Geschreven door studenten die geslaagd zijn Direct beschikbaar na je betaling Online lezen of als PDF Verkeerd document? Gratis ruilen 4,6 TrustPilot
logo-home
Samenvatting

Gehele samenvatting week 7 Verbeteren van Sportprestaties

Beoordeling
-
Verkocht
-
Pagina's
8
Geüpload op
15-02-2023
Geschreven in
2021/2022

Hierin staan alle hoorcolleges, kennisclips, documenten en lesstof samengevat van week 7

Voorbeeld van de inhoud

Week 7

❖ Sensoriek
Om succesvol te kunnen bewegen is overlap tussen taak, omgeving en individu
nodig. Ook zijn zintuigen nodig om de benodigde info waar te nemen en
vervolgens goed te kunnen bewegen

Hoe nemen wij de nodige info waar?
Complexe biologische systemen zoeken naar dynamische regelmechanismen
(en niet naar statische regelmechanismen → zo blijven zoals het is)
- De projectie van het lichaamszwaartepunt op de grond is
bij gezonde mensen niet onbeweeglijk, maar zwenkt
voortdurend uit naar de randen van het steunvlak (links) →
ze zijn meer opzoek naar de grens van omvallen
➔ Door beweging kunnen we dus beter waarnemen




Proprioceptie: de zintuigen
Proprioceptie = sensorisch systeem → aantal sensoren om
bewegingen waar te nemen in ons lichaam
1. Gewrichtssensor:
- Houdingsgevoel/statesthesie (rood)→ elke stand gebruikt andere sensoren van het gewricht
→ gewrichtssensoren die actief worden bij bepaalde hoeken
- Bewegingsgevoel/kinesthesie (blauw)→ hogere draaisnelheid in een gewricht zorgt voor
hogere frequentie van activiteit van deze sensoren
-




2. Golgi-peessensor:
- Registreert info → spierspanning
- Worden actief als ze een hoge spierspanning registreren
- Geven signaal terug aan bijbehorende spier om die wat te remmen (inhibitie)

3. Spierspoel: kleine organen/sensoren die tussen de spiervezel liggen en
hebben zelf ook weer aparte spiervezels
- Registreert info → spierlengte
- Gevoelig voor ‘instelbaar’ → kan je spieren meer/minder alert
maken op lengte verandering
- Registreren verlenging v.d. spieren en de totale spier wordt
langer dan ingesteld was → stimulerende werking (excitatie)op
spieractiviteit




39

, hoe werken deze zintuigen samen → reflexen
Kniepeesreflex (→ spierspoelreflex)
- Quadriceps verlengen een beetje als je tegen de kniepees
aanslaat → spinspoel registreert de lengte verandering → info
van sensorische naar ruggenmerg → antagonisten moeten
inhibitie minder (activiteit) tonen



Omgevingssensoriek = sensoren die ons info geven over de omgeving
1. Oog:
- Registreert info → licht (contrast = staafjes (grootste deel van retina/netvlies),
kleur = kegeltjes (in vulvea/gele vlek recht achter pupil)
- In retina zelf vindt al veel filtering plaats voor komende info
Koppeling naar waarnemen en bewegen:
Info om te bewegen → info via dorsale balen verwerkt (richting bovenkant van
hersenen = pariëtale kwab)
Waarnemen/wat zie ik → gaat naar zijkant hersenen van hersenen = temporale
kwabben
- Parallele processen (vinden naast elkaar plaats)
➔ Dorsale baan (=WAAR) betrokken bij: navigatie,
richten van oogbewegingen, waarnemen van beweging
➔ Ventrale baan (=WAT) betrokken bij gezicht
herkenning, waarnemen van vormen → cognitief proces




Centrale visie → ergens naartoe kijken (bv. kijk naar de
bal als je hem moet vangen)
Perifere visie helpt met het maken van juiste
bewegingen (werkt onbewust) → bv. op goede plek
terecht komen om de bal te vangen

Waarnemen is time to contact
Als een object naar je toe wordt gegooid, wordt de
weerspiegeling op netvlies steeds groter → bij het
sneller groter worden van een bal/object geeft je brein
info om in te schatten wanneer de bal daadwerkelijk zo dichtbij is dat je weg
moet duiken of de bal moet vangen → de opties zijn de keuzes die je brein
maakt o.b.v. de ervaringen die je hebt opgedaan

2. Evenwichtsorgaan:
- Registreert info → beweging (vooral van je hoofd)
- Deel 1: half cirkelvormige kanalen → goed in waarnemen van rotaties → 3 richtingen (voor 3D
waarnemingen)
- Deel 2: otuliet organen → goed in waarnemen van lineaire
bewegingen/translaties → structuren die betrokken zijn; utriculus en
sacculus)




(z.o.z. groot plaatje)




40

Documentinformatie

Geüpload op
15 februari 2023
Aantal pagina's
8
Geschreven in
2021/2022
Type
SAMENVATTING

Onderwerpen

€3,99
Krijg toegang tot het volledige document:

Verkeerd document? Gratis ruilen Binnen 14 dagen na aankoop en voor het downloaden kun je een ander document kiezen. Je kunt het bedrag gewoon opnieuw besteden.
Geschreven door studenten die geslaagd zijn
Direct beschikbaar na je betaling
Online lezen of als PDF

Maak kennis met de verkoper

Seller avatar
De reputatie van een verkoper is gebaseerd op het aantal documenten dat iemand tegen betaling verkocht heeft en de beoordelingen die voor die items ontvangen zijn. Er zijn drie niveau’s te onderscheiden: brons, zilver en goud. Hoe beter de reputatie, hoe meer de kwaliteit van zijn of haar werk te vertrouwen is.
roosschutte1 Fontys Hogeschool
Bekijk profiel
Volgen Je moet ingelogd zijn om studenten of vakken te kunnen volgen
Verkocht
31
Lid sinds
3 jaar
Aantal volgers
7
Documenten
13
Laatst verkocht
4 dagen geleden

4,3

9 beoordelingen

5
4
4
4
3
1
2
0
1
0

Recent door jou bekeken

Waarom studenten kiezen voor Stuvia

Gemaakt door medestudenten, geverifieerd door reviews

Kwaliteit die je kunt vertrouwen: geschreven door studenten die slaagden en beoordeeld door anderen die dit document gebruikten.

Niet tevreden? Kies een ander document

Geen zorgen! Je kunt voor hetzelfde geld direct een ander document kiezen dat beter past bij wat je zoekt.

Betaal zoals je wilt, start meteen met leren

Geen abonnement, geen verplichtingen. Betaal zoals je gewend bent via iDeal of creditcard en download je PDF-document meteen.

Student with book image

“Gekocht, gedownload en geslaagd. Zo makkelijk kan het dus zijn.”

Alisha Student

Bezig met je bronvermelding?

Maak nauwkeurige citaten in APA, MLA en Harvard met onze gratis bronnengenerator.

Bezig met je bronvermelding?

Veelgestelde vragen