Portfolio opdracht 1.1
Advies over stress
XXXXXXX
xxxxxx
Toegepaste psychologie
Portfolio opdracht 1.1 -
Advies over stress
Maart 2017, Breda
, Portfolio 1.1 – Advies over stress
Studentnummer: XXXXX
Naam: XXXXX
Plaats: XXXXX
Datum: XXXXX
Naam opleiding: Toegepaste psychologie
Opleidingscode: 7906
Modulenummer: 1850
Modulenaam: Portfolio-opdracht 1.1 Advies over stress
Versie: 1
Herkansing?: Nee
In de opdracht zijn de APA normen toegepast: Ja
In de opdracht zijn de verslagtechnieken toegepast: Ja
, Samenvatting
Dit portfolio betreft een adviesrapport gebaseerd op een cliënt die momenteel veel werkstress
ervaart, gevolgd door een zelfreflectie over hoe de gesprekken met de cliënt zijn verlopen
resulterend in 3 leerdoelen.
De cliënt ervaart momenteel veel werkstress door een grote uitval van collega’s en steeds
meer taken die op haar terechtkomen. Werk en privé worden momenteel slecht gescheiden en
er heerst veel onrust in het hoofd van de cliënt. Dit resulteert in diverse klachten zoals
darmklachten, een gevoel van chronische moeheid en af en toe een somber gevoel. Het doel
van de cliënt is om meer rust in haar hoofd te creëren zodat ze minder stress zal ervaren. Het
scheiden van werk en privé zal hierin een belangrijke rol in spelen. De cliënt geeft aan
momenteel heel slecht met haar stress om te gaan. Wel heeft de cliënt voor zichzelf een aantal
leerdoelen opgesteld. Een leerdoel is het beter scheiden van werk en privé. Echter mist de
cliënt momenteel nog handvatten om dit ook echt te kunnen realiseren.
Het advies naar de cliënt is gebaseerd op de cognitieve gedragstherapie, namelijk het volgen
van een aantal sessies volgens de cognitieve-gedragstherapie. Dit wordt gebruikt om onjuiste
opvattingen te herkennen, om alternatieve opvattingen te reproduceren. (Hoogduin, Schaufeli,
Schaap, & Bakker, 2001) Wanneer de cliënt haar gedachtes beter kan structureren zal ze ook
meer rust in haar hoofd krijgen. Daarnaast is ook de optie mindfulness voorgesteld aan de
cliënt. Door de cliënt mindfulness-technieken aan te leren helpt dit haar om innerlijke
ervaringen te observeren en te accepteren. (Beck, 2011)
Samen met de cliënt is afgesproken om 6 sessies volgens de cognitieve gedragstherapie te
houden. Een sessie zal 1 keer per 2 weken plaatsvinden. Zo heeft de cliënt ook gelijk de tijd
om dingen die in de therapie aan bod zijn gekomen toe te passen en kan ze bij elke sessie
reflecteren wat er goed ging en wat nog beter kan.
De 3 leerdoelen die ik voor mijzelf heb geformuleerd naar aanleiding van de gesprekken met
die cliënt zijn de volgende leerdoelen:
Leerdoel 1: Ik ga leren om tijdens het luisteren naar de cliënt goede aantekeningen te maken
zonder dat ik tijdens het schrijven belangrijke dingen mis die de cliënt mij vertelt.
Leerdoel 2: Ik ga leren om belangrijke aanknopingspunten beter te herkennen om zo dingen
beter te kunnen uitvragen en alles zo duidelijk mogelijk te krijgen.
Leerdoel 3: Ik ga mijzelf verder verdiepen in de behandelingen die voortkomen uit de
verschillende psychologische stromingen.
Advies over stress
XXXXXXX
xxxxxx
Toegepaste psychologie
Portfolio opdracht 1.1 -
Advies over stress
Maart 2017, Breda
, Portfolio 1.1 – Advies over stress
Studentnummer: XXXXX
Naam: XXXXX
Plaats: XXXXX
Datum: XXXXX
Naam opleiding: Toegepaste psychologie
Opleidingscode: 7906
Modulenummer: 1850
Modulenaam: Portfolio-opdracht 1.1 Advies over stress
Versie: 1
Herkansing?: Nee
In de opdracht zijn de APA normen toegepast: Ja
In de opdracht zijn de verslagtechnieken toegepast: Ja
, Samenvatting
Dit portfolio betreft een adviesrapport gebaseerd op een cliënt die momenteel veel werkstress
ervaart, gevolgd door een zelfreflectie over hoe de gesprekken met de cliënt zijn verlopen
resulterend in 3 leerdoelen.
De cliënt ervaart momenteel veel werkstress door een grote uitval van collega’s en steeds
meer taken die op haar terechtkomen. Werk en privé worden momenteel slecht gescheiden en
er heerst veel onrust in het hoofd van de cliënt. Dit resulteert in diverse klachten zoals
darmklachten, een gevoel van chronische moeheid en af en toe een somber gevoel. Het doel
van de cliënt is om meer rust in haar hoofd te creëren zodat ze minder stress zal ervaren. Het
scheiden van werk en privé zal hierin een belangrijke rol in spelen. De cliënt geeft aan
momenteel heel slecht met haar stress om te gaan. Wel heeft de cliënt voor zichzelf een aantal
leerdoelen opgesteld. Een leerdoel is het beter scheiden van werk en privé. Echter mist de
cliënt momenteel nog handvatten om dit ook echt te kunnen realiseren.
Het advies naar de cliënt is gebaseerd op de cognitieve gedragstherapie, namelijk het volgen
van een aantal sessies volgens de cognitieve-gedragstherapie. Dit wordt gebruikt om onjuiste
opvattingen te herkennen, om alternatieve opvattingen te reproduceren. (Hoogduin, Schaufeli,
Schaap, & Bakker, 2001) Wanneer de cliënt haar gedachtes beter kan structureren zal ze ook
meer rust in haar hoofd krijgen. Daarnaast is ook de optie mindfulness voorgesteld aan de
cliënt. Door de cliënt mindfulness-technieken aan te leren helpt dit haar om innerlijke
ervaringen te observeren en te accepteren. (Beck, 2011)
Samen met de cliënt is afgesproken om 6 sessies volgens de cognitieve gedragstherapie te
houden. Een sessie zal 1 keer per 2 weken plaatsvinden. Zo heeft de cliënt ook gelijk de tijd
om dingen die in de therapie aan bod zijn gekomen toe te passen en kan ze bij elke sessie
reflecteren wat er goed ging en wat nog beter kan.
De 3 leerdoelen die ik voor mijzelf heb geformuleerd naar aanleiding van de gesprekken met
die cliënt zijn de volgende leerdoelen:
Leerdoel 1: Ik ga leren om tijdens het luisteren naar de cliënt goede aantekeningen te maken
zonder dat ik tijdens het schrijven belangrijke dingen mis die de cliënt mij vertelt.
Leerdoel 2: Ik ga leren om belangrijke aanknopingspunten beter te herkennen om zo dingen
beter te kunnen uitvragen en alles zo duidelijk mogelijk te krijgen.
Leerdoel 3: Ik ga mijzelf verder verdiepen in de behandelingen die voortkomen uit de
verschillende psychologische stromingen.
