Voorbereidingsopdracht
Inleiding
Eigen verhaal.
Sterkte/ zwakteanalyse
Voor deze opdracht heb ik verschillende testen uitgevoerd waarbij ik mijn sterke en zwakke
punten ga analyseren. Zo heb ik een test gedaan om te kijken welke copingstijl bij mij past.
Bij deze test gaat het er om wat je bij een conflict zou doen en moet je steeds kiezen tussen
twee mogelijkheden. Elke stijl van hoe je om gaat met een conflict sluit aan met een
bepaalde verhouding waarbij je aan de ene kant je eigen belang veilig wil stellen en aan de
andere kant de belangen van een ander. De twee stijlen die in de test bij mij naar boven
kwamen zijn compromis en toegeven. Bij compromis heb je middelmatig belang voor de
ander en middelmatig eigen belang. Je zoekt naar tussenoplossingen voor beide partijen.
Kenmerken bij deze stijl zijn: het verschil willen delen, concessies doen, voor wat, hoort wat
en soms halve oplossingen zoeken. Een andere stijl die ook uit de test kwam is toegeven.
Hierbij heb je hoog belang voor de ander en laag eigen belang, je drukt net door, dwingt niet
af maar geeft toe. Kenmerken bij deze stijl zijn: bereid om te helpen, zwakke verdediging van
eigen rechten, slachtofferrol en snel inleven in de situatie van een ander. De stijl compromis
is effectief bij situaties wanneer samenwerken of doordrukken niet mogelijk zijn of wanneer
onder druk bij een moeilijke situatie een overstemming moet komen. De stijl toegeven is
effectief bij situaties waar je beseft dat je ongelijk hebt, als het onderwerp voor de ander
veel belangrijker is of om sociaal krediet op te bouwen.
Bovenstaande is de analyse van PL1 en PL2. Sindsdien ben ik een beetje veranderd. Ik ben
nog steeds van het compromissen sluiten en zoeken naar een oplossing voor beide partijen.
Maar daarnaast sta ik nu sterker in mijn schoenen en kom ik voor mezelf op. Ik heb meer
ervaring opgedaan en voel mij nu zelfverzekerder in mijn werk en kennis en durf dat nu ook
meer te gebruiken in mijn stage. Wel weet ik dat ik nog steeds veel te leren heb, maar daar
sta ik ook voor open en wil ik ook graag.
Daarnaast heb ik nog een test gedaan over emotionele intelligentie. Emotionele intelligentie
bestaat uit vier onderdelen:
- Bewust zijn van de eigen emoties
- Het vermogen om met je emoties om te gaan
- Bewust zijn van de emoties van een ander
- Het vermogen om te gaan met de emoties van een ander
Iemand die deze emotionele intelligentie bezit, is zich dan bewust van de eigen emoties en
heeft het vermogen om regie te houden over de eigen en over iemand anders zijn emoties.
De uitslag van mijn emotionele intelligentie test is gemiddeld. Deze uitslag wil zeggen dat je
vrij goed om kunt gaan met de emoties van jezelf en van anderen.
De uitslag bestaat uit vijf aspecten:
- Intrapersoonlijke eigenschappen. Op dit aspect is mijn score gemiddeld. Dat wil
zeggen dat je redelijk bewust bent van jezelf en je eigen gevoelens en dat je best
goed op je eigen benen staat. Wel kan het soms nog dat je het moeilijk vindt om
jezelf te accepteren, dit kan komen doordat je hoge eisen stelt aan jezelf of laat
intimideren door anderen.
, - Interpersoonlijke eigenschappen. Op dit aspect is mijn score gemiddeld. Dat wil
zeggen dat je behoorlijk goed in staat bent om sociale contacten aan te gaan en deze
ook te onderhouden. Wel heb je nog steeds soms dat je anderen niet goed aanvoelt
of onbedoeld verkeerde signalen afgeeft. Dan is de kans groot dat je niet helemaal
lekker in je vel zit, wanneer je je wel beter in je vel voelt voel je je ook beter bij
anderen.
