De associatie tussen slaap & stress
onder jongeren in Nederland
Kimberly Tielrooij, Annemarie Dentjes & Joyce Burger
Methodologie 1 - TU 1+2
29 mei 2019
,Inhoudsopgave ● Inleiding
● Materiaal & methode
● Resultaten
● Ruwe associatie
● Gecorrigeerde associaties
● Discussie
● Conclusie
● Literatuurlijst
2
, Inleiding ● Onderzoeksvraag:
“Bestaat er een associatie tussen het slaapgedrag en
stress, die wordt ervaren onder Nederlandse jongeren
tussen de 0-20 jaar.”
● Hypothese:
○ Verscheidene studies tonen een lichte associatie
tussen slaap en stress (1).
○ Een kortere slaap is geassocieerd met hogere
cortisol levels onder voornamelijk jongeren (1).
● Maatschappelijke relevantie:
○ Lange-termijn vorm van stress als gevolg van
tekort slaap > verstoring neuro endocriene
systemen (2).
○ Depressie (2).
○ Cardiovasculaire ziektes (2).
3
onder jongeren in Nederland
Kimberly Tielrooij, Annemarie Dentjes & Joyce Burger
Methodologie 1 - TU 1+2
29 mei 2019
,Inhoudsopgave ● Inleiding
● Materiaal & methode
● Resultaten
● Ruwe associatie
● Gecorrigeerde associaties
● Discussie
● Conclusie
● Literatuurlijst
2
, Inleiding ● Onderzoeksvraag:
“Bestaat er een associatie tussen het slaapgedrag en
stress, die wordt ervaren onder Nederlandse jongeren
tussen de 0-20 jaar.”
● Hypothese:
○ Verscheidene studies tonen een lichte associatie
tussen slaap en stress (1).
○ Een kortere slaap is geassocieerd met hogere
cortisol levels onder voornamelijk jongeren (1).
● Maatschappelijke relevantie:
○ Lange-termijn vorm van stress als gevolg van
tekort slaap > verstoring neuro endocriene
systemen (2).
○ Depressie (2).
○ Cardiovasculaire ziektes (2).
3
