Groepen in Beweging
Vera Hendriks & Nora Chagri
637741 & 564302
SKN-VB13
OWE Groepen in Beweging
Vera Hendriks & Nora Chagri
15-06-2020
637741 & 564302
SKN-VB13
OWE Groepen in Beweging
15-06-2020
,Voorwoord
Voor u ligt de beweegcursus voor mensen met dementie. Een onderzoek naar de behoeften
van mensen met dementie met betrekking tot sport en bewegen.
De studentonderzoekers die deze beweegcursus hebben opgesteld, zijn Vera Hendriks en
Nora Chagri. Alle twee eerstejaarsstudenten van Sportkunde aan de Hogeschool van
Arnhem en Nijmegen. Deze beweegcursus is opgesteld in het kader van onderwijseenheid
‘Groepen in Bewegen’. Dit onderzoek heeft bijgedragen aan het stimuleren van sport- en
beweegparticipatie onder mensen met dementie.
1
,Inhoudsopgave
Voorwoord.............................................................................................................................................1
H1 Inleiding............................................................................................................................................2
1.1 Beleids- en maatschappelijke ontwikkelingen..............................................................................3
1.2 Relatie vakgebied en rol Sportkundige met competenties...........................................................3
H2 Analyse doelgroep.............................................................................................................................3
2.1 Literatuuronderzoek.....................................................................................................................4
2.1.1 Beginsituatie doelgroep.........................................................................................................4
2.1.2 Omvang doelgroep................................................................................................................4
2.1.3 Sportparticipatie....................................................................................................................4
2.1.4 Motieven en drempels...........................................................................................................5
2.1.5 Belang sport en bewegen voor de doelgroep........................................................................5
2.2 Kwalitatief onderzoek...................................................................................................................5
H3 Conclusie...........................................................................................................................................6
3.1 Analyse.........................................................................................................................................7
3.2 Doel beweegcursus.....................................................................................................................10
H4 Beweegcursus.................................................................................................................................10
4.1 Lessen beweegcursus.................................................................................................................10
H5 Verantwoording..............................................................................................................................13
5.1 Inhoud cursus.............................................................................................................................13
5.2 SD theorie...................................................................................................................................14
5.3 Keuze verschijningsvorm............................................................................................................15
5.4 Begeleidingsstijl en coaching......................................................................................................15
Bibliografie...........................................................................................................................................16
Bijlagen.................................................................................................................................................18
Bijlage A: Opzet interviewschema’s..................................................................................................18
Bijlage B: Transcripten interviews.....................................................................................................22
Bijlage C: Ingevuld interviewschema..................................................................................................0
Bijlage D: uitgewerkte AVF’s...............................................................................................................2
Bijlage E: Feedback tijdens tutorwerkgroepen...................................................................................0
H1 Inleiding
2
, 1.1 Beleids- en maatschappelijke ontwikkelingen
Een maatschappelijke ontwikkeling is dat door langdurige zorg en overvolle
verzorgingshuizen steeds meer mensen met dementie langer thuis wonen. Pas als thuis
wonen echt niet meer kan, krijgen zij intramurale zorg. Veel mensen wonen dus langer thuis
dan zou moeten. Dit betekent dat mensen langer onverantwoord thuis wonen. Hierdoor
bewegen zij minder, omdat zij weinig/niet gestimuleerd worden om te bewegen. Familie en
mantelzorgers zien graag meer mogelijkheden voor mensen met dementie die
onverantwoord langer thuis wonen (Langer Zelfstandig Wonen, 2020).
Een andere ontwikkeling is dat er meer participatie is in de samenleving met betrekking tot
mensen met dementie. Er zijn steeds meer initiatieven om de maatschappelijke participatie
van mensen met dementie te bevorderen met als doel het voorkomen van een sociaal
isolement van mensen met dementie en mantelzorgers (Zorg voor beter, z.d.).
1.2 Relatie vakgebied en rol Sportkundige met competenties
Sporten en bewegen kan moeilijker worden bij dementie. Daarom is het belangrijk dat er
iemand is die mensen met dementie kan helpen met bewegen.
