Portfoliobewijsmateriaal – Competentie 12b - Bewijs 1
“Duiding van mijn lichamelijke sensaties in een eerder genoemde prettige persoonlijke situatie”
Niveau van Miller: KNOWS HOW
4 maart 2024
Competentie 12: Empathisch vermogen
Indicator 12b: Expliciteren van impliciete lichamelijke gewaarwording
Samenvatting: In dit bewijs koppel ik gevoelswoorden aan de lichamelijke sensaties die ik tijdens een eerder beschreven prettige
persoonlijke situatie ervaarde. Ook verduidelijk ik waarom ik de keuze heb gemaakt om juist met deze woorden mijn gevoel te
beschrijven.
In dit bewijs wil ik de lichamelijke sensatie die ik ervaarde terwijl ik met mijn ouders en zus keek naar filmpjes uit onze jeugd, zoals
ik eerder heb omschreven in Bewijs 78: “Lichamelijke sensaties tijdens een prettige persoonlijke situatie”, graag duiden met behulp van
gevoelswoorden. Als counselor is het belangrijk om over een breed vocabulaire van gevoelswoorden te beschikken, zodat ik de cliënt kan
ondersteunen in het duiden van zijn gevoelens. Bovendien kan ik met een groter woordenschat de ervaringen van de cliënt gemakkelijker
reflecteren. Door tijdens de opleiding met behulp van reflectieoefeningen mijn eigen lichamelijke sensaties te koppelen aan
gevoelswoorden, kan ik mijn vocabulaire stapsgewijs uitbreiden. Om de duiding van mijn eigen lichamelijke sensaties te starten, zal ik in
dit bewijs eerst een overzicht geven van het onderscheid tussen emoties, gevoelswoorden en gevoelswaardewoorden. Daarna benoem ik
welke gevoelswoorden ik koppel aan de (patronen van) lichamelijke sensaties die ik in de eerder genoemde prettige persoonlijke situatie
heb ervaren.
Het onderscheid tussen emoties, gevoelswoorden en gevoelswaardewoorden heb ik leren kennen uit het boek “Professioneel
Hulpverlenen – De Gespreksmethodiek” (Slaats, 2017) en het Hupper-college Professioneel Hulpverlenen (Hupper, 2020). Daarin ontdekte
ik dat er bij ieder mens zeven basisemoties zijn die reflexmatig ontstaan naar aanleiding van een verandering van de persoonlijke controle
of grip die men op een situatie ervaart. De basisemoties die kunnen ontstaan zijn: agressie (het afdwingen van controle), angst (het
verliezen van controle), geestdrift (het aanzetten tot controlevergroting), verdriet (de ontlading na controleverlies), vreugde (de ontlading
na controlevergroting) en walging (controlevergroting door afstoten van tegenstrijdige zaken). Met behulp van intrapersoonlijk en
interpersoonlijke taal worden op basis deze zeven basisemoties subjectieve toestanden omschreven. Dit zijn de gevoelens. Toch ontdekte
ik dat we in het dagelijks taalgebruik ook een andere klasse woorden onder de gevoelens schalen, namelijk de gevoelswaardewoorden.
Gevoelswaardewoorden worden gebruikt om aan te geven hoe bepaalde gevoelens in relatie staan met waarden (de zaken die we
belangrijk vinden). Om de gevoelens te beschrijven rondom het wel of niet vervuld zijn van een waarde neigen we de waarde zelf of diens
tegenpool als omschrijving te gebruiken. Dat maakt dat zulke duidingen geen pure beschrijvingen zijn van de gevoelens die iemand
ervaart. Alhoewel ik als counselor de bewoordingen van de cliënt tijdens het gesprek zal volgen, heb ik wel door eerdere bewijzen en de
1
“Duiding van mijn lichamelijke sensaties in een eerder genoemde prettige persoonlijke situatie”
Niveau van Miller: KNOWS HOW
4 maart 2024
Competentie 12: Empathisch vermogen
Indicator 12b: Expliciteren van impliciete lichamelijke gewaarwording
Samenvatting: In dit bewijs koppel ik gevoelswoorden aan de lichamelijke sensaties die ik tijdens een eerder beschreven prettige
persoonlijke situatie ervaarde. Ook verduidelijk ik waarom ik de keuze heb gemaakt om juist met deze woorden mijn gevoel te
beschrijven.
In dit bewijs wil ik de lichamelijke sensatie die ik ervaarde terwijl ik met mijn ouders en zus keek naar filmpjes uit onze jeugd, zoals
ik eerder heb omschreven in Bewijs 78: “Lichamelijke sensaties tijdens een prettige persoonlijke situatie”, graag duiden met behulp van
gevoelswoorden. Als counselor is het belangrijk om over een breed vocabulaire van gevoelswoorden te beschikken, zodat ik de cliënt kan
ondersteunen in het duiden van zijn gevoelens. Bovendien kan ik met een groter woordenschat de ervaringen van de cliënt gemakkelijker
reflecteren. Door tijdens de opleiding met behulp van reflectieoefeningen mijn eigen lichamelijke sensaties te koppelen aan
gevoelswoorden, kan ik mijn vocabulaire stapsgewijs uitbreiden. Om de duiding van mijn eigen lichamelijke sensaties te starten, zal ik in
dit bewijs eerst een overzicht geven van het onderscheid tussen emoties, gevoelswoorden en gevoelswaardewoorden. Daarna benoem ik
welke gevoelswoorden ik koppel aan de (patronen van) lichamelijke sensaties die ik in de eerder genoemde prettige persoonlijke situatie
heb ervaren.
Het onderscheid tussen emoties, gevoelswoorden en gevoelswaardewoorden heb ik leren kennen uit het boek “Professioneel
Hulpverlenen – De Gespreksmethodiek” (Slaats, 2017) en het Hupper-college Professioneel Hulpverlenen (Hupper, 2020). Daarin ontdekte
ik dat er bij ieder mens zeven basisemoties zijn die reflexmatig ontstaan naar aanleiding van een verandering van de persoonlijke controle
of grip die men op een situatie ervaart. De basisemoties die kunnen ontstaan zijn: agressie (het afdwingen van controle), angst (het
verliezen van controle), geestdrift (het aanzetten tot controlevergroting), verdriet (de ontlading na controleverlies), vreugde (de ontlading
na controlevergroting) en walging (controlevergroting door afstoten van tegenstrijdige zaken). Met behulp van intrapersoonlijk en
interpersoonlijke taal worden op basis deze zeven basisemoties subjectieve toestanden omschreven. Dit zijn de gevoelens. Toch ontdekte
ik dat we in het dagelijks taalgebruik ook een andere klasse woorden onder de gevoelens schalen, namelijk de gevoelswaardewoorden.
Gevoelswaardewoorden worden gebruikt om aan te geven hoe bepaalde gevoelens in relatie staan met waarden (de zaken die we
belangrijk vinden). Om de gevoelens te beschrijven rondom het wel of niet vervuld zijn van een waarde neigen we de waarde zelf of diens
tegenpool als omschrijving te gebruiken. Dat maakt dat zulke duidingen geen pure beschrijvingen zijn van de gevoelens die iemand
ervaart. Alhoewel ik als counselor de bewoordingen van de cliënt tijdens het gesprek zal volgen, heb ik wel door eerdere bewijzen en de
1
