Samenvatting Checklist vaardigheidstoets STV

Checklist vaardigheidstoets stemtherapeutische vaardigheden

CVT GEBRUIKEN VOOR EEN CASUS WAAR HET GAAT OVER ZINGEN
Inleiding CVT:
Goedemorgen, fijn dat u er bent! Hoe gaat het met u? Zoals we vorige week hebben
besproken gaan we vandaag bezig met de CVT methode. U heeft aangegeven dat u
last heeft van …. en deze methode kunt u hierbij helpen. Deze methode heeft als
visie dat iedereen kan zingen en heeft als essentie het produceren van klanken. Er
zijn 3 basisprincipes die aangeleerd worden namelijk ademsteun, noodzakelijke
twang en vermijd vooruitgestoken kaak en lipspanning. Er zijn ook 4 stemfuncties
namelijk neutral, curbing, overdrive en edge. Het doel van deze methode is de
aspecten van stemgebruik en zang te corrigeren en te verbeteren.

We gaan beginnen met het basisprincipe genaamd Ademsteun. Het doel hiervan is
eigenlijk adembeheersing.
Basisprincipes 1. Ademsteun
Stap 1 Ga in de eutone houding staan
(logopedist het bijstellen waar nodig)
Stap 2 Adem kort in via de neus
Stap 3 Adem in maar niet te diep, zorg ervoor
dat de buik opbolt en houdt de adem 3
tellen tegen
Stap 4 Adem uit en trek hierbij de buik rond de
navel in, zodat het bekken onder je
romp wordt geplaatst en de rug zich
recht
Stap 5 Span je flanken aan
Stap 6 Span de rugspieren aan en maak een
holle rug om alle lucht te benutten
Stap 7 Laat de ribben je handen naar buiten
duwen en voel hoe ook de bolling bij de
buik tevoorschijn komt
Stap 8 Doe dit op een /s/ klank

We gaan nu verder met het 2e basisprincipe namelijk noodzakelijke twang. Twang
zorgt voor een 10-15 dB luider volume, een scherpere klank, haalt de
spanning/overbelasting van de keel weg en dit kun je gebruiken bij een doffe klank.
Basisprincipes 2. Noodzakelijke Twang
Stap 1 Ga in de eutone houding staan met het
gewicht op de hielen gericht
Stap 2 Plaats het hoofd een klein beetje
omhoog (net alsof je ergens overheen
wilt kijken)
Stap 3 Plaats de tong breed in de mond en
zorg ervoor dat de zijkanten van de tong
een beetje tegen de kiezen aan komen
Stap 4 De lippen zijn gespreid. Heb een smile
Stap 5 Bite: De mond mag een stukje open zijn,
er moet een vingerkootje tussen passen
Stap 6 Het gehemelte is zeer ontspannen, trek

, je wenkbrauwen op, dit zorgt voor een
open keel
Stap 7 Heb een actief middenrif, je middenrif
gaat naar je rug toe bij elke klank

Oefeningen Twang
Pesten Ne ne ne ne
Kat Miauw
Raceauto Njee, heng
Heks He he he
Eend Kwek kwek
Trigger Yeah, njet, nge
Zin Yeah, ik ga nu snel naar huis
Zin Yeah, ik ben een Amerikaan
Zangzin Yeah, i’ve been brokenhearted

We gaan nu verder met het 3e basisprincipe. Vermijd vooruitgestoken kaak en
lipspanning.
Basisprincipe 3. Vermijd vooruitgestoken kaak en lipspanning
Stap 1 Zorg voor een losse kaak door je hoofd
iets naar achteren te buigen en een
vinger achter de voortanden tussen de
boven- en onderkaak te plaatsen
Stap 2 Zorg ervoor dat je kaak beweegt en dat
je tong actief is
Stap 3 De onderlip mag je vinger niet raken
Stap 4 De onderkaak moet iets ingetrokken zijn
ten opzichte van de bovenkaak

Oefeningen voor kaak/lippen
Open keel Inademen voor het gapen
Open keel Niezen, verbazen ‘’oh’’
Oefening kaak/lippen Ja, ja, ja
Zangzin Yeah i’ve been brokenhearted




We gaan nu verder met de verschillende stemfuncties. We beginnen bij de
stemfunctie Neutral. Deze heeft als karakter dat het een klein volume heeft met veel