Pastoor L, Linde
Lesvoorbereidingen gymlessen
BASISSCHOOLGROEPEN 3-8
PASTOOR L, LINDE
, Pastoor L, Linde
Inhoudsopgave
Gymlessen voor groep 3-5
Loopscholing blz. 2
Angry Birds 3.0 blz. 8
Peanutball blz. 13
Kwartettenloop blz. 16
Hockey, schommelen & tikspel blz. 19
Touwzwaaien blz. 22
Gymlessen voor groep 5-8
Glow in the dark voetbal/trefbal blz. 26
Handbal blz. 29
Peanutball blz. 35
Tag-rugby blz. 38
Winkel van sinkel (trefbal) blz. 41
Kaartenloop blz. 43
1
, Pastoor L, Linde
Lesgever Les nr. / datum
Doelgroep Groep 3,4 en 5 Lesthema Loopscholing (atletiek)
Beginsituatie deelnemers Materiaal
- Antislipmatjes
Loopscholing: - Lage hordes
De leerlingen van groep 4 en 5 zijn in hun eerdere jaren al eens bezig geweest met - Hoepels
vormen van loopscholing. - 5 banken
- Becijferde pionnen
Estafette: - 4 schuimdobbelstenen
De leerlingen hebben al in één van de vorige lessen kennis gemaakt met de - 4 bakjes
estaffetteloop. Ongeveer 75% van de leerlingen snapten de bedoeling en voerden die - Lijntjes (antislip)
goed uit. De overige 25% vond het nog wat onduidelijk, waardoor er een paar - 4 verschillende kleuren hoedjes (6 van elke kleur)
leerlingen geholpen moesten worden en/of ze liepen zelf nog verkeerd. - 3 doorgeefstokken
Doelstelling deelnemers Leerdoel lesgever
Aan het einde van de les zijn de leerlingen zijn bezig geweest met loopscholing, Mijn leerdoel is om vaker de gymles stil te leggen, zodat ik
waarbij de nadruk heeft gelegen op het opdoen van ervaringen in de klassikale complimenten, tips of andere aanwijzingen kan
bewegingsritmen en de loopcoördinatie bij verschillende omgevingen. geven.
Lesactiviteit Didactische aanwijzingen, Organisatie (tekening + accenten)
Tijd aandachtspunten of accenten:
Korte warming-up Accentpunten docent: Er worden 4 groepen gemaakt (elke
Leerlingen een nummer geven en in rijtjes zetten - Geef de kinderen vrijheid om zelf groep heeft een eigen kleur).
bij de gekleurde hoedjes. Paar oefeningen doen inbreng bij de oefeningen te brengen
5 min als hardlopend naar de overkant, hinkelen naar (in tweetallen overleggen). (Bij kleine klasjes +/- 15 leerlingen
de overkant, huppelen naar de overkant, werken we in 3 groepen)
springend als een kikker naar de overkant,
knieheffend, zachtjes tippen als laatste op de
2
, Pastoor L, Linde
plaats zo snel mogelijk ‘rennen’ (analogie
gebruiken).
Loopscholing (oefenen): Accentpunten docent:
In de zaal zijn 6 verschillende soorten banen - Zorg ervoor dat elke leerling je kan
uitgestippeld. Deze hebben allemaal te maken zien.
met loopscholing voor de leerlingen. - Ga elke baan één voor één bij langs
(misschien meerdere keren de baan
Baan 1: oefenen).
Allemaal antislipmatjes waar de leerlingen met
beide voeten op moeten lopen (eerst de linker- of Didactische aanwijzingen:
rechtervoet op het matje, dan de ander voet op - Kijk of iedereen de baan/banen goed
hetzelfde matje). uitvoert. Anders klassikale
aanwijzingen geven, daarna
Baan 2: individuele aanwijzingen
5-10
Lage ‘hordes’ waar de leerlingen met beide - Mogelijke aanwijzingen: op je tenen
min
voeten tegelijk overheen moeten springen. lopen, kleinere pasjes maken, armen
meer gebruiken voor evenwicht.
Baan 3:
Allemaal antislipmatjes. Een paar Als de leerlingen starten: LLLL toepassen
achtereenvolgend aan de linkerkant waar de Loopt het?
kinderen op hun linkerbeen moeten hinkelen. Zo nee, meteen ingrijpen en aanpassen
Daarna een paar achtereenvolgend aan de
rechterkant waar de kinderen op hun Daarna tijdens de oefening: 4C’s toepassen:
rechterbeen moeten hinkelen. Constateren: voeren de leerlingen de
opdracht uit?
Baan 4: Loopt het? En lukt het ook?
Corrigeren: situatie aapassen indien nodig.
