Take-home
examen
27-10-2023
GZW1021 Een leven lang gezond
Academisch jaar: 2023-2024
I6345167
, Hoofdvraag:
Als je de stof uit dit blok toepast op je huidige situatie, heden en verleden in ogenschouw nemende,
en toepast op je verwachtingen voor de toekomst, hoe is jou gezondheid nu, wat verwacht je in de
toekomst en welke maatregelen kun je treffen om je gezondheid te bevorderen?
Deelvragen:
a) In hoeverre was er sprake van een gezonde zwangerschap?
Toen ik mijn moeder vroeg hoe de zwangerschap verliep is het eerste wat ze zei: ‘perfect!’.
Deze omschrijving komt mede tot stand omdat er geen complicaties zijn opgetreden tijdens
de bevalling en er een groot contrast was met de zwangerschap die ze hiervoor heeft gehad.
Ik was het derde kind dat mijn ouders zouden gaan krijgen. Mijn ouders kwamen erachter dat
ze in verwachting waren door middel van een zwangerschapstest die het HCG gehalte in de
urine meet. Mijn moeder is al een maand voordat ze wist dat ze zwanger was begonnen met
het slikken van foliumzuur om er voor te zorgen dat de neurale buis goed zou sluiten en haar
baby geen spina bifida zou hebben. Mijn moeder gaf aan dat ze voor het doen van de test al
bijna zeker wist dat ze zwanger was, ze had al last van maagzuur en ze was al maanden bezig
met het zwanger worden. Ze kwamen er via een telling na de laatste menstruatie achter dat
mijn moeder al 10 dagen zwanger was. In deze periode heeft zich de blastula geïmplanteerd
en zullen de trofoblast en de embryoblast veel veranderingen ondergaan, de trofoblast zal in
een hoog tempo van structuur veranderen en bij de embryoblast waren er slechts enkele
ontwikkelingen in deze fase van de zwangerschap (Eck van_der_Sluijs-van_de_Bor M ; Gier B
de_& Kallen L van_der, 2018). In de tijd dat mijn moeder zwanger was van mij, 2002, werden
er maar 2 echo’s gemaakt tijdens de hele zwangerschap. Deze echo werd gemaakt 12 weken
na de conceptie en 6 maanden na de conceptie. (241 woorden)
b) In hoeverre was er sprake van een gezonde hechting, welke opvoedstijl werd gehanteerd
toen je thuis woonde en welke gevolgen had deze stijl voor jouw ontwikkeling op die leeftijd
(de periode dat je thuis woonde)?
In ons gezin van 5 ben ik de jongste. Met mijn oudste broer scheel ik 8 jaar en met mijn
jongste broer scheel ik 6 jaar. Vanaf mijn tweede levensjaar ontstond er een duidelijke
hechting tussen mijn broers en mij. Omdat ik de jongste ben heb ik mijn broers altijd als een
groot voorbeeld gezien, zij werden beroemdheden voor mij. Alles wat zij deden, wilde ik ook.
Ik ben een veilig gehecht kind omdat ik altijd de omgeving zeer actief aan het ontdekken was
en tekens van een veilig gevoel vertoonde (Tieleman, 2023).
Wanneer ik kijk naar het effect van hechting op mijn leven nu, constateer ik nog steeds dat ik
een veilige gehechtheid heb gehad. Ik durf op eigen benen te staan en maak makkelijk
contact met anderen. Zelf ervaar ik een goede balans tussen autonomie en verbondenheid. Ik
herken een hoge mate van vertrouwen in mijn relaties met andere mensen, en ook ben ik
tevreden.
Als we kijken naar de opvoedstijl die mijn ouders hebben toegepast op mij als jongste kind,
dan past de autoritatieve opvoedstijl het beste, omdat er veel warmte en betrokkenheid was
en toch veel controle (Tieleman, 2023). De cognitieve aspecten die mijn ouders belangrijk
vonden zijn vrijheid en ruimte bieden tot zelf ontwikkeling. De gedragsmatige aspecten die
mijn ouders concreet toepaste en belangrijk vonden zijn vooral zelfstandigheid maar wel
altijd met een vangnet. Toen mijn moeder dit vertelde had ik direct door dat dit ook het
gewenste effect heeft gehad, omdat ik mij altijd vrij heb gevoeld om te experimenten en te
ontdekken zonder angst om hierin fouten te maken. (261 woorden)
examen
27-10-2023
GZW1021 Een leven lang gezond
Academisch jaar: 2023-2024
I6345167
, Hoofdvraag:
Als je de stof uit dit blok toepast op je huidige situatie, heden en verleden in ogenschouw nemende,
en toepast op je verwachtingen voor de toekomst, hoe is jou gezondheid nu, wat verwacht je in de
toekomst en welke maatregelen kun je treffen om je gezondheid te bevorderen?
