Stott Pilates Written Exam with 147 Questions and sa sa sa sa sa sa sa
Answers
sa
Which of the following does not represent how STOTT Pilates has evolved from Joseph Pilates original
sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa
method? -
sa sa sa
sa ** Focus on more flat spine than original method
sa sa sa sa sa sa sa sa
What is another term used to describe mid-sagittal plane?
sa sa sa sa sa sa sa sa
A) Transverse
sa
B) Circuduction
sa
C) Frontal
sa
D) Medial Plan -
sa sa sa sa
sa ** D sa
Rotation does not occur at which of the following joints:
sa sa sa sa sa sa sa sa sa
A) knee joint
sa sa
B) pelvis
sa
C) elbow joint
sa sa
D) spine -
sa sa sa
sa ** C sa
Lordosis describes which of the following?
sa sa sa sa sa
A) An exaggerated curve in the lumbar spine
sa sa sa sa sa sa sa
B) A flat lumbar spine
sa sa sa sa
C) A hyper extended spine
sa sa sa sa
D)A flexed thoracic spine -
sa sa sa sa sa
sa ** A sa
,Lattisimus Dorsi is involved in all but which of the following?
sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa
A) Extension
sa
B) Retraction
sa
C) Medially Rotates
sa sa
D) Flexion -sa sa sa
sa ** D sa
Lattismus Dorsi assists in forced expiration?
sa sa sa sa sa
A) True sa
B) False - sa sa sa
sa ** A sa
Which muscle flexes the knee and extends the hip?
sa sa sa sa sa sa sa sa
A) Rectus Femoris
sa sa
B) Semimembranousous
sa
C) Semitendinous
sa
D Bicepts Femoris -
sa sa sa sa
sa ** D sa
Which muscle protracts the scapula?
sa sa sa sa
A) Latissumus Dorsi
sa sa
B) Serratus Anterior
sa sa
C) Rhomboids
sa
D) Mid Trapezius -
sa sa sa sa
sa ** B sa
, Which joint involves the glenoid fossa?
sa sa sa sa sa
A) Shoulder Joint
sa sa
B) Knee Joint
sa sa
C) Elbow Joint -
sa sa sa sa
sa ** A sa
What does contra-lateral mean?
sa sa sa
A) same side of body
sa sa sa sa
B) front side of body
sa sa sa sa
C) opposite side of body -
sa sa sa sa sa sa
sa ** C sa
The scapula articulates which of the following?
sa sa sa sa sa sa
A) Ribs
sa
B) Clavicle
sa
C) Spine -
sa sa sa
sa ** B sa
Which of the following is not one of the Joseph Pilates original principles?
sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa
A) Breathing
sa
B) Precision
sa
C) Scapular Placement
sa sa
D) Control -
sa sa sa
sa ** C sa
Which bony landmark is on the femur?
sa sa sa sa sa sa
Answers
sa
Which of the following does not represent how STOTT Pilates has evolved from Joseph Pilates original
sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa
method? -
sa sa sa
sa ** Focus on more flat spine than original method
sa sa sa sa sa sa sa sa
What is another term used to describe mid-sagittal plane?
sa sa sa sa sa sa sa sa
A) Transverse
sa
B) Circuduction
sa
C) Frontal
sa
D) Medial Plan -
sa sa sa sa
sa ** D sa
Rotation does not occur at which of the following joints:
sa sa sa sa sa sa sa sa sa
A) knee joint
sa sa
B) pelvis
sa
C) elbow joint
sa sa
D) spine -
sa sa sa
sa ** C sa
Lordosis describes which of the following?
sa sa sa sa sa
A) An exaggerated curve in the lumbar spine
sa sa sa sa sa sa sa
B) A flat lumbar spine
sa sa sa sa
C) A hyper extended spine
sa sa sa sa
D)A flexed thoracic spine -
sa sa sa sa sa
sa ** A sa
,Lattisimus Dorsi is involved in all but which of the following?
sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa
A) Extension
sa
B) Retraction
sa
C) Medially Rotates
sa sa
D) Flexion -sa sa sa
sa ** D sa
Lattismus Dorsi assists in forced expiration?
sa sa sa sa sa
A) True sa
B) False - sa sa sa
sa ** A sa
Which muscle flexes the knee and extends the hip?
sa sa sa sa sa sa sa sa
A) Rectus Femoris
sa sa
B) Semimembranousous
sa
C) Semitendinous
sa
D Bicepts Femoris -
sa sa sa sa
sa ** D sa
Which muscle protracts the scapula?
sa sa sa sa
A) Latissumus Dorsi
sa sa
B) Serratus Anterior
sa sa
C) Rhomboids
sa
D) Mid Trapezius -
sa sa sa sa
sa ** B sa
, Which joint involves the glenoid fossa?
sa sa sa sa sa
A) Shoulder Joint
sa sa
B) Knee Joint
sa sa
C) Elbow Joint -
sa sa sa sa
sa ** A sa
What does contra-lateral mean?
sa sa sa
A) same side of body
sa sa sa sa
B) front side of body
sa sa sa sa
C) opposite side of body -
sa sa sa sa sa sa
sa ** C sa
The scapula articulates which of the following?
sa sa sa sa sa sa
A) Ribs
sa
B) Clavicle
sa
C) Spine -
sa sa sa
sa ** B sa
Which of the following is not one of the Joseph Pilates original principles?
sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa sa
A) Breathing
sa
B) Precision
sa
C) Scapular Placement
sa sa
D) Control -
sa sa sa
sa ** C sa
Which bony landmark is on the femur?
sa sa sa sa sa sa