3
Lesvoorbereidingen gymlessen
BASISSCHOOLGROEPEN 3-8
PASTOOR L, LINDE
, Pastoor L, Linde
Inhoudsopgave
Gymlessen voor groep 3-5
Loopscholing blz. 2
Angry Birds 3.0 blz. 8
Peanutball blz. 13
Kwartettenloop blz. 16
Hockey, schommelen & tikspel blz. 19
Touwzwaaien blz. 22
Gymlessen voor groep 5-8
Glow in the dark voetbal/trefbal blz. 26
Handbal blz. 29
Peanutball blz. 35
Tag-rugby blz. 38
Winkel van sinkel (trefbal) blz. 41
Kaartenloop blz. 43
1
, Pastoor L, Linde
Lesgever Les nr. / datum
Doelgroep Groep 3,4 en 5 Lesthema Loopscholing (atletiek)
Beginsituatie deelnemers Materiaal
- Antislipmatjes
Loopscholing: - Lage hordes
De leerlingen van groep 4 en 5 zijn in hun eerdere jaren al eens bezig geweest met - Hoepels
vormen van loopscholing. - 5 banken
- Becijferde pionnen
Estafette: - 4 schuimdobbelstenen
De leerlingen hebben al in één van de vorige lessen kennis gemaakt met de - 4 bakjes
estaffetteloop. Ongeveer 75% van de leerlingen snapten de bedoeling en voerden die - Lijntjes (antislip)
goed uit. De overige 25% vond het nog wat onduidelijk, waardoor er een paar - 4 verschillende kleuren hoedjes (6 van elke kleur)
leerlingen geholpen moesten worden en/of ze liepen zelf nog verkeerd. - 3 doorgeefstokken
Doelstelling deelnemers Leerdoel lesgever
Aan het einde van de les zijn de leerlingen zijn bezig geweest met loopscholing, Mijn leerdoel is om vaker de gymles stil te leggen, zodat ik
waarbij de nadruk heeft gelegen op het opdoen van ervaringen in de klassikale complimenten, tips of andere aanwijzingen kan
bewegingsritmen en de loopcoördinatie bij verschillende omgevingen. geven.
Lesactiviteit Didactische aanwijzingen, Organisatie (tekening + accenten)
Tijd aandachtspunten of accenten:
Korte warming-up Accentpunten docent: Er worden 4 groepen gemaakt (elke
Leerlingen een nummer geven en in rijtjes zetten - Geef de kinderen vrijheid om zelf groep heeft een eigen kleur).
bij de gekleurde hoedjes. Paar oefeningen doen inbreng bij de oefeningen te brengen
5 min als hardlopend naar de overkant, hinkelen naar (in tweetallen overleggen). (Bij kleine klasjes +/- 15 leerlingen
de overkant, huppelen naar de overkant, werken we in 3 groepen)
springend als een kikker naar de overkant,
knieheffend, zachtjes tippen als laatste op de
2
, Pastoor L, Linde
plaats zo snel mogelijk ‘rennen’ (analogie
gebruiken).
Loopscholing (oefenen): Accentpunten docent:
In de zaal zijn 6 verschillende soorten banen - Zorg ervoor dat elke leerling je kan
uitgestippeld. Deze hebben allemaal te maken zien.
met loopscholing voor de leerlingen. - Ga elke baan één voor één bij langs
(misschien meerdere keren de baan
Baan 1: oefenen).
Allemaal antislipmatjes waar de leerlingen met
beide voeten op moeten lopen (eerst de linker- of Didactische aanwijzingen:
rechtervoet op het matje, dan de ander voet op - Kijk of iedereen de baan/banen goed
hetzelfde matje). uitvoert. Anders klassikale
aanwijzingen geven, daarna
Baan 2: individuele aanwijzingen
5-10
Lage ‘hordes’ waar de leerlingen met beide - Mogelijke aanwijzingen: op je tenen
min
voeten tegelijk overheen moeten springen. lopen, kleinere pasjes maken, armen
meer gebruiken voor evenwicht.
Baan 3:
Allemaal antislipmatjes. Een paar Als de leerlingen starten: LLLL toepassen
achtereenvolgend aan de linkerkant waar de Loopt het?
kinderen op hun linkerbeen moeten hinkelen. Zo nee, meteen ingrijpen en aanpassen
Daarna een paar achtereenvolgend aan de
rechterkant waar de kinderen op hun Daarna tijdens de oefening: 4C’s toepassen:
rechterbeen moeten hinkelen. Constateren: voeren de leerlingen de
opdracht uit?
Baan 4: Loopt het? En lukt het ook?
Corrigeren: situatie aapassen indien nodig.
3
