Chronische aandoeningen samenvatting deeltoets B
Week 10- Veroudering en osteoporose
Fysiologie:
Systematisch verval natuurlijk vrloop
Proces dat o.a. gekenmerkt door:
- Verminderd DNA-repair
- Uitputting van stamcellen
- Verminderde proteostasis (proteine belans)
- Kortere DNA strengs bij delen
- Verminderde signalering van voedingsstoffen
De maximale ‘houdbaarheid’ van het menselijk lichaam wordt geschat op 110-120 jar
maar gemiddelde leeftijd van mannen 80 jaar en vrouwen 83 jaar, door Stochatische
processen= toeval elementen
Apoptose: een genetische gestuurde verwijdering van overbodige cellen: natuurlijk proces,
dus systematische factoren
Necrose: Celversterf dat het gevolg is van een schadelijke invloed van buitenaf: necrose is
celverlies door trauma’s, dus stochatische factoren
Verandering in het brein
Het volume van de grijze en witte stof in de hersenen af
Verbetert brein functioneren
Bewegen helpt:
- Regelmatig bewegen: beter functioneren frontaalkwab van het brein door betere
doorbloeding, zuurstofvoorziening en stofwisseling in het brein
, - Frotaalkwab: regelt processen van motivatie, planning, impulsbeheersing, intitaitief
en doelgericht handelen
- Verhoogde aanmaak van groei factoren (o.a. IGF-1): aanmaak van nieuwe
hersencellen + betere doorbloeiding
- Hogeren respiratiore fitheid vergroot de denksnelheid geen sign, effect op
geheugen
Veroudering stoppen, iets aan te doen
Aan veroudering zelf is niks te doen, maar wel de manier waarop we ouder worden:
- Vroeg anticiperen/ leren omgaan met verlies
- Fitness voor cognitief functioneren
- Gezond leven; minder beschadiging van het lichaam
Behandeling van stamceltransplantatie kan ernstige schade herstellen
Effecten van bewegen op functioneren van ouderen interne
Fysieke functioneren:
- Verbeterde musculoskeletale fitheid: fitheid spieren, botten, gewrichte, pezen,
zenuwen
- Verminderd risico op sacropenie en osteoporose
- Verminder valrisico
- Verminderde kans op chronische ziekten
Cognitief/emotioneel functioneren
- Verhoogde denksnelheid/ vertragen dementie
- Groter uitgevoerd vermogen door betere doorbloeding van de hersenen
- Meer zelfvertrouwen en eigenwaarde
- Minder stress en depressieve gevoelens
Effecten van bewegen op functioneren ouderen gedrag:
Persoonlijk functioneren
- Verminderde kwetsbaarheid
- Verbeterde zelfstandigheid
- Betere ADL vaardigheden
- Verbeterde kwaliteit van leven
Sociaal functioneren:
- Meer sociaal contact
- Meer sociale steun
- Verminderen kans op eenzaamheid
Herwaarden van ouderen, kamerbrief 2018 minister de jonge:
‘Het gaat over de manier waarop we naar houder worden kijken en hoe we dat waarderen.
Door alleen de kwetsbare kanten te zien en te benadrukken plaatsen we ouderen op afstand,
hoewel veel ouderen nog midden in de samenleving staan.’
, Dementie
Aftakeling door hersenziekte welke tot ernsitge vergeetachtigheid leidt en niet meer
zelfstandig kunnen functioneren
- Het is onomkeerbaar
- Geen behandeling mogelijk
- Sterk verband veroudering
- 50 typen dementie: alzheimer komt het meest voor 70%, gevolgd door vasculaire
dementie (16%)
Fysiologie alzheimer:
Exacte ziekteproces onbekend
- Afname werking van de witte stop in de hersenen (neuronen)
- Eiwitten (beta-amyloid en tau-eiwit) in de hersen stapelen zich op (plaque). Hierdoor
beschadigen hersencellen en breken af
- Start vaak in gebied verantwoordelijkheid voor geheugen )midden in de slaapkwab-
hippocampus)
- Start meestal op oudere leeftijd (>70); niet altijd varianten van alzheimer
Prevalentie:
Dementie komt veel voor: in 2014 werd de prevalentie geschat op +/- 256.00 mensen
- Inde leeftijd van 20 tot 50 kom5 dementie zeer zelden voor, alleen in verband met
extreem alcohol of drugsgebruik, hersentrauma, psychische ziekten of als
frontotemporale dementie (>40jr)
- Vanaf 60 jr verdubbelt bij iedere 10 jaar erbij het aantal mensen dementie
Fasen van dementie fase 1-3:
Lichte dementie:
- Fase 1: vroeg stadium- ziekte onmerkbaar duur +/- 2-3 jr
- Fase 2: lichte geheugenproblemen
- Fase 3: ziekte wordt merkbaar fase 2 en 3 +/-2 jaar
Fasen van dementie Fase 4-7
Matige dementie:
- Fase 4: sterke achteruitgang kortetermijngeheugen (details) eigen verzorging wel
complexe verandering achteruit duur +/- 1.5 jaar
- Fase 5: verdwaalde fase duur +/- 2.5 jaar
Ernstige dementie :
- Fase 6: karakterverandering en sterk hulpbehoevend
