Template onderzoeksverslag
Sportonderzoek 1 (SKVP25SPO)
Naam student: Thomas Willemsen
Studentnummer: 495572
Datum: 28-11-2025
Onderwerp: Meer bewegen tijdens de lesdag
Kans: 1
Aanleiding
(Max 400 woorden)
Beschrijf de context van je onderwerp en waarom dit relevant is binnen de
sportpraktijk.
Meer bewegen tijdens de lesdag
Bijna de helft van de Nederlandse kinderen beweegt te weinig. Hun motorische
vaardigheden gaan achteruit en overgewicht bij kinderen neemt toe (Ministerie van
Algemene Zaken, 2023). Bewegen op school is niet meer zo vanzelfsprekend als dat
dat vroeger was, kinderen bewegen tegenwoordig minder en minder goed
(Westerbroek et al., 2024). Van alle kinderen (tussen de vier en twaalf jaar oud) in
Nederland, voldoet maar 61,5% aan de beweegrichtlijn (CBS Statline, z.d.). Deze
beweegrichtlijn houdt voor kinderen in, minstens één uur per dag matig of zwaar
intensieve inspanning en minstens drie keer per week spier- en botversterkende
activiteiten (Beweegrichtlijnen., z.d.). Omdat een kind tussen de vier en twaalf jaar
veel tijd doorbrengt op school, minimaal 7.520 uur verdeeld over 8 jaar (Ministerie van
Algemene Zaken, 2025), heeft de basisschool een belangrijke rol in de ontwikkeling
van een kind. Het is dus belangrijk om te kijken naar de invloed van beweging op de
ontwikkeling van een kind. Als bekend is wat de invloed van beweging op de
ontwikkeling van een kind is, kan ook worden achterhaald hoe groot de noodzaak is
om te investeren in meer beweging voor kinderen in de toekomst.
In dit onderzoek wordt er antwoord gegeven op de vraag ‘’ In hoeverre heeft de mate
van beweging invloed op de ontwikkeling van kinderen in het basisonderwijs?’’.
Een relevant onderwerp omdat de jeugd van nu de toekomst is voor later.
Onderzoeksvraag en deelvragen
Formuleer één hoofdvraag en drie deelvragen:
Twee deelvragen die je beantwoordt met literatuuronderzoek (“uitzoeken”).
Eén deelvraag geformuleerd op het niveau “onderzoeken”.
Hoofvraag: In hoeverre heeft de mate van beweging invloed op de ontwikkeling
,van kinderen in het basisonderwijs?
Deelvragen:
1. Welke effecten heeft beweging op de ontwikkeling van een kind?
(Niveau uitzoeken)
2. Welke rol speelt de frequentie en intensiteit van beweging in de ontwikkeling van
basisschoolkinderen? (Niveau uitzoeken)
3. Wat zou er in de toekomst beter kunnen om kinderen meer te laten bewegen tijdens
een schooldag?
(Niveau onderzoeken)
Methodologie
(Max 400 woorden)
Beschrijf:
Hoe en waar je hebt gezocht (zoektermen, databases, filters).
Hoe je de kwaliteit van de bronnen hebt beoordeeld.
Verwijs naar het informatielogboek (bijlage)
Voor de deelvraag op niveau ‘’onderzoeken’’: welke methode je zou gebruiken
en waarom + waarom zijn de andere methodes niet van toepassing.
Deelvraag 1 (uitzoeken): Welke effecten heeft beweging op de ontwikkeling van
een kind?
Voor het beantwoorden van deze vraag is de zoekstring in een aantal databases
gezet ((Kinderen OR kind OR basisschoolkinderen) AND (Beweging OR motoriek OR
lichaamsbeweging OR activiteit OR activiteiten OR gym OR sport OR buitenspelen)
AND (Ontwikkeling OR groei OR vorming OR ‘’lichamelijke ontwikkeling’’)
. Hierbij is er rekening gehouden met de vooraf opgestelde criteria. Voor het
beoordelen van de bronnen is er gekeken naar een aantal dingen. Namelijk of het
onderzoek/artikel gericht was op kinderen van vijf tot twaalf jaar oud, of er reviews
waren en vanuit welke organisatie het onderzoek gepubliceerd was. Naast het zoeken
met behulp van de zoekstring, zijn sommige termen los opgezocht op google. Dit werd
gedaan wanneer er een specifiek onderwerp opgezocht moest worden. Ook zijn er
een aantal bronnen gezocht via Consensus, een ai tool. Daarbij is dezelfde criteria
toegepast als bij de zoekstring.