- Aanpassingsvermogen. Op dit aspect is mijn score gemiddeld. Je reageert behoorlijk
snel en adequaat op veranderende omstandigheden en ook onverwachte problemen.
Wel twijfel je soms nog aan jezelf of dat je niet zeker bent of je het aan kunt.
- Stressmanagement. Op dit aspect is mijn score gemiddeld. Je bent redelijk
stressbestendig, dus als het even tegen zit dan laat je je niet snel ontmoedigen. Wel
kan je soms even het evenwicht verliezen.
- Stemming. Bij dit aspect kwam er uit dat ik mij wel eens in een negatieve stemming
kan verkeren. Dat je dan niet zo tevreden en gelukkig bent.
In de uitslag van beide testen herken ik mezelf. In conflicten of discussies ben ik inderdaad
niet de persoon die vooraan staat en als eerste mijn mening wil geven of mijn mening wil
doordrukken, maar eerst afwacht. Ik luister liever eerst naar wat een ander te zeggen heeft
om daar vervolgens op te reageren of tot een besluit te komen. Dit zorgt er dan alleen soms
wel voor dat ik meer naar de achtergrond verdwijn en dat ik als het ware niet meer echt
gezien word. Dit kan mijn valkuil zijn, maar ik vind het ook juist een goede eigenschap. Door
eerste te luisteren naar wat een ander zegt en de ander ook de ruimte geven om zijn mening
te geven. Denk hierbij aan een situatie dat je een discussie hebt over hoe je een
verpleegtechnische handeling uitvoert of aan zou pakken, dan geef ik vaak de ander eerst de
ruimte om te vertellen hoe die het doet en vul ik aan waar ik dat nodig vind of geef ik aan
hoe ik het anders zou doen. Maar aan de andere kant wanneer iemand echt een handeling
aan het uitvoeren is en ik denk dat de persoon dit op de verkeerde manier doet, niet volgens
het protocol of dat ik denk dat het handiger, makkelijker of beter voor de cliënt kan zou ik
dat wel zeggen als ik er bij zou staan. Ik merk ook dat ik hierin gegroeid ben in vergelijking
met mijn vorige stage. Daar vond ik het lastig om voor mijzelf op te komen en om feedback
te geven aan collega’s. Ik kreeg ook mee dat ik wel wat meer voor mezelf op kan komen en
meer initiatief zou kunnen tonen door uit mezelf dingen aan te pakken. Nu in mijn tweede
stage merk ik aan begin al gelijk aan mezelf dat ik dat wel doe en dat ik ook samen met
collega’s kan brainstormen over een casus en mijn eigen mening kan geven. Er is een goede
open sfeer op de afdeling tussen de collega’s en dat vind ik erg fijn.
Nu in mijn derde stage merk ik dat mijn zekerheid is gegroeid en zal ik dus ook meer mezelf
durven te laten zien en mijn mening te geven.
Bij de test over emotionele intelligentie scoorde ik gemiddeld. Ik denk ook dat je qua
emotionele intelligentie altijd kan en blijft groeien. De testuitslag bestaat uit vijf aspecten.
De eerste is intra persoonlijke eigenschappen. Uit de score kwam dat ik redelijk bewust ben
van mijn eigen emoties en gevoelens, maar dat het soms wel lastig is om je eigen emoties te
accepteren. Bijvoorbeeld omdat je je laat intimideren door iemand anders zijn gedrag of
mening. Dit zie ik dan ook weer terug in de test van de copingstijlen. Dat iemand anders wel
snel en makkelijk zijn mening geeft en emoties toont, waardoor ik dan wat op de
achtergrond kom te staan en ik dus mijn eigen emoties maar laat gaan. Dit is wel een punt
waar ik aan kan werken, maar waar ik ook zeker verbetering in merk in vergelijking met mijn
Inleiding
Eigen verhaal.
