Samenvatting
Biomechanica - Begrippen
Assen en vlakken:
Bij de beschrijving van het menselijk lichaam wordt gebruik
gemaakt van plaats bepalende termen. In het menselijk lichaam
worden bewegingen en lichaamsstructuren beschreven aan de
hand van het vlak waarin de bewegingen of de
lichaamsstructuren zich bevinden en een as. Het frontale vlak
verdeelt het lichaam in voor en achter, het transversale vlak
verdeelt het lichaam in boven en onder en het sagittale vlak
verdeelt het lichaam in links en rechts. De longitudinale as is
de as die loopt van boven naar beneden, de transversale as is
de as die loopt van links naar rechts en de sagittale as is de as
die loopt van voor naar achter.
Lichaamszwaartepunt:
Het Lichaamszwaartepunt in het middelpunt van de totale massa van een
voorwerp of individu. In de anatomische rusthouding ligt het lichaamszwaartepunt van een
mens net iets onder en achter de navel.
Steunvlak en projectie LZP in het steunvlak:
Het steunvlak is een veelhoek die is gevormd door de verst uit één liggende punten waarop
een lichaam/voorwerp rust te verbinden met elkaar. De projectie van het
lichaamszwaartepunt in het steunvlak kan worden verkregen door vanuit het
lichaamszwaartepunt een rechte lijn naar beneden te trekken. Ligt de lijn binnen in het
steunvlak, dan is het lichaam/voorwerp (bij stilstand) in evenwicht. Licht de projectie van het
lichaamszwaartepunt buiten het steunvlak dan is het lichaam/voorwerp bij stilstand niet in
evenwicht en zal het omvallen. In verschillende situaties is het de bedoeling om de projectie
van het lichaamszwaartepunt buiten het steunvlak te laten vallen. Een voorbeeld daarvan is
bij een sprinter die wilt versnellen. Doordat de projectie van het lichaamszwaartepunt buiten
het steunvlak komt te liggen is een versnelling van het lichaam mogelijk.
Afstand, snelheid & versnelling:
Afstand is het aantal meter dat wordt afgelegd door iets of iemand. De afstand per een
bepaalde tijd, resulteert in een bepaalde snelheid. De formule voor het berekenen van
snelheid is:
v=d:t (snelheid (m/s) = afstand (m) : tijd (s))
Versnelling (a) is de verandering van de snelheid (v) van een voorwerp of lichaam in een
bepaalde tijd (t) (Pascal, 2017). De formule die hier bij hoort is:
a=v:t (versnelling = snelheid : tijd)
Pagina 1 van 5
Biomechanica - Begrippen
Assen en vlakken:
Bij de beschrijving van het menselijk lichaam wordt gebruik
gemaakt van plaats bepalende termen. In het menselijk lichaam
worden bewegingen en lichaamsstructuren beschreven aan de
hand van het vlak waarin de bewegingen of de
lichaamsstructuren zich bevinden en een as. Het frontale vlak
verdeelt het lichaam in voor en achter, het transversale vlak
verdeelt het lichaam in boven en onder en het sagittale vlak
verdeelt het lichaam in links en rechts. De longitudinale as is
de as die loopt van boven naar beneden, de transversale as is
de as die loopt van links naar rechts en de sagittale as is de as
die loopt van voor naar achter.
Lichaamszwaartepunt:
Het Lichaamszwaartepunt in het middelpunt van de totale massa van een
voorwerp of individu. In de anatomische rusthouding ligt het lichaamszwaartepunt van een
mens net iets onder en achter de navel.
Steunvlak en projectie LZP in het steunvlak:
Het steunvlak is een veelhoek die is gevormd door de verst uit één liggende punten waarop
een lichaam/voorwerp rust te verbinden met elkaar. De projectie van het
lichaamszwaartepunt in het steunvlak kan worden verkregen door vanuit het
lichaamszwaartepunt een rechte lijn naar beneden te trekken. Ligt de lijn binnen in het
steunvlak, dan is het lichaam/voorwerp (bij stilstand) in evenwicht. Licht de projectie van het
lichaamszwaartepunt buiten het steunvlak dan is het lichaam/voorwerp bij stilstand niet in
evenwicht en zal het omvallen. In verschillende situaties is het de bedoeling om de projectie
van het lichaamszwaartepunt buiten het steunvlak te laten vallen. Een voorbeeld daarvan is
bij een sprinter die wilt versnellen. Doordat de projectie van het lichaamszwaartepunt buiten
het steunvlak komt te liggen is een versnelling van het lichaam mogelijk.
Afstand, snelheid & versnelling:
Afstand is het aantal meter dat wordt afgelegd door iets of iemand. De afstand per een
bepaalde tijd, resulteert in een bepaalde snelheid. De formule voor het berekenen van
snelheid is:
v=d:t (snelheid (m/s) = afstand (m) : tijd (s))
Versnelling (a) is de verandering van de snelheid (v) van een voorwerp of lichaam in een
bepaalde tijd (t) (Pascal, 2017). De formule die hier bij hoort is:
a=v:t (versnelling = snelheid : tijd)
Pagina 1 van 5