Deelvraag 2 (uitzoeken): Welke rol speelt de frequentie en intensiteit van
beweging in de ontwikkeling van basisschoolkinderen?
Omdat er vanuit de eerste deelvraag al veel informatie was verzameld konden er veel
van dezelfde bronnen worden gebruikt. Er zijn daarnaast ook nog een aantal bronnen
opgezocht via Google en Consensus. Hierbij werden dezelfde criteria toegepast als bij
de rest van de zoekopdrachten.
, Deelvraag 3 (onderzoeken): Wat zou er in de toekomst beter kunnen op gebied
van beweging voor kinderen tijdens een schooldag?
Als deze vraag voor het onderzoek beantwoord moet worden kan een eerste stap zijn
om experts en ervaringsdeskundigen te interviewen. Dit zorgt voor een breed
perspectief over het onderwerp. Op deze manier kan er informatie worden verzameld
die moeilijk online te vinden is. Praktijkervaringen kunnen hierbij perfect helpen.
Resultaten
(Max 600 woorden)
Beschrijf de belangrijkste bevindingen per deelvraag en geef kort aan hoe ze
samenhangen met je hoofdvraag.
Welke effecten heeft beweging op de ontwikkeling van een kind?
Om de effecten van beweging op de ontwikkeling van een kind in kaart te brengen is
het belangrijk om te weten wat er wordt verstaan onder de termen ‘beweging’ en
‘ontwikkeling’. Onder beweging wordt in deze context verstaan: regelmatig matig tot
intensieve inspanning leveren. Ontwikkeling gaat in deze context over de ontwikkeling
op de volgende gebieden: fysiek/motorisch, cognitief, lichamelijke gezondheid,
sociaal-emotioneel en mentaal welbevinden. Per gebied wordt gekeken of beweging
hier invloed op heeft en wat de effecten hiervan zijn.
Fysiek/Motorisch & cognitief
Uit onderzoek blijkt dat de motorische vaardigheden van kinderen al decennialang
achteruitgaat ((Hoofwijk et al., 2020). Omdat dit deel uit maakt van de ontwikkeling
van een kind is het belangrijk om te weten of beweging hier invloed op heeft. Volgens
Stodden et al. (2008) wordt aangetoond dat verhoogde fysieke activiteit aanzienlijke
positieve effecten op de motorische vaardigheden en het cognitief functioneren heeft.
Ook een onderzoek van het Mulier Instituut laat zien dat ‘’kinderen die minder vaak
aan sport deelnemen, minder vaak buiten spelen en kinderen die overgewicht
hebben, zijn minder motorisch fit’’ (Collard Dorine et al., 2014).
Lichamelijke gezondheid
Wanneer er wordt gekeken naar het effect dat beweging heeft op de lichamelijke
gezondheid van een kind, is te zien dat er meerdere voordelen zijn van voldoende
beweging. ‘’Bij kinderen verlaagt bewegen eveneens het risico op depressieve
symptomen, verbetert het de insulinegevoeligheid en botkwaliteit en verlaagt het – bij
kinderen met overgewicht en obesitas – de body mass index en vetmassa’’
(Beweegrichtlijnen., 2017). Kortom een heleboel voordelen die bijdragen aan een
goed functionerend- en gezond lichaam.
Sociaal-emotioneel
Hoewel het misschien wel vanzelfsprekend kan lijken dat een kind zich ontwikkelt op
sociaal-emotioneel vlak is dat niet altijd het geval (Emotieweb., z.d.). Heeft beweging
hier dan ook invloed op? Ja, vanuit meerder bronnen blijkt dat beweging bijdraagt aan
het hebben van een beter zelfbeeld en meer sociale interactie (J.H. Biddle et al.,
2019) (M Eime et al., 2013). Een goede sociale-emotionele ontwikkeling is belangrijk
Sportonderzoek 1 (SKVP25SPO)
Naam student: Thomas Willemsen
Studentnummer: 495572
Datum: 28-11-2025
Onderwerp: Meer bewegen tijdens de lesdag
Kans: 1
Aanleiding
(Max 400 woorden)
Beschrijf de context van je onderwerp en waarom dit relevant is binnen de
sportpraktijk.