Sterkte/ zwakteanalyse
Voor deze opdracht heb ik verschillende testen uitgevoerd waarbij ik mijn sterke en zwakke
punten ga analyseren. Zo heb ik een test gedaan om te kijken welke copingstijl bij mij past.
Bij deze test gaat het er om wat je bij een conflict zou doen en moet je steeds kiezen tussen
twee mogelijkheden. Elke stijl van hoe je om gaat met een conflict sluit aan met een
bepaalde verhouding waarbij je aan de ene kant je eigen belang veilig wil stellen en aan de
andere kant de belangen van een ander. De twee stijlen die in de test bij mij naar boven
kwamen zijn compromis en toegeven. Bij compromis heb je middelmatig belang voor de
ander en middelmatig eigen belang. Je zoekt naar tussenoplossingen voor beide partijen.
Kenmerken bij deze stijl zijn: het verschil willen delen, concessies doen, voor wat, hoort wat
en soms halve oplossingen zoeken. Een andere stijl die ook uit de test kwam is toegeven.
Hierbij heb je hoog belang voor de ander en laag eigen belang, je drukt net door, dwingt niet
af maar geeft toe. Kenmerken bij deze stijl zijn: bereid om te helpen, zwakke verdediging van
eigen rechten, slachtofferrol en snel inleven in de situatie van een ander. De stijl compromis
is effectief bij situaties wanneer samenwerken of doordrukken niet mogelijk zijn of wanneer
onder druk bij een moeilijke situatie een overstemming moet komen. De stijl toegeven is
effectief bij situaties waar je beseft dat je ongelijk hebt, als het onderwerp voor de ander
veel belangrijker is of om sociaal krediet op te bouwen.
Bovenstaande is de analyse van PL1 en PL2. Sindsdien ben ik een beetje veranderd. Ik ben
nog steeds van het compromissen sluiten en zoeken naar een oplossing voor beide partijen.
Maar daarnaast sta ik nu sterker in mijn schoenen en kom ik voor mezelf op. Ik heb meer
ervaring opgedaan en voel mij nu zelfverzekerder in mijn werk en kennis en durf dat nu ook
meer te gebruiken in mijn stage. Wel weet ik dat ik nog steeds veel te leren heb, maar daar
sta ik ook voor open en wil ik ook graag.
Daarnaast heb ik nog een test gedaan over emotionele intelligentie. Emotionele intelligentie
bestaat uit vier onderdelen:
- Bewust zijn van de eigen emoties
- Het vermogen om met je emoties om te gaan
- Bewust zijn van de emoties van een ander
- Het vermogen om te gaan met de emoties van een ander
Iemand die deze emotionele intelligentie bezit, is zich dan bewust van de eigen emoties en
heeft het vermogen om regie te houden over de eigen en over iemand anders zijn emoties.
De uitslag van mijn emotionele intelligentie test is gemiddeld. Deze uitslag wil zeggen dat je
vrij goed om kunt gaan met de emoties van jezelf en van anderen.
De uitslag bestaat uit vijf aspecten:
- Intrapersoonlijke eigenschappen. Op dit aspect is mijn score gemiddeld. Dat wil
zeggen dat je redelijk bewust bent van jezelf en je eigen gevoelens en dat je best
goed op je eigen benen staat. Wel kan het soms nog dat je het moeilijk vindt om
jezelf te accepteren, dit kan komen doordat je hoge eisen stelt aan jezelf of laat
intimideren door anderen.
, - Interpersoonlijke eigenschappen. Op dit aspect is mijn score gemiddeld. Dat wil
zeggen dat je behoorlijk goed in staat bent om sociale contacten aan te gaan en deze
ook te onderhouden. Wel heb je nog steeds soms dat je anderen niet goed aanvoelt
of onbedoeld verkeerde signalen afgeeft. Dan is de kans groot dat je niet helemaal
lekker in je vel zit, wanneer je je wel beter in je vel voelt voel je je ook beter bij
anderen.
