganalyse............................................................................................................. 20
Doelstellingen......................................................................................................................................... 20
Eindproduct............................................................................................................................................ 20
Tips......................................................................................................................................................... 27
Tops........................................................................................................................................................ 27
Groepsleden........................................................................................................................................... 27
Week 2: Motorische Controle
Doelstellingen
1. Begrippen
2
Oplossingsruimte
1
, Het arsenaal aan variaties van de patiënt op een bewegingsoplossing. Met andere woorden: er zijn
meer wegen die naar Rome leiden. Als de patiënt niet in staat is om de knie volledig te strekken
(vanwege een voorste kruisbandletsel/operatie), dan kan er onvoldoende opvang zijn tijdens de
steunfase van het aangedane been, het neuro-motorische systeem lost dit op door de zwaaifase van
het niet-aangedane been te verkorten. Op deze manier wordt het doel: lopen, nog steeds behaald.
Op de lange duur kan dit afwijkende looppatroon zorgen dat het er elders in het lichaam klachten
kunnen ontstaan. Hoewel de patiënt een oplossing heeft gevonden om toch te blijven lopen, kun je
je afvragen hoe duurzaam deze oplossing is. (Hullegie et al., 2013)
Restcapaciteit
De restcapaciteit is de variabiliteit in een beweging die een patiënt overhoudt bij het hebben van een
aandoening of klacht. Bij bewegingsbeperkingen als gevolg van een aandoening van het
bewegingsapparaat, zal de fysiotherapeut eerst de restcapaciteit van de patiënt zorgvuldig moeten
vaststellen. Ook wel, welke relevante acties kan de patiënt nog wel uitvoeren. De fysiotherapeut zal
de beschikbare oplossingsruimte dienen te kwantificeren met als doel om de restcapaciteit van de
patiënt te kunnen aanspreken voor herstel en waar mogelijk te vergroten. (Hullegie et al., 2013)
Bad habit
Het voorbeeld uit de alinea onder oplossingsruimte is een bad habit: een aanhoudende stereotype
beweegoplossing. Als gevolg van een aandoening van het bewegingsapparaat, neemt de flexibiliteit
van het neuro-motorische systeem flink af, waardoor de bewegingsvariabiliteit ook erg afneemt. Bij
herstel zou in principe het neuro-motorische systeem flexibelere moeten worden, met een toename
van bewegingsvariabiliteit. Echter soms hebben de ingeperkte bewegingspatronen zich dermate
gestabiliseerd dat deze bewegingspatronen als een slechte gewoonte blijven bestaan. Deze
persisterende na-effecten van een aandoening van het bewegingsapparaat worden door
bewegingswetenschappers aangeduid als ‘bad habits’. (Hullegie et al., 2013)
Variabiliteit
Het kunnen toepassen van meerdere oplossingen voor hetzelfde beweegprobleem. Er kan op
verschillende manieren naar één bepaald doel worden toegewerkt, deze verschillende routes zijn
allemaal net iets anders en dus variabel. Hoe meer verschillende routes naar één bepaald doel leiden
hoe groter de variabiliteit van een persoon is. Zoals in de vorige alinea aangegeven neemt als gevolg
van een aandoening aan het bewegingsapparaat de variabiliteit af. Het gevolg is dat er minder
oplossingsruimte is om verschillende beweegproblemen op te lossen, hierdoor kan er bijvoorbeeld
nog maar op drie manieren naar één bepaald doel worden toegewerkt in plaats van bijvoorbeeld het
dubbele/zes. (Hullegie et al., 2013)
2
2
Anouk
Mangnus
Studentnummer: 2216276
E-PORTFOLIO PERIODE 1
Minor Musculoskeletaal Wervelkolom
,Inhoud
Week 2: Motorische Controle....................................................................................................................... 1
Doelstellingen........................................................................................................................................... 1
Eindproduct.............................................................................................................................................. 5
Video's.................................................................................................................................................. 5
Tips......................................................................................................................................................... 10
Tops........................................................................................................................................................ 10
Groepsleden........................................................................................................................................... 10
Week 3: Pijn................................................................................................................................................ 11
Doelstellingen......................................................................................................................................... 11
