Persoonlijke kwaliteit Hoofdstuk 3 Paragraaf 1&2:
Zelfstandig, zelfverzekerd en assertief Blz. 54 t/m 58
3.1 Wat verstaan we onder zelfstandigheid, zelfverzekerdheid en assertiviteit?
De woorden zelfstandigheid, zelfverzekerdheid en assertiviteit kunnen we samenvatten onder de
term zelfwaardering.
Synoniemen zelfwaardering:
- Eigenwaarde
- Zelfvertrouwen
- Zelfbeeld
- Zelfrespect
Mensen met een zelfwaardering:
- Hebben een positief beeld van zichzelf
- Ze weten wat ze waard zijn
- Ze overschatten of onderschatten zichzelf niet
- Zijn niet vervuld van hun eigen voortreffelijkheid
- Positieve houding jegens andere mensen en de dingen waarmee ze zich bezig
houden
- Ze ervaren weinig verschil tussen wat ze zijn en graag zouden willen zijn
- Over het algemeen optimistisch ingestemd
- Niet afhankelijk van aansporingen van andere om hun werk op te pakken
Assertief zijn:
- Vrijmoedig zijn
- Voor jezelf opkomen
- Onafhankelijk zijn
- Je durven te uiten
3.2 Waarom vragen organisaties naar zelfstandige, zelfverzekerde, assertieve medewerkers?
- Mensen met een positief zelfbeeld en een realistisch gevoel van hun eigen
innerlijke kracht of waarde zijn over het algemeen prettige werknemers
- Ze zijn niet onzeker over zichzelf, waardoor ze beslissingen kunnen nemen en zich
onafhankelijk kunnen stellen
- Ze hebben een juiste balans tussen verlammende onzekerheid en grenzeloze
overschatting
- Ze hebben minder snel last van werkdruk
- Ze kunnen kritiek ontvangen zonder meteen ondersteboven te raken
- Zij zullen sneller kiezen voor nieuw en uitdagend werk
- Ze gaan zelf aan de slag met ideeën, plannen en activiteiten ter verbetering van
de taakuitvoering
Persoonlijke kwaliteit Hoofdstuk 4 Paragraaf 1&2:
Stressbestendig, stabiel en standvastig Blz. 82 t/m 87
4.1 Wat verstaan we onder stressbestendigheid?
Bestand zijn tegen spanning is een erg algemene maart tegelijkertijd eenvoudige omschrijving van de
term stressbestendigheid.
Zelfstandig, zelfverzekerd en assertief Blz. 54 t/m 58
3.1 Wat verstaan we onder zelfstandigheid, zelfverzekerdheid en assertiviteit?
De woorden zelfstandigheid, zelfverzekerdheid en assertiviteit kunnen we samenvatten onder de
term zelfwaardering.
Synoniemen zelfwaardering:
- Eigenwaarde
- Zelfvertrouwen
- Zelfbeeld
- Zelfrespect
Mensen met een zelfwaardering:
- Hebben een positief beeld van zichzelf
- Ze weten wat ze waard zijn
- Ze overschatten of onderschatten zichzelf niet
- Zijn niet vervuld van hun eigen voortreffelijkheid
- Positieve houding jegens andere mensen en de dingen waarmee ze zich bezig
houden
- Ze ervaren weinig verschil tussen wat ze zijn en graag zouden willen zijn
- Over het algemeen optimistisch ingestemd
- Niet afhankelijk van aansporingen van andere om hun werk op te pakken
Assertief zijn:
- Vrijmoedig zijn
- Voor jezelf opkomen
- Onafhankelijk zijn
- Je durven te uiten
3.2 Waarom vragen organisaties naar zelfstandige, zelfverzekerde, assertieve medewerkers?
- Mensen met een positief zelfbeeld en een realistisch gevoel van hun eigen
innerlijke kracht of waarde zijn over het algemeen prettige werknemers
- Ze zijn niet onzeker over zichzelf, waardoor ze beslissingen kunnen nemen en zich
onafhankelijk kunnen stellen
- Ze hebben een juiste balans tussen verlammende onzekerheid en grenzeloze
overschatting
- Ze hebben minder snel last van werkdruk
- Ze kunnen kritiek ontvangen zonder meteen ondersteboven te raken
- Zij zullen sneller kiezen voor nieuw en uitdagend werk
- Ze gaan zelf aan de slag met ideeën, plannen en activiteiten ter verbetering van
de taakuitvoering
Persoonlijke kwaliteit Hoofdstuk 4 Paragraaf 1&2:
Stressbestendig, stabiel en standvastig Blz. 82 t/m 87
4.1 Wat verstaan we onder stressbestendigheid?
Bestand zijn tegen spanning is een erg algemene maart tegelijkertijd eenvoudige omschrijving van de
term stressbestendigheid.
