Psychologie les 5
Wat is stress?
Een lichamelijke of psychische respons op een uitdaging of een bedreigende situatie.
Stressor = stressvolle stimulus
Arousal = niet perse stress, Activatie van het centrale zenuwstelsel (met name hersenfuncties) houdt
verband met de graad van mentale alertheid of bewustzijn.
Fight or flight reactie
De stressrespons:
Er ontstaat een acute stresssituatie
Als reactie op de stress vormt de hypothalamus het CRH-hormoon.
Het CRH-hormoon stimuleert meteen afgifte van het ACTH-hormoo door de hypofyse
ACTH activeert de afgifte van stress-hormonen door de bijnieren ( cortisol en adrenaline)
De adrenaline zet het lichaam aan tot een verhoogde alertheid
Motivatie:
Motiveren = in beweging brengen
Term voor alle processen die te maken hebben met de aanzet, de richting en het volhouden van
lichamelijk en psychische activiteiten.
Motivatie is niet te meten.
Drijfveer: Drive, een door biologische processen veroorzaakte motivatie ( honger,dorst) om te eten
en drinken.
Motief: Intern mechanisme dat een gedragspatroon selecteert en aanstuurt (is vaker aangeleerd, bv.
Verlangen een computerspel te spelen)
Verwachtingstheorie: mensen verlangen om een activiteit uit te voeren als ze verwachten hier
succesvol in te zijn.
Waarom eet iemand te veel? (obesitas)
De motivatie van een persoon die teveel eet vanuit de volgende visies:
Biologische
Behavioristisch
Cognitief
Humanistisch
Psychoanalytisch
Biologische + evolutionair
De mens wordt gestuurd door aangeboren reacties op interne signalen
Instincttheorie (evolutionair)
Drijfveertheorie (biologische)
(Omdat hij een schildklierziekte heeft)
Wat is stress?
Een lichamelijke of psychische respons op een uitdaging of een bedreigende situatie.
Stressor = stressvolle stimulus
Arousal = niet perse stress, Activatie van het centrale zenuwstelsel (met name hersenfuncties) houdt
verband met de graad van mentale alertheid of bewustzijn.
Fight or flight reactie
De stressrespons:
Er ontstaat een acute stresssituatie
Als reactie op de stress vormt de hypothalamus het CRH-hormoon.
Het CRH-hormoon stimuleert meteen afgifte van het ACTH-hormoo door de hypofyse
ACTH activeert de afgifte van stress-hormonen door de bijnieren ( cortisol en adrenaline)
De adrenaline zet het lichaam aan tot een verhoogde alertheid
Motivatie:
Motiveren = in beweging brengen
Term voor alle processen die te maken hebben met de aanzet, de richting en het volhouden van
lichamelijk en psychische activiteiten.
Motivatie is niet te meten.
Drijfveer: Drive, een door biologische processen veroorzaakte motivatie ( honger,dorst) om te eten
en drinken.
Motief: Intern mechanisme dat een gedragspatroon selecteert en aanstuurt (is vaker aangeleerd, bv.
Verlangen een computerspel te spelen)
Verwachtingstheorie: mensen verlangen om een activiteit uit te voeren als ze verwachten hier
succesvol in te zijn.
Waarom eet iemand te veel? (obesitas)
De motivatie van een persoon die teveel eet vanuit de volgende visies:
Biologische
Behavioristisch
Cognitief
Humanistisch
Psychoanalytisch
Biologische + evolutionair
De mens wordt gestuurd door aangeboren reacties op interne signalen
Instincttheorie (evolutionair)
Drijfveertheorie (biologische)
(Omdat hij een schildklierziekte heeft)
