Portfolio opdracht 1.3
Onderzoek naar het zelfbeeld
XXXXX
XXXXXX
Toegepaste psychologie
Portfolio opdracht 1.3 -
Onderzoek naar het
zelfbeeld
Mei 2017, XXX
, Portfolio 1.3 – Onderzoek naar het zelfbeeld
Studentnummer: XXXX
Naam: XXXX
Plaats: XXXX
Datum: Mei 2017
Naam opleiding: Toegepaste psychologie
Opleidingscode: 7906
Modulenummer: 1852
Modulenaam: Portfolio-opdracht 1.3 Onderzoek naar
het zelfbeeld
Versie: 1
Herkansing?: Nee
In de opdracht zijn de APA normen toegepast: Ja
In de opdracht zijn de verslagtechnieken toegepast: Ja
, Samenvatting
In dit portfolio heb ik onderzoek gedaan naar het zelfbeeld. Er is hierbij gebruik gemaakt van
2 schalen, namelijk de globale zelfwaardering en de globale contingente zelfwaardering. De
globale zelfwaardering is de manier waarop mensen de kennis die ze over zichzelf hebben
waarderen. (Dijkstra, 2014) Globale contingente zelfwaardering kijkt naar de mate waarin
men zelfwaardering ontleent aan bepaalde (externe) factoren. (Jansen & Vonk, 2005)
Onder 5 mensen tussen de 20 en 30 is een vragenlijst afgenomen die inzicht geeft in deze 2
schalen. Bijlage 1 Naar aanleiding van deze vragenlijst is te concluderen dat de proefpersonen op
de schaal globale zelfwaardering allemaal lager scoren dan de gemiddelde Nederlander, en
dus een lager zelfbeeld hebben. Op de schaal van globale contingente zelfwaardering scoren
de proefpersonen gemiddeld vergeleken met de gemiddelde Nederlander. Factoren waar de
proefpersonen met namen waarde aan hechten is het idee hebben dat andere aardige dingen
over ze zeggen en de waardering van de eigen prestaties.
Vervolgens heb ik zelf de vragenlijst ingevuld om ook mijn eigen scores op de schalen
globale zelfwaardering en globale contingente zelfwaardering te meten. Op de schaal globale
zelfwaardering scoor ik onder gemiddeld vergeleken met de gemiddelde Nederlander. Ik heb
dus een lager zelfbeeld. Op de schaal globale contingente zelfwaardering scoor ik gemiddeld.
Op beiden schalen ligt mijn score dicht bij die van de proefpersonen.
Uit literatuuronderzoek is onder andere gebleken dat zelfwaardering een belangrijk criterium
kan zijn bij verschillende stoornissen, zoals eetstoornissen, stemmingsstoornissen en veel
angststoornissen. (Zeigler-Hill, 2011) Ook is het een belangrijke indicator over hoe wij als
individuen interacties aangaan met mensen in onze sociale omgeving. (Zeigler-Hill, 2011)
Tot slot heb ik gekeken wat mijn ervaringen zijn als ik kijk naar de kennis die ik heb
vergaard. Ik merk dat mijn lage zelfbeeld mij af en toe remt en zorgt dat ik niet lekker in mijn
vel zit. Ook binnen sociale relaties belemmert dit mij soms. Dit portfolio eindigt met 2
adviezen naar mijzelf. Namelijk (1) het leren accepteren van complimenten en (2) mijzelf te
realiseren dat de boog niet altijd gespannen kan staan.
Onderzoek naar het zelfbeeld
XXXXX
XXXXXX
Toegepaste psychologie
Portfolio opdracht 1.3 -
Onderzoek naar het
zelfbeeld
Mei 2017, XXX
, Portfolio 1.3 – Onderzoek naar het zelfbeeld
Studentnummer: XXXX
Naam: XXXX
Plaats: XXXX
Datum: Mei 2017
Naam opleiding: Toegepaste psychologie
Opleidingscode: 7906
Modulenummer: 1852
Modulenaam: Portfolio-opdracht 1.3 Onderzoek naar
het zelfbeeld
Versie: 1
Herkansing?: Nee
In de opdracht zijn de APA normen toegepast: Ja
In de opdracht zijn de verslagtechnieken toegepast: Ja
, Samenvatting
In dit portfolio heb ik onderzoek gedaan naar het zelfbeeld. Er is hierbij gebruik gemaakt van
2 schalen, namelijk de globale zelfwaardering en de globale contingente zelfwaardering. De
globale zelfwaardering is de manier waarop mensen de kennis die ze over zichzelf hebben
waarderen. (Dijkstra, 2014) Globale contingente zelfwaardering kijkt naar de mate waarin
men zelfwaardering ontleent aan bepaalde (externe) factoren. (Jansen & Vonk, 2005)
Onder 5 mensen tussen de 20 en 30 is een vragenlijst afgenomen die inzicht geeft in deze 2
schalen. Bijlage 1 Naar aanleiding van deze vragenlijst is te concluderen dat de proefpersonen op
de schaal globale zelfwaardering allemaal lager scoren dan de gemiddelde Nederlander, en
dus een lager zelfbeeld hebben. Op de schaal van globale contingente zelfwaardering scoren
de proefpersonen gemiddeld vergeleken met de gemiddelde Nederlander. Factoren waar de
proefpersonen met namen waarde aan hechten is het idee hebben dat andere aardige dingen
over ze zeggen en de waardering van de eigen prestaties.
Vervolgens heb ik zelf de vragenlijst ingevuld om ook mijn eigen scores op de schalen
globale zelfwaardering en globale contingente zelfwaardering te meten. Op de schaal globale
zelfwaardering scoor ik onder gemiddeld vergeleken met de gemiddelde Nederlander. Ik heb
dus een lager zelfbeeld. Op de schaal globale contingente zelfwaardering scoor ik gemiddeld.
Op beiden schalen ligt mijn score dicht bij die van de proefpersonen.
Uit literatuuronderzoek is onder andere gebleken dat zelfwaardering een belangrijk criterium
kan zijn bij verschillende stoornissen, zoals eetstoornissen, stemmingsstoornissen en veel
angststoornissen. (Zeigler-Hill, 2011) Ook is het een belangrijke indicator over hoe wij als
individuen interacties aangaan met mensen in onze sociale omgeving. (Zeigler-Hill, 2011)
Tot slot heb ik gekeken wat mijn ervaringen zijn als ik kijk naar de kennis die ik heb
vergaard. Ik merk dat mijn lage zelfbeeld mij af en toe remt en zorgt dat ik niet lekker in mijn
vel zit. Ook binnen sociale relaties belemmert dit mij soms. Dit portfolio eindigt met 2
adviezen naar mijzelf. Namelijk (1) het leren accepteren van complimenten en (2) mijzelf te
realiseren dat de boog niet altijd gespannen kan staan.
