Bewegingsonderwijs kennistoets blok 1
Schema van de leerlijnen
Leerlijn Bewegingsthema Bewegingsprobleem Voorbeeld
Balanceren Balanceren Handhaven van evenwicht en herstellen van 3/4 gaan over een schuin balanceervlak
evenwichtsverstoringen bij het verplaatsen op een (in)stabiel vlak 5/6 gaan over half instabiel balanceervlak
7/8 gaan over instabiel balanceervlak
Rijden Vaart maken op een rijtuig om in balans vaart te behouden 3/4 skateboarden zitten vanaf schuin vlak
5/6 skateboarden staan over de grond
7/8 skateboarden staan vanaf schuin vlak
Glijden Vaart maken op een glijvlak om in een balans vaart te behouden 3/4 glijden van een smalle glijbaan
5/6 glijden met afzweven
7/8 staand glijden van brede glijbaan
Acrobatiek In balans uitvoeren van een beweging of pose in samenwerking 3/4 platform, hanstand tegen de muur
met een ander of anderen 5/6 stoeltje, kleine piramide
7/8 grote piramide, stoeltje met staande lln
Klimmen Klauteren Handhaven van voldoende grip met de handen en steun met de 3/4 kleutercircuit 1 – 3 meter hoog
voeten om te verplaatsen over klautervlakken 5/6 kleuter over hindernisbaan, steilwandklimmen
7/8 klauteren op snelheid, steilwandklimmen
Touwklimmen Handhaven van voldoende grip en creëren van steunpunten voor 3/4 zijwaarts van hoog naar laag verplaatsen
de voeten in één of meerdere touwen om te verplaatsen 5/6 zijwaarts horizontaal verplaatsen via knopen
7/8 zijwaarts van hoog naar laag via knopen
Zwaaien Schommelen Meebewegen in zit of stand op een schommeltoestel om de zwaai 3/4 schommelen en zwaai vergroten door duw
te vergroten of te onderhouden 5/6 touwzwaaien met landing halve draai
7/8 synchroon touwzwaaien
Hangend zwaaien Meebewegen aan een zwaaiend toestel om de zwaai te vergroten 3/4 touwzwaaien vanaf verhoging
of te onderhouden 5/6 ringzwaaien met halve draai
7/8 ringzwaaien met halve draai in afsprong
Steunend zwaaien Komen tot steun op een zwaaien toestel om de zwaai te vergroten 3/4 trapezezwaaien vanaf een laag vertrekvlak
of te onderhouden 5/6 trapezewaaien vanuit een aanloop
7/8 steunzwaaien vanaf een aanloop en borstwaartsom
Over de kop Over de kop gaan Inzetten van rotatie tot over de kop gaan en tijdig deze rotatie 3/4 rollen op schuin verhoogd vlak
gaan weer afremmen 5/6 duikelen achterover aan de ringen
7/8 rollen op verhoogd vlak met minitram
Schema van de leerlijnen
Leerlijn Bewegingsthema Bewegingsprobleem Voorbeeld
Balanceren Balanceren Handhaven van evenwicht en herstellen van 3/4 gaan over een schuin balanceervlak
evenwichtsverstoringen bij het verplaatsen op een (in)stabiel vlak 5/6 gaan over half instabiel balanceervlak
7/8 gaan over instabiel balanceervlak
Rijden Vaart maken op een rijtuig om in balans vaart te behouden 3/4 skateboarden zitten vanaf schuin vlak
5/6 skateboarden staan over de grond
7/8 skateboarden staan vanaf schuin vlak
Glijden Vaart maken op een glijvlak om in een balans vaart te behouden 3/4 glijden van een smalle glijbaan
5/6 glijden met afzweven
7/8 staand glijden van brede glijbaan
Acrobatiek In balans uitvoeren van een beweging of pose in samenwerking 3/4 platform, hanstand tegen de muur
met een ander of anderen 5/6 stoeltje, kleine piramide
7/8 grote piramide, stoeltje met staande lln
Klimmen Klauteren Handhaven van voldoende grip met de handen en steun met de 3/4 kleutercircuit 1 – 3 meter hoog
voeten om te verplaatsen over klautervlakken 5/6 kleuter over hindernisbaan, steilwandklimmen
7/8 klauteren op snelheid, steilwandklimmen
Touwklimmen Handhaven van voldoende grip en creëren van steunpunten voor 3/4 zijwaarts van hoog naar laag verplaatsen
de voeten in één of meerdere touwen om te verplaatsen 5/6 zijwaarts horizontaal verplaatsen via knopen
7/8 zijwaarts van hoog naar laag via knopen
Zwaaien Schommelen Meebewegen in zit of stand op een schommeltoestel om de zwaai 3/4 schommelen en zwaai vergroten door duw
te vergroten of te onderhouden 5/6 touwzwaaien met landing halve draai
7/8 synchroon touwzwaaien
Hangend zwaaien Meebewegen aan een zwaaiend toestel om de zwaai te vergroten 3/4 touwzwaaien vanaf verhoging
of te onderhouden 5/6 ringzwaaien met halve draai
7/8 ringzwaaien met halve draai in afsprong
Steunend zwaaien Komen tot steun op een zwaaien toestel om de zwaai te vergroten 3/4 trapezezwaaien vanaf een laag vertrekvlak
of te onderhouden 5/6 trapezewaaien vanuit een aanloop
7/8 steunzwaaien vanaf een aanloop en borstwaartsom
Over de kop Over de kop gaan Inzetten van rotatie tot over de kop gaan en tijdig deze rotatie 3/4 rollen op schuin verhoogd vlak
gaan weer afremmen 5/6 duikelen achterover aan de ringen
7/8 rollen op verhoogd vlak met minitram