Deelvragen:
a) In hoeverre was er sprake van een gezonde zwangerschap?
Toen ik mijn moeder vroeg hoe de zwangerschap verliep is het eerste wat ze zei: ‘perfect!’.
Deze omschrijving komt mede tot stand omdat er geen complicaties zijn opgetreden tijdens
de bevalling en er een groot contrast was met de zwangerschap die ze hiervoor heeft gehad.
Ik was het derde kind dat mijn ouders zouden gaan krijgen. Mijn ouders kwamen erachter dat
ze in verwachting waren door middel van een zwangerschapstest die het HCG gehalte in de
urine meet. Mijn moeder is al een maand voordat ze wist dat ze zwanger was begonnen met
het slikken van foliumzuur om er voor te zorgen dat de neurale buis goed zou sluiten en haar
baby geen spina bifida zou hebben. Mijn moeder gaf aan dat ze voor het doen van de test al
bijna zeker wist dat ze zwanger was, ze had al last van maagzuur en ze was al maanden bezig
met het zwanger worden. Ze kwamen er via een telling na de laatste menstruatie achter dat
mijn moeder al 10 dagen zwanger was. In deze periode heeft zich de blastula geïmplanteerd
en zullen de trofoblast en de embryoblast veel veranderingen ondergaan, de trofoblast zal in
een hoog tempo van structuur veranderen en bij de embryoblast waren er slechts enkele
ontwikkelingen in deze fase van de zwangerschap (Eck van_der_Sluijs-van_de_Bor M ; Gier B
de_& Kallen L van_der, 2018). In de tijd dat mijn moeder zwanger was van mij, 2002, werden
er maar 2 echo’s gemaakt tijdens de hele zwangerschap. Deze echo werd gemaakt 12 weken
na de conceptie en 6 maanden na de conceptie. (241 woorden)
b) In hoeverre was er sprake van een gezonde hechting, welke opvoedstijl werd gehanteerd
toen je thuis woonde en welke gevolgen had deze stijl voor jouw ontwikkeling op die leeftijd
(de periode dat je thuis woonde)?
In ons gezin van 5 ben ik de jongste. Met mijn oudste broer scheel ik 8 jaar en met mijn
jongste broer scheel ik 6 jaar. Vanaf mijn tweede levensjaar ontstond er een duidelijke
hechting tussen mijn broers en mij. Omdat ik de jongste ben heb ik mijn broers altijd als een
groot voorbeeld gezien, zij werden beroemdheden voor mij. Alles wat zij deden, wilde ik ook.
Ik ben een veilig gehecht kind omdat ik altijd de omgeving zeer actief aan het ontdekken was
en tekens van een veilig gevoel vertoonde (Tieleman, 2023).
Wanneer ik kijk naar het effect van hechting op mijn leven nu, constateer ik nog steeds dat ik
een veilige gehechtheid heb gehad. Ik durf op eigen benen te staan en maak makkelijk
contact met anderen. Zelf ervaar ik een goede balans tussen autonomie en verbondenheid. Ik
herken een hoge mate van vertrouwen in mijn relaties met andere mensen, en ook ben ik
tevreden.
Als we kijken naar de opvoedstijl die mijn ouders hebben toegepast op mij als jongste kind,
dan past de autoritatieve opvoedstijl het beste, omdat er veel warmte en betrokkenheid was
en toch veel controle (Tieleman, 2023). De cognitieve aspecten die mijn ouders belangrijk
vonden zijn vrijheid en ruimte bieden tot zelf ontwikkeling. De gedragsmatige aspecten die
mijn ouders concreet toepaste en belangrijk vonden zijn vooral zelfstandigheid maar wel
altijd met een vangnet. Toen mijn moeder dit vertelde had ik direct door dat dit ook het
gewenste effect heeft gehad, omdat ik mij altijd vrij heb gevoeld om te experimenten en te
ontdekken zonder angst om hierin fouten te maken. (261 woorden)