Eindproduct............................................................................................................................................ 13
Tips......................................................................................................................................................... 16
Tops........................................................................................................................................................ 16
Groepsleden........................................................................................................................................... 16
Week 4: Neurodynamica............................................................................................................................. 17
Doelstellingen......................................................................................................................................... 17
Eindproduct............................................................................................................................................ 17
Tips......................................................................................................................................................... 19
Tops........................................................................................................................................................ 19
Groepsleden........................................................................................................................................... 19
Week 5: Hip-Spine beweeganalyse............................................................................................................. 20
Doelstellingen......................................................................................................................................... 20
Eindproduct............................................................................................................................................ 20
Tips......................................................................................................................................................... 27
Tops........................................................................................................................................................ 27
Groepsleden........................................................................................................................................... 27
Week 2: Motorische Controle
Doelstellingen
1. Begrippen
2
Oplossingsruimte
1
, Het arsenaal aan variaties van de patiënt op een bewegingsoplossing. Met andere woorden: er zijn
meer wegen die naar Rome leiden. Als de patiënt niet in staat is om de knie volledig te strekken
(vanwege een voorste kruisbandletsel/operatie), dan kan er onvoldoende opvang zijn tijdens de
steunfase van het aangedane been, het neuro-motorische systeem lost dit op door de zwaaifase van
het niet-aangedane been te verkorten. Op deze manier wordt het doel: lopen, nog steeds behaald.
Op de lange duur kan dit afwijkende looppatroon zorgen dat het er elders in het lichaam klachten
kunnen ontstaan. Hoewel de patiënt een oplossing heeft gevonden om toch te blijven lopen, kun je
je afvragen hoe duurzaam deze oplossing is. (Hullegie et al., 2013)
Restcapaciteit
De restcapaciteit is de variabiliteit in een beweging die een patiënt overhoudt bij het hebben van een
aandoening of klacht. Bij bewegingsbeperkingen als gevolg van een aandoening van het
bewegingsapparaat, zal de fysiotherapeut eerst de restcapaciteit van de patiënt zorgvuldig moeten
vaststellen. Ook wel, welke relevante acties kan de patiënt nog wel uitvoeren. De fysiotherapeut zal
de beschikbare oplossingsruimte dienen te kwantificeren met als doel om de restcapaciteit van de
patiënt te kunnen aanspreken voor herstel en waar mogelijk te vergroten. (Hullegie et al., 2013)
Bad habit
Het voorbeeld uit de alinea onder oplossingsruimte is een bad habit: een aanhoudende stereotype
beweegoplossing. Als gevolg van een aandoening van het bewegingsapparaat, neemt de flexibiliteit
van het neuro-motorische systeem flink af, waardoor de bewegingsvariabiliteit ook erg afneemt. Bij
herstel zou in principe het neuro-motorische systeem flexibelere moeten worden, met een toename
van bewegingsvariabiliteit. Echter soms hebben de ingeperkte bewegingspatronen zich dermate
gestabiliseerd dat deze bewegingspatronen als een slechte gewoonte blijven bestaan. Deze
persisterende na-effecten van een aandoening van het bewegingsapparaat worden door
bewegingswetenschappers aangeduid als ‘bad habits’. (Hullegie et al., 2013)
Variabiliteit
Het kunnen toepassen van meerdere oplossingen voor hetzelfde beweegprobleem. Er kan op
verschillende manieren naar één bepaald doel worden toegewerkt, deze verschillende routes zijn
allemaal net iets anders en dus variabel. Hoe meer verschillende routes naar één bepaald doel leiden
hoe groter de variabiliteit van een persoon is. Zoals in de vorige alinea aangegeven neemt als gevolg
van een aandoening aan het bewegingsapparaat de variabiliteit af. Het gevolg is dat er minder
oplossingsruimte is om verschillende beweegproblemen op te lossen, hierdoor kan er bijvoorbeeld
nog maar op drie manieren naar één bepaald doel worden toegewerkt in plaats van bijvoorbeeld het
dubbele/zes. (Hullegie et al., 2013)
2
2
