Huiswerkopgave 3
Persoonlijke Psychologie
[DATUM]
[NAAM]
[E-MAIL]
Leermomentje 9
Ouder: Mijn moeder staat erom bekend dat ze altijd erg attent is met het sturen van
verjaardagskaarten, kerstkaarten en vakantiekaarten. Elk kaartje bevat een persoonlijk verhaal dat
ze zorgvuldig schrijft. Ik heb dit van haar overgenomen en moedig ook altijd mijn dierbaren aan om
voor speciale gelegenheden een fysiek kaartje te sturen.
Volwassene: Bij het kiezen van een opleider voor Counseling heb ik een systematische aanpak
gevolgd. Ik heb onderzocht welke kwalificaties en certificeringen de verschillende opleidingen boden,
en welke beroepsgroepen je na het behalen van de opleiding kon betreden. Daarnaast heb ik
gekeken naar de hoeveelheid zelfstudie en praktijkdagen, de tarieven en de mogelijkheid om gebruik
te maken van het STAP-budget. Op basis van deze criteria heb ik besloten om mij aan te melden bij
de NHA.
Kind: Ik vond het als klein kind al heel erg leuk om te bakken, dat deed ik ook vaak met mijn oma,
en later met mijn moeder. Ook nu is het geweldig om mijn keukencreaties met naasten te kunnen
delen.
Leermomentje 10
KO: Toen ik een presentatie ging geven op de middelbare school als gastspreker, zag ik meerdere
kinderen op hun telefoon zitten. Door inzet van het Kritische Ouder ego maakte ik duidelijk dat ik
een grens wilde trekken wat betreft telefoongebruik tijdens een presentatie. De aanwezigen mochten
óf luisteren naar mij óf buiten op hun telefoon gaan zitten. De leerlingen die wel bleven zitten
luisterden goed, en ik had ze na afloop ook bedankt voor hun oplettendheid en fijne gedrag.
De inzet van het KO-ego werkte op zich effectief om een oplettend publiek te krijgen, maar het
kostte me ook wat leerlingen die niet meer naar de presentatie gingen (nieuwe situatie). Het publiek
kan je ook laten opletten door meer humor te gebruiken of grappig in te spelen op de situatie. Een
grotere invloed van VO en VK zou dus kunnen helpen. Ik herken ook in andere situaties dat ik soms
wat niet- spontaan kan reageren als mensen zich niet fatsoenlijk gedragen, en dat ik dan makkelijk
in het KO- ego schiet. Het zou lonen meer vanuit die ego’s te werken, omdat mensen anders buiten
de boot zouden kunnen vallen (zoals met het publiek).
VO: In bovenstaande situatie complimenteerde ik de leerlingen achteraf met hun goede gedrag. Op
zich is het een goed toegepaste egopositie, maar het eerder inzetten van VO zou wellicht tot een
breder geïnteresseerd publiek hebben geleid dat ik had kunnen motiveren te luisteren.
V: Voor de presentatie begon zocht ik eerst het lokaal op om te kijken waar ik moest lesgeven, en
telde ik hoeveel leerlingen naar binnen gingen zodat we compleet waren.
AK: Na afloop van de presentatie ging ik feedback vergaren bij de leerlingen, en liet ik hen rustig hun
verhaal doen, terwijl ik beheerst luisterde en ze de ruimte gaf. Dat werd gewaardeerd. Hun
opmerkingen als onzin afdoen, of als VK-ego lekker weglopen en muziek zou de leerlingen met een
onprettig gevoel achterlaten.
VK: Nadat de presentatie goed was verlopen en iedereen weg was, deed ik een klein spontaan
vreugdedansje in het lokaal. Alle spanning die ik had opgebouwd verdween daarmee.
