Inhoud
Bovenlichaam en romp...........................................................................................................................3
M. Coracobrachialis........................................................................................................................3
M. Deltoideus.................................................................................................................................3
M. Infraspinatus..............................................................................................................................3
M. Latissimus dorsi.........................................................................................................................3
M. Levator scapulae........................................................................................................................4
M. Pectoralis major.........................................................................................................................4
M. Pectoralis minor........................................................................................................................4
M. Rhomboideus major en minor...................................................................................................4
M. Serratus anterior.......................................................................................................................5
M. Subscapularis.............................................................................................................................5
M. Supraspinatus............................................................................................................................5
M. Teres major...............................................................................................................................5
M. Teres minor...............................................................................................................................6
M. Trapezius...................................................................................................................................6
M. Erector trunci/spinae.................................................................................................................7
M. Scalenii......................................................................................................................................7
M. Sternocleidomastoideus............................................................................................................7
Heup.......................................................................................................................................................8
Adductoren.....................................................................................................................................8
M. Psoas major...............................................................................................................................8
M. Iliacus........................................................................................................................................8
M. Piriformis...................................................................................................................................9
M. Rectus femoris...........................................................................................................................9
M. Sartorius....................................................................................................................................9
M. Tensor fasciae latae...................................................................................................................9
Romp en buikspieren............................................................................................................................10
M. Diaphragma.............................................................................................................................10
M. Intercostalis externi & M. Intercostalis interni........................................................................10
M. Obliquus externus abdominis..................................................................................................10
M. Obliquus internus abdominis...................................................................................................10
M. Quadratus lumborum..............................................................................................................11
M. Rectus abdominis....................................................................................................................11
, M. Transversus abdominis............................................................................................................11
Bil..........................................................................................................................................................12
M. Gluteus maximus.....................................................................................................................12
M. Gluteus medius........................................................................................................................12
M. Gluteus minimus.....................................................................................................................12
Bovenbeen...........................................................................................................................................13
M. Quadriceps femoris.................................................................................................................13
M. Biceps femoris.........................................................................................................................13
M. Semimembranosus..................................................................................................................13
M. Semitendinosus.......................................................................................................................14
Onderbeen...........................................................................................................................................15
M. Extensor digitorum longus.......................................................................................................15
M. Extensor hallucis longus..........................................................................................................15
M. Peroneus longus & M. Peroneus brevis...................................................................................15
M. Tibialis anterior........................................................................................................................15
M. Flexor digitorum longus...........................................................................................................16
M. Flexor hallucis longus..............................................................................................................16
M. Gastrocnemius........................................................................................................................16
M. Plantaris...................................................................................................................................16
M. Soleus......................................................................................................................................16
M. Tibialis posterior......................................................................................................................17
Arm.......................................................................................................................................................18
M. Biceps brachii..........................................................................................................................18
M. Brachialis internus...................................................................................................................18
M. Coracobrachialis......................................................................................................................18
M. Deltoideus...............................................................................................................................18
M. Triceps brachii.........................................................................................................................19
Onderarm, pols en hand.......................................................................................................................19
M. Brachioradialis.........................................................................................................................19
M. Extensor digiti minimi..............................................................................................................19
M. Extensor digitorum communis................................................................................................19
M. Extensor carpi radialis & M. Extensor carpi ulnaris.................................................................19
M. Extensor indicis........................................................................................................................20
M. Extensor pollicus......................................................................................................................20
M. Flexor carpi radialis & M. Flexor carpi ulnaris..........................................................................20
M. flexor digitorum superficialis & M. flexor digitorum profundus..............................................20
1
, M. Flexor pollicis longus...............................................................................................................20
M. Palmaris longus.......................................................................................................................21
M. Pronator teres & M. Pronator quadratus................................................................................21
M. Supinator.................................................................................................................................21
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Bovenlichaam en romp...........................................................................................................................3
M. Coracobrachialis........................................................................................................................3
M. Deltoideus.................................................................................................................................3
M. Infraspinatus..............................................................................................................................3
M. Latissimus dorsi.........................................................................................................................3
M. Levator scapulae........................................................................................................................4
M. Pectoralis major.........................................................................................................................4
M. Pectoralis minor........................................................................................................................4
M. Rhomboideus major en minor...................................................................................................4
M. Serratus anterior.......................................................................................................................5
M. Subscapularis.............................................................................................................................5
M. Supraspinatus............................................................................................................................5
M. Teres major...............................................................................................................................5
M. Teres minor...............................................................................................................................6
M. Trapezius...................................................................................................................................6
M. Erector trunci/spinae.................................................................................................................7
M. Scalenii......................................................................................................................................7
M. Sternocleidomastoideus............................................................................................................7
Heup.......................................................................................................................................................8
Adductoren.....................................................................................................................................8
M. Psoas major...............................................................................................................................8
M. Iliacus........................................................................................................................................8
M. Piriformis...................................................................................................................................9
M. Rectus femoris...........................................................................................................................9
M. Sartorius....................................................................................................................................9
M. Tensor fasciae latae...................................................................................................................9
Romp en buikspieren............................................................................................................................10
M. Diaphragma.............................................................................................................................10
M. Intercostalis externi & M. Intercostalis interni........................................................................10
M. Obliquus externus abdominis..................................................................................................10
M. Obliquus internus abdominis...................................................................................................10
M. Quadratus lumborum..............................................................................................................11
M. Rectus abdominis....................................................................................................................11
, M. Transversus abdominis............................................................................................................11
Bil..........................................................................................................................................................12
M. Gluteus maximus.....................................................................................................................12
M. Gluteus medius........................................................................................................................12
M. Gluteus minimus.....................................................................................................................12
Bovenbeen...........................................................................................................................................13
M. Quadriceps femoris.................................................................................................................13
M. Biceps femoris.........................................................................................................................13
M. Semimembranosus..................................................................................................................13
M. Semitendinosus.......................................................................................................................14
Onderbeen...........................................................................................................................................15
M. Extensor digitorum longus.......................................................................................................15
M. Extensor hallucis longus..........................................................................................................15
M. Peroneus longus & M. Peroneus brevis...................................................................................15
M. Tibialis anterior........................................................................................................................15
M. Flexor digitorum longus...........................................................................................................16
M. Flexor hallucis longus..............................................................................................................16
M. Gastrocnemius........................................................................................................................16
M. Plantaris...................................................................................................................................16
M. Soleus......................................................................................................................................16
M. Tibialis posterior......................................................................................................................17
Arm.......................................................................................................................................................18
M. Biceps brachii..........................................................................................................................18
M. Brachialis internus...................................................................................................................18
M. Coracobrachialis......................................................................................................................18
M. Deltoideus...............................................................................................................................18
M. Triceps brachii.........................................................................................................................19
Onderarm, pols en hand.......................................................................................................................19
M. Brachioradialis.........................................................................................................................19
M. Extensor digiti minimi..............................................................................................................19
M. Extensor digitorum communis................................................................................................19
M. Extensor carpi radialis & M. Extensor carpi ulnaris.................................................................19
M. Extensor indicis........................................................................................................................20
M. Extensor pollicus......................................................................................................................20
M. Flexor carpi radialis & M. Flexor carpi ulnaris..........................................................................20
M. flexor digitorum superficialis & M. flexor digitorum profundus..............................................20
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, M. Flexor pollicis longus...............................................................................................................20
M. Palmaris longus.......................................................................................................................21
M. Pronator teres & M. Pronator quadratus................................................................................21
M. Supinator.................................................................................................................................21
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