Meer bewegen tijdens de lesdag
Bijna de helft van de Nederlandse kinderen beweegt te weinig. Hun motorische
vaardigheden gaan achteruit en overgewicht bij kinderen neemt toe (Ministerie van
Algemene Zaken, 2023). Bewegen op school is niet meer zo vanzelfsprekend als dat
dat vroeger was, kinderen bewegen tegenwoordig minder en minder goed
(Westerbroek et al., 2024). Van alle kinderen (tussen de vier en twaalf jaar oud) in
Nederland, voldoet maar 61,5% aan de beweegrichtlijn (CBS Statline, z.d.). Deze
beweegrichtlijn houdt voor kinderen in, minstens één uur per dag matig of zwaar
intensieve inspanning en minstens drie keer per week spier- en botversterkende
activiteiten (Beweegrichtlijnen., z.d.). Omdat een kind tussen de vier en twaalf jaar
veel tijd doorbrengt op school, minimaal 7.520 uur verdeeld over 8 jaar (Ministerie van
Algemene Zaken, 2025), heeft de basisschool een belangrijke rol in de ontwikkeling
van een kind. Het is dus belangrijk om te kijken naar de invloed van beweging op de
ontwikkeling van een kind. Als bekend is wat de invloed van beweging op de
ontwikkeling van een kind is, kan ook worden achterhaald hoe groot de noodzaak is
om te investeren in meer beweging voor kinderen in de toekomst.
In dit onderzoek wordt er antwoord gegeven op de vraag ‘’ In hoeverre heeft de mate
van beweging invloed op de ontwikkeling van kinderen in het basisonderwijs?’’.
Een relevant onderwerp omdat de jeugd van nu de toekomst is voor later.
Onderzoeksvraag en deelvragen
Formuleer één hoofdvraag en drie deelvragen:
Twee deelvragen die je beantwoordt met literatuuronderzoek (“uitzoeken”).
Eén deelvraag geformuleerd op het niveau “onderzoeken”.
Hoofvraag: In hoeverre heeft de mate van beweging invloed op de ontwikkeling
,van kinderen in het basisonderwijs?
Deelvragen:
1. Welke effecten heeft beweging op de ontwikkeling van een kind?
(Niveau uitzoeken)
2. Welke rol speelt de frequentie en intensiteit van beweging in de ontwikkeling van
basisschoolkinderen? (Niveau uitzoeken)
3. Wat zou er in de toekomst beter kunnen om kinderen meer te laten bewegen tijdens
een schooldag?
(Niveau onderzoeken)
Methodologie
(Max 400 woorden)
Beschrijf:
Hoe en waar je hebt gezocht (zoektermen, databases, filters).
Hoe je de kwaliteit van de bronnen hebt beoordeeld.
Verwijs naar het informatielogboek (bijlage)
Voor de deelvraag op niveau ‘’onderzoeken’’: welke methode je zou gebruiken
en waarom + waarom zijn de andere methodes niet van toepassing.
Deelvraag 1 (uitzoeken): Welke effecten heeft beweging op de ontwikkeling van
een kind?
Voor het beantwoorden van deze vraag is de zoekstring in een aantal databases
gezet ((Kinderen OR kind OR basisschoolkinderen) AND (Beweging OR motoriek OR
lichaamsbeweging OR activiteit OR activiteiten OR gym OR sport OR buitenspelen)
AND (Ontwikkeling OR groei OR vorming OR ‘’lichamelijke ontwikkeling’’)
. Hierbij is er rekening gehouden met de vooraf opgestelde criteria. Voor het
beoordelen van de bronnen is er gekeken naar een aantal dingen. Namelijk of het
onderzoek/artikel gericht was op kinderen van vijf tot twaalf jaar oud, of er reviews
waren en vanuit welke organisatie het onderzoek gepubliceerd was. Naast het zoeken
met behulp van de zoekstring, zijn sommige termen los opgezocht op google. Dit werd
gedaan wanneer er een specifiek onderwerp opgezocht moest worden. Ook zijn er
een aantal bronnen gezocht via Consensus, een ai tool. Daarbij is dezelfde criteria
toegepast als bij de zoekstring.