- Aanpassingsvermogen. Op dit aspect is mijn score gemiddeld. Je reageert behoorlijk
snel en adequaat op veranderende omstandigheden en ook onverwachte problemen.
Wel twijfel je soms nog aan jezelf of dat je niet zeker bent of je het aan kunt.
- Stressmanagement. Op dit aspect is mijn score gemiddeld. Je bent redelijk
stressbestendig, dus als het even tegen zit dan laat je je niet snel ontmoedigen. Wel
kan je soms even het evenwicht verliezen.
- Stemming. Bij dit aspect kwam er uit dat ik mij wel eens in een negatieve stemming
kan verkeren. Dat je dan niet zo tevreden en gelukkig bent.
In de uitslag van beide testen herken ik mezelf. In conflicten of discussies ben ik inderdaad
niet de persoon die vooraan staat en als eerste mijn mening wil geven of mijn mening wil
doordrukken, maar eerst afwacht. Ik luister liever eerst naar wat een ander te zeggen heeft
om daar vervolgens op te reageren of tot een besluit te komen. Dit zorgt er dan alleen soms
wel voor dat ik meer naar de achtergrond verdwijn en dat ik als het ware niet meer echt
gezien word. Dit kan mijn valkuil zijn, maar ik vind het ook juist een goede eigenschap. Door
eerste te luisteren naar wat een ander zegt en de ander ook de ruimte geven om zijn mening
te geven. Denk hierbij aan een situatie dat je een discussie hebt over hoe je een
verpleegtechnische handeling uitvoert of aan zou pakken, dan geef ik vaak de ander eerst de
ruimte om te vertellen hoe die het doet en vul ik aan waar ik dat nodig vind of geef ik aan
hoe ik het anders zou doen. Maar aan de andere kant wanneer iemand echt een handeling
aan het uitvoeren is en ik denk dat de persoon dit op de verkeerde manier doet, niet volgens
het protocol of dat ik denk dat het handiger, makkelijker of beter voor de cliënt kan zou ik
dat wel zeggen als ik er bij zou staan. Ik merk ook dat ik hierin gegroeid ben in vergelijking
met mijn vorige stage. Daar vond ik het lastig om voor mijzelf op te komen en om feedback
te geven aan collega’s. Ik kreeg ook mee dat ik wel wat meer voor mezelf op kan komen en
meer initiatief zou kunnen tonen door uit mezelf dingen aan te pakken. Nu in mijn tweede
stage merk ik aan begin al gelijk aan mezelf dat ik dat wel doe en dat ik ook samen met
collega’s kan brainstormen over een casus en mijn eigen mening kan geven. Er is een goede
open sfeer op de afdeling tussen de collega’s en dat vind ik erg fijn.
Nu in mijn derde stage merk ik dat mijn zekerheid is gegroeid en zal ik dus ook meer mezelf
durven te laten zien en mijn mening te geven.
Bij de test over emotionele intelligentie scoorde ik gemiddeld. Ik denk ook dat je qua
emotionele intelligentie altijd kan en blijft groeien. De testuitslag bestaat uit vijf aspecten.
De eerste is intra persoonlijke eigenschappen. Uit de score kwam dat ik redelijk bewust ben
van mijn eigen emoties en gevoelens, maar dat het soms wel lastig is om je eigen emoties te
accepteren. Bijvoorbeeld omdat je je laat intimideren door iemand anders zijn gedrag of
mening. Dit zie ik dan ook weer terug in de test van de copingstijlen. Dat iemand anders wel
snel en makkelijk zijn mening geeft en emoties toont, waardoor ik dan wat op de
achtergrond kom te staan en ik dus mijn eigen emoties maar laat gaan. Dit is wel een punt
waar ik aan kan werken, maar waar ik ook zeker verbetering in merk in vergelijking met mijn