Gebruik van beweegprogramma’s met oefeningen die verschillende aspecten trainen met
aandacht voor zowel kracht, uithoudingsvermogen, balans als flexibiliteit kan positieve
effecten hebben op dementie. Het is een taak van de sportkundige om op deze aspecten in
te spelen. Daarbij bestaan er heel veel beweegprogramma’s en -interventies voor ouderen.
De sportkundige zal moeten onderzoeken welke programma’s en interventies het beste bij
de doelgroep passen (Projectgroep Kader OS OER, 2018).
Hieronder worden een aantal competenties uit het landelijk opleidingsprofiel Sportkunde
toegelicht met betrekking tot de beweegcursus.
Onderzoeken en ontwikkelen
Het is de taak van de sportkundige om te onderzoeken waar de behoeften liggen van de
doelgroep m.b.t. sport en bewegen. Dit zal gebeuren op basis van interviews. Op basis van
de verkregen informatie en kennis wordt er zo een passend beweegprogramma voor de
doelgroep ontworpen.
Coördineren, positioneren en begeleiden
De sportkundige voert beweegprogramma’s uit en begeleidt de doelgroep. Er zal een
beweegcursus worden georganiseerd waarbij wordt gekeken naar een haalbare planning.
Daarnaast wordt de doelgroep begeleid bij het sporten tijdens de beweegcursus. Hierbij
wordt er gecoacht en geadviseerd binnen de beweegcursus.
Leidinggeven / managen en organiseren
Er zal rekening gehouden worden met het e.v.t aansturen van medewerkers, tijd en
financiële middelen die nodig zijn voor de beweegcursus.
Evalueren en adviseren
Relevante ontwikkelingen worden gesignaleerd in de sportwereld en de doelgroep. De
beweegcursus zal moeten geëvalueerd op effectiviteit en haalbaarheid.
(Projectgroep Kader OS OER, 2018).
H2 Analyse doelgroep
3
Vera Hendriks & Nora Chagri
637741 & 564302
SKN-VB13
OWE Groepen in Beweging
Vera Hendriks & Nora Chagri
15-06-2020
637741 & 564302
SKN-VB13
OWE Groepen in Beweging
15-06-2020
,Voorwoord
Voor u ligt de beweegcursus voor mensen met dementie. Een onderzoek naar de behoeften
van mensen met dementie met betrekking tot sport en bewegen.
De studentonderzoekers die deze beweegcursus hebben opgesteld, zijn Vera Hendriks en
Nora Chagri. Alle twee eerstejaarsstudenten van Sportkunde aan de Hogeschool van
Arnhem en Nijmegen. Deze beweegcursus is opgesteld in het kader van onderwijseenheid
‘Groepen in Bewegen’. Dit onderzoek heeft bijgedragen aan het stimuleren van sport- en
beweegparticipatie onder mensen met dementie.