- Fase 7: 24-uurzorg nodig baby stand
Week 10- Veroudering en osteoporose
Fysiologie:
Systematisch verval natuurlijk vrloop
Proces dat o.a. gekenmerkt door:
- Verminderd DNA-repair
- Uitputting van stamcellen
- Verminderde proteostasis (proteine belans)
- Kortere DNA strengs bij delen
- Verminderde signalering van voedingsstoffen
De maximale ‘houdbaarheid’ van het menselijk lichaam wordt geschat op 110-120 jar
maar gemiddelde leeftijd van mannen 80 jaar en vrouwen 83 jaar, door Stochatische
processen= toeval elementen
Apoptose: een genetische gestuurde verwijdering van overbodige cellen: natuurlijk proces,
dus systematische factoren
Necrose: Celversterf dat het gevolg is van een schadelijke invloed van buitenaf: necrose is
celverlies door trauma’s, dus stochatische factoren
Verandering in het brein
Het volume van de grijze en witte stof in de hersenen af
Verbetert brein functioneren
Bewegen helpt:
- Regelmatig bewegen: beter functioneren frontaalkwab van het brein door betere
doorbloeding, zuurstofvoorziening en stofwisseling in het brein
, - Frotaalkwab: regelt processen van motivatie, planning, impulsbeheersing, intitaitief
en doelgericht handelen
- Verhoogde aanmaak van groei factoren (o.a. IGF-1): aanmaak van nieuwe
hersencellen + betere doorbloeiding
- Hogeren respiratiore fitheid vergroot de denksnelheid geen sign, effect op
geheugen
Veroudering stoppen, iets aan te doen
Aan veroudering zelf is niks te doen, maar wel de manier waarop we ouder worden:
- Vroeg anticiperen/ leren omgaan met verlies
- Fitness voor cognitief functioneren
- Gezond leven; minder beschadiging van het lichaam
Behandeling van stamceltransplantatie kan ernstige schade herstellen
Effecten van bewegen op functioneren van ouderen interne
Fysieke functioneren:
- Verbeterde musculoskeletale fitheid: fitheid spieren, botten, gewrichte, pezen,
zenuwen
- Verminderd risico op sacropenie en osteoporose
- Verminder valrisico
- Verminderde kans op chronische ziekten
Cognitief/emotioneel functioneren
- Verhoogde denksnelheid/ vertragen dementie
- Groter uitgevoerd vermogen door betere doorbloeding van de hersenen
- Meer zelfvertrouwen en eigenwaarde
- Minder stress en depressieve gevoelens
Effecten van bewegen op functioneren ouderen gedrag:
Persoonlijk functioneren
- Verminderde kwetsbaarheid
- Verbeterde zelfstandigheid
- Betere ADL vaardigheden
- Verbeterde kwaliteit van leven
Sociaal functioneren:
- Meer sociaal contact
- Meer sociale steun
- Verminderen kans op eenzaamheid
Herwaarden van ouderen, kamerbrief 2018 minister de jonge:
‘Het gaat over de manier waarop we naar houder worden kijken en hoe we dat waarderen.
Door alleen de kwetsbare kanten te zien en te benadrukken plaatsen we ouderen op afstand,
hoewel veel ouderen nog midden in de samenleving staan.’
, Dementie
Aftakeling door hersenziekte welke tot ernsitge vergeetachtigheid leidt en niet meer
zelfstandig kunnen functioneren
- Het is onomkeerbaar
- Geen behandeling mogelijk
- Sterk verband veroudering
- 50 typen dementie: alzheimer komt het meest voor 70%, gevolgd door vasculaire
dementie (16%)
Fysiologie alzheimer:
Exacte ziekteproces onbekend
- Afname werking van de witte stop in de hersenen (neuronen)
- Eiwitten (beta-amyloid en tau-eiwit) in de hersen stapelen zich op (plaque). Hierdoor
beschadigen hersencellen en breken af
- Start vaak in gebied verantwoordelijkheid voor geheugen )midden in de slaapkwab-
hippocampus)
- Start meestal op oudere leeftijd (>70); niet altijd varianten van alzheimer
Prevalentie:
Dementie komt veel voor: in 2014 werd de prevalentie geschat op +/- 256.00 mensen
- Inde leeftijd van 20 tot 50 kom5 dementie zeer zelden voor, alleen in verband met
extreem alcohol of drugsgebruik, hersentrauma, psychische ziekten of als
frontotemporale dementie (>40jr)
- Vanaf 60 jr verdubbelt bij iedere 10 jaar erbij het aantal mensen dementie
Fasen van dementie fase 1-3:
Lichte dementie:
- Fase 1: vroeg stadium- ziekte onmerkbaar duur +/- 2-3 jr
- Fase 2: lichte geheugenproblemen
- Fase 3: ziekte wordt merkbaar fase 2 en 3 +/-2 jaar
Fasen van dementie Fase 4-7
Matige dementie:
- Fase 4: sterke achteruitgang kortetermijngeheugen (details) eigen verzorging wel
complexe verandering achteruit duur +/- 1.5 jaar
- Fase 5: verdwaalde fase duur +/- 2.5 jaar
Ernstige dementie :
- Fase 6: karakterverandering en sterk hulpbehoevend
- Fase 7: 24-uurzorg nodig baby stand
