Hoofdstuk 18: Behandelaspecten
18.3: Leefs+jlinterven+es
Laatste decennium toenemende aandacht voor leefs3jlfactoren, zowel voor behandeling als preven3e van
psychiatrische problemen
Beweging is een an3depressivum en een profylac3cum
o bewegen hee= guns3ge invloed op mentaal welbevinden
o gelijkaardige invloed als medicijnen of psychotherapie bij behandeling van depressies,
angstklachten bij gegeneraliseerde angststoornis, PTSS en sociale angststoornis
o 90 min bewegen per week aan een ma3ge intensiteit verbetert symptomen bij
schizofrenie
o beschermend effect voor voorkomen depressies vanaf 2 uur bewegen per week
Voedselinterven3es
o voedsel kan voor vermindering van depressieve klachten zorgen bij mensen die geen depressieve
stoornis hebben
o onvoldoende bewijs of het depressieve stoornissen kan voorkomen of verbeteren
o omega-3-vetzuren als voedingssupplement is behandelop3e bij depressie
o verband tussen darmflora en psychiatrische aandoeningen: darmbacteriën via de nervus vagus
hebben belangrijke invloed op hersenwerking, emo3es en gedrag
18.5: Behandelingen met geneesmiddelen
18.5.2: Klassen psychofarmaca
18.5.2.7: Psychedelica
Psychedelica:
o ondersteuning bij psychotherapie: populair in jaren ‘50
o nu: verdwenen door associa3e met illegale drugs
o laatste decennia: terug interesse en veel onderzoek
Esketamine: behandeling voor depressie die niet goed opknapt na behandeling met an3depressiva,
toegediend via een neusspray
18.6: Technische behandelingen
18.6.2: Andere neuros:mula:etechnieken
Transcraniële gelijkstrooms3mula3e (tDCS): niet-invasieve vorm van hersens3mula3e
o werking: 2 elektroden op het hoofd geplaatst, zwakke elektrische stroom toegediend die ac3viteit
van hersencellen moduleert
o geen bijwerkingen, kan veilig thuis gebeuren
o onderzoek naar doeltreffendheid bij depressieve stoornissen, schizofrenie en verslavingen à tot
nu toe zijn de effecten ma3g en zeer wisselend
18.3: Leefs+jlinterven+es
Laatste decennium toenemende aandacht voor leefs3jlfactoren, zowel voor behandeling als preven3e van
psychiatrische problemen
Beweging is een an3depressivum en een profylac3cum
o bewegen hee= guns3ge invloed op mentaal welbevinden
o gelijkaardige invloed als medicijnen of psychotherapie bij behandeling van depressies,
angstklachten bij gegeneraliseerde angststoornis, PTSS en sociale angststoornis
o 90 min bewegen per week aan een ma3ge intensiteit verbetert symptomen bij
schizofrenie
o beschermend effect voor voorkomen depressies vanaf 2 uur bewegen per week
Voedselinterven3es
o voedsel kan voor vermindering van depressieve klachten zorgen bij mensen die geen depressieve
stoornis hebben
o onvoldoende bewijs of het depressieve stoornissen kan voorkomen of verbeteren
o omega-3-vetzuren als voedingssupplement is behandelop3e bij depressie
o verband tussen darmflora en psychiatrische aandoeningen: darmbacteriën via de nervus vagus
hebben belangrijke invloed op hersenwerking, emo3es en gedrag
18.5: Behandelingen met geneesmiddelen
18.5.2: Klassen psychofarmaca
18.5.2.7: Psychedelica
Psychedelica:
o ondersteuning bij psychotherapie: populair in jaren ‘50
o nu: verdwenen door associa3e met illegale drugs
o laatste decennia: terug interesse en veel onderzoek
Esketamine: behandeling voor depressie die niet goed opknapt na behandeling met an3depressiva,
toegediend via een neusspray
18.6: Technische behandelingen
18.6.2: Andere neuros:mula:etechnieken
Transcraniële gelijkstrooms3mula3e (tDCS): niet-invasieve vorm van hersens3mula3e
o werking: 2 elektroden op het hoofd geplaatst, zwakke elektrische stroom toegediend die ac3viteit
van hersencellen moduleert
o geen bijwerkingen, kan veilig thuis gebeuren
o onderzoek naar doeltreffendheid bij depressieve stoornissen, schizofrenie en verslavingen à tot
nu toe zijn de effecten ma3g en zeer wisselend