1
,Inhoudsopgave
Voorwoord.............................................................................................................................................1
H1 Inleiding............................................................................................................................................2
1.1 Beleids- en maatschappelijke ontwikkelingen..............................................................................3
1.2 Relatie vakgebied en rol Sportkundige met competenties...........................................................3
H2 Analyse doelgroep.............................................................................................................................3
2.1 Literatuuronderzoek.....................................................................................................................4
2.1.1 Beginsituatie doelgroep.........................................................................................................4
2.1.2 Omvang doelgroep................................................................................................................4
2.1.3 Sportparticipatie....................................................................................................................4
2.1.4 Motieven en drempels...........................................................................................................5
2.1.5 Belang sport en bewegen voor de doelgroep........................................................................5
2.2 Kwalitatief onderzoek...................................................................................................................5
H3 Conclusie...........................................................................................................................................6
3.1 Analyse.........................................................................................................................................7
3.2 Doel beweegcursus.....................................................................................................................10
H4 Beweegcursus.................................................................................................................................10
4.1 Lessen beweegcursus.................................................................................................................10
H5 Verantwoording..............................................................................................................................13
5.1 Inhoud cursus.............................................................................................................................13
5.2 SD theorie...................................................................................................................................14
5.3 Keuze verschijningsvorm............................................................................................................15
5.4 Begeleidingsstijl en coaching......................................................................................................15
Bibliografie...........................................................................................................................................16
Bijlagen.................................................................................................................................................18
Bijlage A: Opzet interviewschema’s..................................................................................................18
Bijlage B: Transcripten interviews.....................................................................................................22
Bijlage C: Ingevuld interviewschema..................................................................................................0
Bijlage D: uitgewerkte AVF’s...............................................................................................................2
Bijlage E: Feedback tijdens tutorwerkgroepen...................................................................................0
H1 Inleiding
2
, 1.1 Beleids- en maatschappelijke ontwikkelingen
Een maatschappelijke ontwikkeling is dat door langdurige zorg en overvolle
verzorgingshuizen steeds meer mensen met dementie langer thuis wonen. Pas als thuis
wonen echt niet meer kan, krijgen zij intramurale zorg. Veel mensen wonen dus langer thuis
dan zou moeten. Dit betekent dat mensen langer onverantwoord thuis wonen. Hierdoor
bewegen zij minder, omdat zij weinig/niet gestimuleerd worden om te bewegen. Familie en
mantelzorgers zien graag meer mogelijkheden voor mensen met dementie die
onverantwoord langer thuis wonen (Langer Zelfstandig Wonen, 2020).
Een andere ontwikkeling is dat er meer participatie is in de samenleving met betrekking tot
mensen met dementie. Er zijn steeds meer initiatieven om de maatschappelijke participatie
van mensen met dementie te bevorderen met als doel het voorkomen van een sociaal
isolement van mensen met dementie en mantelzorgers (Zorg voor beter, z.d.).
1.2 Relatie vakgebied en rol Sportkundige met competenties
Sporten en bewegen kan moeilijker worden bij dementie. Daarom is het belangrijk dat er
iemand is die mensen met dementie kan helpen met bewegen.
Gebruik van beweegprogramma’s met oefeningen die verschillende aspecten trainen met
aandacht voor zowel kracht, uithoudingsvermogen, balans als flexibiliteit kan positieve
effecten hebben op dementie. Het is een taak van de sportkundige om op deze aspecten in
te spelen. Daarbij bestaan er heel veel beweegprogramma’s en -interventies voor ouderen.
De sportkundige zal moeten onderzoeken welke programma’s en interventies het beste bij
de doelgroep passen (Projectgroep Kader OS OER, 2018).
Hieronder worden een aantal competenties uit het landelijk opleidingsprofiel Sportkunde
toegelicht met betrekking tot de beweegcursus.
Onderzoeken en ontwikkelen
Het is de taak van de sportkundige om te onderzoeken waar de behoeften liggen van de
doelgroep m.b.t. sport en bewegen. Dit zal gebeuren op basis van interviews. Op basis van
de verkregen informatie en kennis wordt er zo een passend beweegprogramma voor de
doelgroep ontworpen.
Coördineren, positioneren en begeleiden
De sportkundige voert beweegprogramma’s uit en begeleidt de doelgroep. Er zal een
beweegcursus worden georganiseerd waarbij wordt gekeken naar een haalbare planning.
Daarnaast wordt de doelgroep begeleid bij het sporten tijdens de beweegcursus. Hierbij
wordt er gecoacht en geadviseerd binnen de beweegcursus.
Leidinggeven / managen en organiseren
Er zal rekening gehouden worden met het e.v.t aansturen van medewerkers, tijd en
financiële middelen die nodig zijn voor de beweegcursus.
Evalueren en adviseren
Relevante ontwikkelingen worden gesignaleerd in de sportwereld en de doelgroep. De
beweegcursus zal moeten geëvalueerd op effectiviteit en haalbaarheid.
(Projectgroep Kader OS OER, 2018).
H2 Analyse doelgroep
3