Leermomentje 11
In juni van dit jaar ging ik naar een hypnotherapeut toe om te kijken of mijn angstreacties eens goed
aangepakt konden worden. Door de onzekerheid over die sluimerende angst me lang heeft
achtervolgd merkte ik flink uitgeput was. Echter lukte het tijdens de therapie niet om in hypnose te
komen, omdat
Persoonlijke Psychologie
[DATUM]
[NAAM]
[E-MAIL]
Leermomentje 9
Ouder: Mijn moeder staat erom bekend dat ze altijd erg attent is met het sturen van
verjaardagskaarten, kerstkaarten en vakantiekaarten. Elk kaartje bevat een persoonlijk verhaal dat
ze zorgvuldig schrijft. Ik heb dit van haar overgenomen en moedig ook altijd mijn dierbaren aan om
voor speciale gelegenheden een fysiek kaartje te sturen.
Volwassene: Bij het kiezen van een opleider voor Counseling heb ik een systematische aanpak
gevolgd. Ik heb onderzocht welke kwalificaties en certificeringen de verschillende opleidingen boden,
en welke beroepsgroepen je na het behalen van de opleiding kon betreden. Daarnaast heb ik
gekeken naar de hoeveelheid zelfstudie en praktijkdagen, de tarieven en de mogelijkheid om gebruik
te maken van het STAP-budget. Op basis van deze criteria heb ik besloten om mij aan te melden bij
de NHA.
Kind: Ik vond het als klein kind al heel erg leuk om te bakken, dat deed ik ook vaak met mijn oma,
en later met mijn moeder. Ook nu is het geweldig om mijn keukencreaties met naasten te kunnen
delen.
Leermomentje 10
KO: Toen ik een presentatie ging geven op de middelbare school als gastspreker, zag ik meerdere
kinderen op hun telefoon zitten. Door inzet van het Kritische Ouder ego maakte ik duidelijk dat ik
een grens wilde trekken wat betreft telefoongebruik tijdens een presentatie. De aanwezigen mochten
óf luisteren naar mij óf buiten op hun telefoon gaan zitten. De leerlingen die wel bleven zitten
luisterden goed, en ik had ze na afloop ook bedankt voor hun oplettendheid en fijne gedrag.
De inzet van het KO-ego werkte op zich effectief om een oplettend publiek te krijgen, maar het
kostte me ook wat leerlingen die niet meer naar de presentatie gingen (nieuwe situatie). Het publiek
kan je ook laten opletten door meer humor te gebruiken of grappig in te spelen op de situatie. Een
grotere invloed van VO en VK zou dus kunnen helpen. Ik herken ook in andere situaties dat ik soms
wat niet- spontaan kan reageren als mensen zich niet fatsoenlijk gedragen, en dat ik dan makkelijk
in het KO- ego schiet. Het zou lonen meer vanuit die ego’s te werken, omdat mensen anders buiten
de boot zouden kunnen vallen (zoals met het publiek).
VO: In bovenstaande situatie complimenteerde ik de leerlingen achteraf met hun goede gedrag. Op
zich is het een goed toegepaste egopositie, maar het eerder inzetten van VO zou wellicht tot een
breder geïnteresseerd publiek hebben geleid dat ik had kunnen motiveren te luisteren.
V: Voor de presentatie begon zocht ik eerst het lokaal op om te kijken waar ik moest lesgeven, en
telde ik hoeveel leerlingen naar binnen gingen zodat we compleet waren.
AK: Na afloop van de presentatie ging ik feedback vergaren bij de leerlingen, en liet ik hen rustig hun
verhaal doen, terwijl ik beheerst luisterde en ze de ruimte gaf. Dat werd gewaardeerd. Hun
opmerkingen als onzin afdoen, of als VK-ego lekker weglopen en muziek zou de leerlingen met een
onprettig gevoel achterlaten.
VK: Nadat de presentatie goed was verlopen en iedereen weg was, deed ik een klein spontaan
vreugdedansje in het lokaal. Alle spanning die ik had opgebouwd verdween daarmee.
Leermomentje 11
In juni van dit jaar ging ik naar een hypnotherapeut toe om te kijken of mijn angstreacties eens goed
aangepakt konden worden. Door de onzekerheid over die sluimerende angst me lang heeft
achtervolgd merkte ik flink uitgeput was. Echter lukte het tijdens de therapie niet om in hypnose te
komen, omdat