Deelvraag 2 (uitzoeken): Welke rol speelt de frequentie en intensiteit van
beweging in de ontwikkeling van basisschoolkinderen?
Omdat er vanuit de eerste deelvraag al veel informatie was verzameld konden er veel
van dezelfde bronnen worden gebruikt. Er zijn daarnaast ook nog een aantal bronnen
opgezocht via Google en Consensus. Hierbij werden dezelfde criteria toegepast als bij
de rest van de zoekopdrachten.
, Deelvraag 3 (onderzoeken): Wat zou er in de toekomst beter kunnen op gebied
van beweging voor kinderen tijdens een schooldag?
Als deze vraag voor het onderzoek beantwoord moet worden kan een eerste stap zijn
om experts en ervaringsdeskundigen te interviewen. Dit zorgt voor een breed
perspectief over het onderwerp. Op deze manier kan er informatie worden verzameld
die moeilijk online te vinden is. Praktijkervaringen kunnen hierbij perfect helpen.
Resultaten
(Max 600 woorden)
Beschrijf de belangrijkste bevindingen per deelvraag en geef kort aan hoe ze
samenhangen met je hoofdvraag.
Welke effecten heeft beweging op de ontwikkeling van een kind?
Om de effecten van beweging op de ontwikkeling van een kind in kaart te brengen is
het belangrijk om te weten wat er wordt verstaan onder de termen ‘beweging’ en
‘ontwikkeling’. Onder beweging wordt in deze context verstaan: regelmatig matig tot
intensieve inspanning leveren. Ontwikkeling gaat in deze context over de ontwikkeling
op de volgende gebieden: fysiek/motorisch, cognitief, lichamelijke gezondheid,
sociaal-emotioneel en mentaal welbevinden. Per gebied wordt gekeken of beweging
hier invloed op heeft en wat de effecten hiervan zijn.
Fysiek/Motorisch & cognitief
Uit onderzoek blijkt dat de motorische vaardigheden van kinderen al decennialang
achteruitgaat ((Hoofwijk et al., 2020). Omdat dit deel uit maakt van de ontwikkeling
van een kind is het belangrijk om te weten of beweging hier invloed op heeft. Volgens
Stodden et al. (2008) wordt aangetoond dat verhoogde fysieke activiteit aanzienlijke
positieve effecten op de motorische vaardigheden en het cognitief functioneren heeft.
Ook een onderzoek van het Mulier Instituut laat zien dat ‘’kinderen die minder vaak
aan sport deelnemen, minder vaak buiten spelen en kinderen die overgewicht
hebben, zijn minder motorisch fit’’ (Collard Dorine et al., 2014).
Lichamelijke gezondheid
Wanneer er wordt gekeken naar het effect dat beweging heeft op de lichamelijke
gezondheid van een kind, is te zien dat er meerdere voordelen zijn van voldoende
beweging. ‘’Bij kinderen verlaagt bewegen eveneens het risico op depressieve
symptomen, verbetert het de insulinegevoeligheid en botkwaliteit en verlaagt het – bij
kinderen met overgewicht en obesitas – de body mass index en vetmassa’’
(Beweegrichtlijnen., 2017). Kortom een heleboel voordelen die bijdragen aan een
goed functionerend- en gezond lichaam.
Sociaal-emotioneel
Hoewel het misschien wel vanzelfsprekend kan lijken dat een kind zich ontwikkelt op
sociaal-emotioneel vlak is dat niet altijd het geval (Emotieweb., z.d.). Heeft beweging
hier dan ook invloed op? Ja, vanuit meerder bronnen blijkt dat beweging bijdraagt aan
het hebben van een beter zelfbeeld en meer sociale interactie (J.H. Biddle et al.,
2019) (M Eime et al., 2013). Een goede sociale-emotionele ontwikkeling is belangrijk
